Vraag Wat Niet Waarom

Het volgende fragment is afkomstig van hoofdstuk één van leven je beste leven. Stel je hersenen als een grote zoekmachine. Wanneer u de antwoorden in het leven nodig hebben, je vragen die dienen als uw zoekwoorden te vormen. Je hersenen zoekt dan zijn middelen en geeft uit mogelijke antwoorden. Hoe specifieker uw zoekwoord binnenkomst, hoe specifieker het antwoord. Dit fragment: "Vraag Wat niet waarom" bespreekt welke vragen toegang tot je innerlijke wijsheid en je verplaatsen in de richting van je doel, en dat zal het equivalent van een return "Fout 404: Bestand niet gevonden" bericht.

Laura Berman Fortgang is één van Amerika's meest vooraanstaande leven en carrière coaches. Ze heeft de hoofdrol op de "Oprah Winfrey Show," en geprofileerd in publicaties zoals "The Wall Street Journal", "USA Today" en "Glamour." Haar column op Women.com wordt gelezen door meer dan vijf miljoen mensen per maand.

Meer over het boek en de auteur volgt het uittreksel. U kan verder bedraden je voor wijsheid door toetreding Laura Berman Fortgang voor een online chat op donderdag 23 mei om 10:00 uur ET /7: 12:00 PT op World Without Borders.

__________________________________________________

Vraag wat, niet de reden waarom

Reckoning met je geest om vrij te maken van uw vermogen om wijsheid is de voortdurende strijd van het leven. Voor sommigen is de strijd is constant; andere zijn minder beïnvloed. Ongeacht welke categorie je valt in, zal dit hoofdstuk de eerste tool te geven voor toegang tot de wijsheid die je leven kan veranderen. Het is een tool die u dagelijks gebruikt: de gewone, veel voorkomende vraag.

Een van de meest voorkomende vragen die we stellen is: "Waarom?" "Waarom" is de taal van het zoeken om te begrijpen. Toen wij jong waren kinderen, gebruikten we deze vraag te achterhalen hoe de wereld werkt: "Waarom is de lucht blauw ?," "Waarom Sparky wegrennen" Naarmate we ouder worden, hebben we nog steeds gebruik van "waarom" om onze omstandigheden in lijn te brengen met ons vermogen om onze wereld te begrijpen.

Helaas, "waarom" uiteindelijk verliest zijn macht om ons vooruit te komen; in plaats daarvan krijgen we "vast" door geobsedeerd over vragen als 'Waarom gebeuren ?, "" Waarom ben ik op deze manier ?, "en" Waarom ben ik niet beter-dunner-slimmer? "

Zelfs als je niet in de greep van de wanhoop, je zou nog steeds worden geplakt met vragen wanhoop's. Wanneer u gebruik maken van "waarom" een vraag te stellen, wordt u moeite om te komen met informatie om u te helpen begrijpen een situatie of omstandigheid. Ik noem deze vragen een informatie vraag. Informatie vragen zullen u antwoorden die het verleden toe te lichten. Ze geven antwoorden die de schatkist van je geest te vullen met gegevens, evenals emotie, schuld, en misschien zelfs nog meer problemen. Hoewel we ervan uitgaan dat er meer informatie zal ons in staat stellen om te worden vrijgelaten uit onze problemen, een informatie vraag doet weinig om je vooruit in het leven. In feite, soms zelfs niet worden beantwoord. In het werken met klanten voor bijna een decennium, ik heb gezien dat ze te verduren meer frustratie dan nodig is, omdat ze te veel informatie vragen. Vraagt ​​slechte vragen is een slechte gewoonte.

Maar begrijp me niet verkeerd: de vraag "Waarom?" heeft de sleutel tot vele een briljante vondst geweest. Als het aankomt op het maken van veranderingen in ons leven, maar "waarom" is geen effectieve korte termijn tool. De manier om je leven blauwdruk vereist vraagt ​​diepere, meer nuttige vragen om betere antwoorden en meer doeltreffende actie te krijgen. De vragen die je zal helpen die toegang vragen, die ik graag Wisdom Access Vragen noemen zijn. Deze vragen toegang tot uw aangeboren wijsheid om positieve, voorwaartse beweging te creëren.

