Hoe om los in een Codependent relatie

Hoe Maak een Codependent Relationship

Een groot deel van de tijd als een codependent je verstrikt raken in andere levens. Je wordt geobsedeerd met elkaar en u bent verantwoordelijk voor wat er gebeurt in de anderen het leven te voelen. Je eigen leven valt op de manier waarop zij en je nauwelijks merken. Uw voornaamste zorg is soms hoe je relatie lijkt de buitenwereld. Het kan enige tijd duren voordat je je realiseert of eens in de gaten wat er van je innerlijke wereld. Vervolgens realiseren van de offers die je hebt gemaakt. Als codependent u don &'; t willen iemand kwaad hebben op je, zodat je verder dingen te laten rijden als ze

U gebrek aan de persoonlijke macht die zou houden u scheiden van anderen op het punt je nauwelijks. herken je eigen leven, omdat het zo is verpakt in een ander &'; s. De mishandeling verder als je zelfvertrouwen keldert. Je innerlijke rust is beschadigd, zodat u de liefde en de goedkeuring die u zoekt kan ontvangen.

U gelooft dat als je verder op de weg die je op reis bent u helpen genezen de andere. Dat is het doel in je geest, maar een codependent zal nooit een ander genezen door het ophangen met misbruik of door te blijven om hen te redden en de bail ze uit omstandigheden, of maak excuses voor hen.

Om voor u om te beginnen met het opbouwen van je leven met de blik op je eigen leven en niet een ander &'; s, zal je jezelf los van de andere. Je hoeft niet om volledig los te maken van de andere, alleen van de gebieden van hun leven dat je wenst niet betrokken te zijn bij. Sterk genoeg zijn om jezelf te scheiden van die gebieden van de anderen &'; leven en stop tijd doorbrengen maken van excuses voor hen.

We zijn allemaal verantwoordelijk voor onszelf en de keuzes die we maken. En zodra we die keuzes zijn er consequenties die volgen. Er is een oude parabel over een oudere Cherokee man leert zijn kleinzoon over het leven. Hij vertelt de jongen “ Een gevecht gaande is in mij. Het is een gevecht tussen twee wolven. Men is kwaad, één is goed &"; Hij gaat op de emoties van elk beschrijven. Hij vertelt de jongen dezelfde strijd gaande is in hem, evenals iedere andere persoon. De jongen vraagt ​​“ Welke wolf wint &"?; De oude Cherokee antwoordt: “ Degene die je voedt &";.

Start om weer richten op je eigen leven. Stel grenzen en de grenzen van de gebieden die u niet wilt worden gekoppeld. Niet de ander de schuld geven of vast komen te zitten in woede over situaties uit het verleden. Dit is niet empowerment voor u. Het was uw keuze zo veel als de andere persoon &';. S

Begin om te beginnen met kijken naar je eigen leven en manieren om het te verbeteren. Start om je innerlijke stem te luisteren. Onthoud wat je dromen zijn. Beginnen om ze te bouwen. Leer om jezelf te vertrouwen. U kunt een leegte voel je in je leven niet te vullen door iets buiten jezelf of iemand. Opkomen voor jezelf en laat de situatie blijven zoals het is. Vereisen het respect dat u verdient.

U kunt beginnen om je leven op te bouwen met de dromen die je kan hebben vergeten. Ontwaken die dromen. Je verdient het om op te jagen en te vinden die dromen. Don &';. T stoppen totdat ze jou

© 2007 Lori Klauser
.