WISDOM TOEGANG VRAGEN

Stel je hersenen als een groot Yahoo.com. Het is een zoekmachine te tikken in een databank van de informatie die u al hebt voor u beschikbaar en dat is opgebouwd uit de opgedane ervaring, kennis en intuïtie. Wanneer u de antwoorden in het leven nodig hebben, je vragen die dienen als uw zoekwoorden te vormen. Je hersenen zoekt dan zijn middelen en geeft uit mogelijke antwoorden. Hoe specifieker uw zoekwoord binnenkomst, de meer specifieke uw antwoord - dat is de wijsheid van de computer. Hoe is het weet u precies wat nodig? Je vertelde dat je vraag en vond het antwoord voor u. Dit is wat wijsheid Access Vragen (waqs) zal doen - helpt u in uw specifieke informatie te verzamelen, zodat u kunt komen met antwoorden die de macht om je vooruit te hebben.

Bijna alle vragen die we stellen beginnen met een van de vijf woorden: "wie," "wat", "waarom", "wanneer", of "hoe" Hoewel deze woorden ons helpen om feiten te verzamelen en begrijpen elkaar. andere in gesprek, niet alle wijsheid opleveren. We hebben al geëlimineerd "waarom" als een levensvatbare Wijsheid Access vraag. "Wie," "wanneer" en "hoe" vallen in de informatie vraag categorie. Echter, met behulp van "wat "helpt de gedragen hersenen als een efficiënte zoekmachine. 'Wat' vragen dwingen je specifiek in de query en wordt specifiek leidt tot oplossing en bewustzijn te zijn, aan de andere kant, met de vraag:" Waarom "laat je met alleen de vraag

Bijvoorbeeld, als ik u vroeg: "Waarom doe je dit boek leest ?," je zou me vertellen een verhaal over een aantal dingen die u zich afvraagt ​​over. Misschien zou je gaan om een ​​paar details over wat te bieden u naar dit moment van informatie zoeken. Uw antwoorden zou waarschijnlijk iets te maken met je verleden. Maar als ik vroeg, "Welk resultaat wil je bereiken door het lezen van dit boek ?," het antwoord dat je geeft zou toekomstgericht zijn georiënteerd . Het zou ook veel meer specifiek te zijn, want je zou worden gedwongen om naar uit te kijken, in plaats van naar achteren. Dit komt energie vrij en beweegt u van het gevoel vast te zitten aan het leven in de mogelijkheid - je kunt kansen zien net over de horizon.

Dus laat me je opnieuw vragen: Welke uitkomst wil je bereiken door het lezen van dit boek? Antwoorden als "Om een ​​nieuw leven te krijgen," "Om gelukkiger in wat ik doen," of "Om het lef te vinden om een ​​groot risico te nemen" een momentum van hun eigen - ongeacht wat het uiteindelijke resultaat eindigt in, deze reacties krijg je op weg naar een doel.

De zoekmachine in onze hersenen is zeer geavanceerd, maar het vereist een goed geformuleerde vraag om te profiteren van het. Waqs zijn ontworpen om dat te doen. Met behulp van "wat" vragen biedt de mogelijkheid om u te beginnen langs de weg naar de toegang tot je eigen wijsheid.

Neem een ​​kijkje op de lijst van vragen hieronder en zie hoe je vragen een Wisdom Toegang vraag met behulp van kan maken "wat."

CONVERTING INFORMATIE VRAGEN NAAR WIJSHEID TOEGANG VRAGEN

* In plaats van jezelf te vragen: * /* Vraag *

Waarom overkomt mij dit? /Wat moet ik door dit te krijgen?

Waarom ben ik zo'n mislukking? /Wat zal me wat ik wil?

Waarom ben ik niet beter in dit? /Wat kan ik doen om te verbeteren?

Waarom kan ik het krijgen? /Wat heb ik nodig om te weten om te begrijpen?

Waarom kan ik een gecharmeerd leven zoals ____? /Wat kan ik leren van _____?

* In plaats van het vragen Anderen * /* Vraag *

Waarom heeft ze dat zeggen? /Wat zou hebben gemaakt haar dat zeggen?

Wiens schuld is het? /Wat is de oplossing?

Wie deed wat? /Wat zou een verschil hebben gemaakt?

Wat is er gebeurd [op zoek naar meer informatie] /Wat is er gebeurd? [zoek uitkomst]

Waarom zouden ze dat doen? /Wat kan worden geleerd van deze?

Hoe gaat u dat doen? /Wat ga je doen?

Hoe en wanneer TE GEBRUIKEN waqs

Stel je twee vrienden commiserating over een probleem. Een daarvan is het uitdrukken van een klacht en de andere is het nemen van de ondersteunende rol. Als de supporter was om informatie te vragen - Waar was je? Wie begon het? Waarom? - Hij zou worden getrakteerd op informatie over wie wat aan wie in een blow-by-blow re-enactment van het drama deed. Echter, als de supporter wist hoe Wisdom Access vragen te stellen - Wat is schokkend over wat er gebeurd is? - De vriend met het probleem zou verhuizen van probleem naar oplossing in recordtijd.

Om de juiste "wat" vraag te stellen, moet u de focus van de gegevens en informatie om de resultaten te veranderen te vinden. Weg van het proberen om een ​​probleem te begrijpen en te verplaatsen in de richting van het oplossen ervan. In het proces, zul je zien dat je niet echt nodig om een ​​dilemma om te weten hoe het op te lossen te begrijpen. Met behulp van "wat" vragen zullen je trainen om te denken in de richting van de toekomst, als u al voor op het probleem. 'Wat' gaat ervan uit dat er een oplossing is het doel.

Soms willen we alleen gelaten worden met onze problemen voor een tijdje. Heb je ooit geprobeerd om een ​​vriend die niet echt helpen wilde helpen? Weet je nog hoe gefrustreerd dat links voel je je? Wanneer u of iemand die je kent wil piekeren over een probleem niet oplossen, worden alle waqs in de wereld niet zal helpen. Je moet echt willen stoppen met piekeren en beginnen met het oplossen van het probleem als "wat" vragen zijn van enig nut te zijn.

Hoewel u dit kunt doen alles zelf, ik denk dat het helpt om te kijken andere mensen te krijgen duidelijkheid wanneer je hen vraagt ​​"wat" vragen. Vraagt ​​waqs is een productieve en zeer royale luisteren hulpmiddel voor u om te gebruiken met vrienden, collega's en geliefden. Het toestaan ​​van een andere persoon om zichzelf te horen is een prachtig geschenk. Dit soort doordachte communicatie kost tijd en geduld, maar het zal de kwaliteit van de relatie te verbeteren. Of u wijsheid Access Vragen gebruiken om jezelf of iemand anders verder te gaan, in gedachten houden dat je een geweldig hulpmiddel hebben gevonden.

Ik gebruik waqs met mijn klanten, zodat zij meer positieve omstandigheden sneller dan ze doen op hun eigen te maken. Mijn klanten voorspelbaar beginnen te doorbraken, zowel grote als kleine, wat ik kan echt niet krediet voor ervaren. Ik ben er gewoon de juiste vraag stellen. Het is mijn cliënten die antwoorden - zij enkel snelle nodig om de ontdekking versnellen.

Niets maakt me gelukkiger dan te horen een klant zeggen: "Dat is een goede vraag." Of beter nog: "Ik haat je voor vraagt ​​me dat!" Dat zijn trefzekere tekenen dat we goud-wijsheid hebben geslagen.

Laten we vraag-vragen om te werken voor je. Als je klaar om te beginnen met behulp van waqs zijn, kan het moeilijk te formuleren ze goed op het eerste. De twee gesprekken die volgen betrekking hebben op hetzelfde onderwerp, maar met sterk verschillende resultaten. In de eerste, zie je een coach te spreken met een klant in een meer conventionele manier, zonder het gebruik van Wijsheid Access vragen.

opdrachtgever: Iets me echt druk te maken over deze beslissing en ik kan niet helemaal mijn vinger op.

coach: Waarom denk je dat dat is?

opdrachtgever: Ik weet het niet. Ik heb het geven van een stuk van het denken, maar niets is duidelijk.

coach: Waarom denk je dat dit je dwars zit?

opdrachtgever: Het is iets over deze kerel ....

coach: Was het iets wat hij tegen je gezegd?

opdrachtgever: Oh, zei hij dat hij wist dat deze mensen die kunnen helpen met de deal en dan, toen ik vroeg wie ze waren, hij vermeed geeft me namen.

coach: Hoe kwam dat voel je je?

opdrachtgever: Geërgerd.

coach: Heeft iemand een ding dat je ergeren?

opdrachtgever: Gewoon alles.

coach: Weet je wat je nu wilt doen?

opdrachtgever: De daling gewoon de hele zaak, denk ik. Maar ik ben gewoon niet zeker.

De vragen van de coach gevraagd hier richten op informatie zoeken, en op een zodanige wijze dat niet-specifieke de cliënt niet is gevraagd om dynamische antwoorden die hem naar voren zou stuwen bieden. Er is geen vrijheid van het probleem, geen onderbreking van de belasting, geen beweging in de richting van een oplossing.

Nu vergelijken met de aanpak in het volgende voorbeeld, waar de coach gebruikt waqs.

opdrachtgever: Iets echt zijn dwars me over deze beslissing en ik kan niet helemaal mijn vinger op.

bus: Neem een ​​gok - * wat * is het dat u afluistert?

opdrachtgever: Ik weet het niet.

bus: Als je deed alsof je wist, * wat * zou je dan zeggen?

opdrachtgever: Hmm. Ik heb geen vertrouwen in de man die me op het idee gebracht.

coach: Je hebt geen vertrouwen in de man. * Wat * leidde je tot die conclusie?

opdrachtgever: Hij is zeer vaag geweest. Hij zal niet committeren aan wat hij heeft gezegd. Ik heb zelfs vroeg hem over.

coach: * * Wat heb je nodig om vooruit te komen?

opdrachtgever: Ik moet iemand die ik kan vertrouwen vinden.

coach: Grote. Alle ideeën over wie?

opdrachtgever: Ja. Er is nog een jongen die ik denk dat het werk veel beter zou kunnen doen.

coach: Wanneer zal je hem noemen?

opdrachtgever: vandaag!

Eureka! Duidelijkheid, opluchting, actie, voorwaartse beweging. Hier, de antwoorden van de cliënt zijn dynamisch en ze bellen met zekerheid. Wijsheid is bereikt en, daarmee, een onderbreking van de last van het probleem. Dit bevrijdende break is het gevolg van het gebruik van de Wijsheid Access vragen.

Case study: GEBRUIK VAN "WAT" ALS WAQ

Peggy is een corporate executive die deelnamen aan een van mijn wijsheid seminars. Ze vertelde me over een werknemer die altijd zag het glas als half leeg, nooit half vol. Hij vond de fout in alles en de negatieve kant van alles. Peggy voelde hij wilde niet de verantwoordelijkheid voor zijn daden. Hij rechtvaardigde alles wat hij deed door te zeggen dat het de schuld van iemand anders of iemand gaf hem de verkeerde informatie. Peggy geworsteld met hoe om hem te laten zien dat hij inderdaad betrokken en verantwoordelijk voor zijn eigen woorden en daden.

Op een recente conference call, Peggy moest een aantal moeilijke nieuws te leveren aan haar team over belangrijke veranderingen in het bedrijf. Deze werknemer was op het gesprek en was storend en zeer zelf-betrokken. Het deed haar beseffen dat ze moest zijn gedrag eerder vroeger dan later te pakken.

"Wat ik echt wilde hem zeggen," Peggy vertelde me, "was 'Wie denk je dat je bent? Waarom denk je dat ik of het bedrijf om je te helpen? Waarom doe je altijd dingen zien de meest negatieve licht? Als je minder tijd besteed aan de telefoon roddelen, zou je de tijd en positieve energie te besteden aan het plannen en uitvoeren voor succes. En de manier om een ​​positieve versterking te krijgen van mij, of om me te omhelzen het probleem als je het ziet, is niet door passief-agressief op een conference call, vroeg me dezelfde vraag vier keer, of duwen mijn hete knoppen in een poging om me hoek in een reactie. Of je het leuk vindt of niet, ik ben de manager. U bent de vertegenwoordiger. Dit is geen democratie. Ik zal leiden en je zal volgen. ''

In plaats daarvan, Peggy de kwestie met haar werknemer in een ongedwongen gesprek tijdens het diner. Ze had haar nota van mijn seminar met haar, samen met een lijst van waqs. Hier is wat ze zei:

"Op onze conference call, pakte ik op de spanning in je stem Vertel me wat je van streek over het nieuwe incentive plan gevonden Laat me dat op een andere manier Wat emotie werd geactiveerd... in u als we gesproken over het plan? Wat wil je nu willen? Wat is je doel voor dit jaar? Wat ga je krijgen wat je wilt? Wat kan ik doen om te helpen? Wat kunnen we samen doen om het te laten werken? "

De werknemer was diep onder de indruk, maar ook gedwarsboomd. Hij had verwacht Peggy te gaan voor de halsader, maar ze niet te kopen in zijn crisis. Ze bewust voor gekozen om terug te trekken en zodra hij besefte dat er zou geen strijd, werd hij gedwongen om te reageren op dezelfde manier. De wijsheid Access Vragen Peggy vroeg liet geen ruimte voor excuses, zelfrechtvaardiging, of defensief gedrag. Hij bleef achter met niemand om naar te kijken, maar zelf. Na deze openhartig, open discussie, hij en Peggy waren op de hoogte van zijn onzekerheden, zijn angsten en zijn doelen.

Ze was in staat om te leren wat hij wilde van haar als zijn baas, omdat ze gebruikt waqs. Ze verspreid een zeer moeilijke situatie. Je zag de ruwe emotionele reactie in haar woorden tot me, die iedereen kon begrijpen en hebben betrekking op. Echter, Peggy maakte een bewuste keuze om een ​​oplossing in plaats van de visserij op meer informatie te zoeken, en het krijgen van steken in emotie, schuld, en details. Daarbij was ze in staat om een ​​werkrelatie ze lang geleden besloten was onherstelbaar verbeteren. Dit was een uitdaging voor Peggy, maar in het plegen van het opheffen van de uitwisseling, daagde ze haar werknemer ook, en samen nieuwe, onverwachte resultaten kregen ze. Wijsheid Access Vragen waren van essentieel belang bij het maken dit mogelijk.

waqs en relaties

Je hebt gezien hoe Wijsheid Access vragen te helpen in een werkgerelateerde scenario, maar ze zijn net zo effectief zijn in andere gebieden van je leven, zoals romantische relaties. Mijn vriend Scott onlangs vertelde me hoe waqs leidde hem en zijn vrouw te hebben wat ze zei was "een van de beste gesprekken" ze in jaren hadden gehad. Zijn vrouw had een probleem ze wilde praten, en wat Scott had gedaan was weerstaan ​​aan zijn natuurlijke drang om te springen met een oplossing. In plaats daarvan sprak hij door de betrokken kwesties, met alleen "wat" vragen. Zijn vrouw was in staat om haar eigen probleem op te lossen, dank in geen klein deel aan Scott's attente vragen. Ze voelde zich verbonden met hem en zeer geliefd en ondersteund.

Scott begreep dat hij niet hoefde te "doen" alles voor zijn vrouw. Evenmin heeft hij iets voor haar "fix". Gewoon de juiste vragen was de liefdevolle luisteren en behulpzame ondersteuning die ze nodig had.

Onderschat nooit de kracht van een enkele toegang vragen tot het niveau van intimiteit in een relatie te verhogen. Wanneer mensen voelen zich gehoord en wanneer ze worden geholpen om zichzelf te horen, beleven ze vaak een diepe verbinding met de macht die ze hebben. Dit wordt vaak vertaald in diepe dankbaarheid voor de persoon die hielp hen daar te krijgen. Of ze zijn zich bewust van het of niet, deze groter gevoel van verbinding met zichzelf en andere merken voor het soort relaties de meeste mensen zijn op zoek naar.

Een waarschuwing

Als je begint met het voordeel van het gebruik waqs in uw huis en werk te realiseren, moet ik u waarschuwen voor een uitzondering op de "Het is goed om te vragen: 'Wat?' "regel. Er is in feite een 'wat' vraag die geen WAQ, maar een "informatie" vraag. U hebt waarschijnlijk gebruikt ontelbare keren op jezelf en op anderen. Klaar?

'Wat moet ik doen? "

Oh, ja, dat is een heel groot "wat" vraag, maar zeker niet een WAQ. Hoe vaak heb je vrienden gevraagd, "Wat moet ik doen ?," of vertelde zelf je 'echt moet "doen x, y of z? De antwoorden op: "Wat moet ik doen?" voorkomen dat u van het stellen van de meest krachtige WAQ u kunt gebruiken. Het is heel eenvoudig en het is precies het tegenovergestelde: "Wat wil ik"

Dat is het. Ik weet dat het klinkt heel simpel. En zeer eenvoudig. Maar de meeste mensen hebben een heel moeilijk deze vraag te beantwoorden, omdat de meeste van ons niet weten wat we willen. Ik zie dit van dichtbij elke dag. Meest slimme, verfijnde mensen, met doelen en plannen, * denk * dat ze weten wat ze willen. Echter, echt een gevoel van wat hen gelukkig zou maken, is een ander verhaal. We hebben de neiging om veel meer zeker van wat we zouden moeten doen, zeggen, slijtage, of lijken dan wat zal ons begeleiden naar innerlijk geluk.

Het is mijn ervaring dat zeven van de tien mensen niet echt weten wat ze willen. Ze denken dat ze doen, maar ze komen om dat veel van wat hen drijft is onvervulde behoeften of de verwachtingen van anderen te ontdekken. We zullen werken aan ervoor te zorgen dat je weet wat je wilt in het tweede deel, maar voor nu net voorkomen dat het stellen van de informatie vraag "Wat moet ik doen?"

Case study: DE KRACHT VAN "WILLEN" VERSUS "zouden"

Mijn telefoon ging. Het was tijd voor de vierde sessie van Patricia met mij en, na het oppakken van de telefoon, kan ik meteen horen haar opwinding. "Ik heb geprobeerd om mijn r herschrijven? Um? Hele week en ik kan niet beslissen welke richting het zal wat ik wil dat het is. Moet ik me richten op het krijgen van een baan in de reclame of maakt het lezen sterker werken in software marketing? "

Patricia was een singer /songwriter van hobby en een succesvolle communicatie professional in de "echte wereld". Ze wilde stollen haar plannen om meer voldoening werk in de carrière die de rekeningen betaald en, op hetzelfde moment te vinden, verder haar artistieke inspanningen. In onze eerdere sessies, had ze zei dingen als: "Ik weet gewoon niet wat te doen. Ik moet meer over wat ik zou moeten doen nadenken. Misschien als ik probeer om beide te doen. Wat denk je dat ik moet doen?"

"Wat ik denk dat maakt niet uit nu," ik had antwoordde. "Wat je denkt dat doet."

hoog niveau Patricia's van angst en haar voortdurende gebruik van het woord "zouden" was een rode vlag, dus ik gaf haar een opdracht. "Patricia," zei ik, "voor de volgende week, ik wil dat je het woord 'moeten' uit je vocabulaire te elimineren."

Na een moment van stilte, vroeg Patricia: "Wel, wat moet ik zeggen?" Ze dan grinnikte, het realiseren van het woord was weer gleed uit.

"Gebruik het woord 'willen' voor een week en zien wat er gebeurt. Vraag jezelf af wat je wilt in plaats van herhaaldelijk vragen wat je moet doen."

Als we onze volgende sessie aan de telefoon, het was alsof ik een gesprek met een nieuwe persoon.

"Hi Patricia."

"Hi, Laura. Ik wil zijn in de reclame!"

Door het stellen van zichzelf Wijsheid toegang vragen in plaats van de informatie op zoek naar 'Wat moet ik doen ?, "Patricia was in staat om te ontdekken wat ze echt wilde. Ze had de wijsheid van al haar verwarring simpelweg door het veranderen van de vragen die ze stellen werd gesneden. Ze begon met het leven dat haar gelukkigste zou maken ontgrendelen.

Het is meer dan de woorden

We hebben gezien dat het veranderen van een paar woorden in een WAQ een wereld van verschil kan maken in de kwaliteit van het antwoord dat je krijgt, maar de waarheid is dat het veranderen van de woorden alleen is niet genoeg. Krijgen goede antwoorden om toegang te vragen hangt niet alleen af ​​van wat woorden die je gebruikt, maar op waar uw onderliggende focus. Om de beste resultaten te krijgen, moet je de onderliggende focus op oplossingen en voorwaartse beweging voor je leven. Wanneer je speelt met de woorden, de vragen te veranderen en hun macht om je leven te veranderen vermenigvuldigt. Door zich te verbinden tot het controleren van uw innerlijke motivatie, echter, u niet alleen uw leven veranderen, maar beginnen te veranderen wie je bent.

Als je boven de strijd kan blijven en gefocust blijven op oplossingen en voorwaartse beweging tijdens de tegenslagen van je leven, heb je begonnen af ​​te stemmen op uw blauwdruk. Uw leven kan in plaats van het krijgen stopte achter een dam van schuld, kritiek, problemen en angst stromen. De focus van je innerlijke motivatie (intentie) maakt het verschil. Voor de berekening zijn er eigenlijk maar twee keuzes: Ben jij iemand die van plan is om te verblijven "vast", of bent u iemand die van plan is om vooruit te komen? Om een ​​Wijsheid Access vraag met succes te gebruiken, moet u van plan om verder te gaan.

Dit doet me denken aan hoe ik geleerd om te rijden in Manhattan. Voor een decennium, ik weigerde om er te rijden vanwege de terreur die me geconsumeerd als taxi's en bussen sneed me af. Ik zou voortdurend geïrriteerd worden, vloeken en zich afvragen: 'Wat is er mis met deze mensen? " Op een dag, toen ik klagen over mijn onvermogen om mezelf te rijden in de stad, mijn man slaakte een paar eenvoudige woorden die mijn drijvende wereld opgeschrikt: "Het ding om te onthouden om goed te rijden in Manhattan is om nooit stoppen met bewegen naar voren."

Dit is niet alleen een grote mantra voor het rijden, het werkt voor het leven. Ik heb het niet over de beweging omwille van de beweging, maar over uw inspanningen vooral richten op het verkrijgen van elke kuilen zo snel als je kunt, zelfs als u terug in hen later vallen. Hoewel een dergelijke verschuiving van de focus van een fundamentele verandering in die u nodig heeft, het is de enige manier om ervoor te zorgen dat wanneer u waqs vraagt, je bent niet alleen mouthing de woorden.

Bent u een INFORMATIE SEEKER OF WISDOM SEEKER?

Laten we eens kijken naar wat voor soort bedoelingen je hebt gewerkt met. De volgende lijst beschrijft twee heel verschillende soorten motivatie in het stellen van vragen. De meeste mensen zijn in principe informatie zoekers of wijsheid zoekers, hoewel u de kenmerken van beide kunnen vertonen. Welk type ben jij?

* Kenmerken van Information Seeker *
- Stelt vragen die egocentrisch (Wat is er mis met mij, de wereld, de situatie met betrekking tot hoe het me beïnvloedt?)
- Digs voor het bewijs oogpunt
rechtvaardigen - is gericht op problemen
- Is territoriale en neemt alles schaars
- depots en stuurt informatie en kennis
- Reageert zonder na te denken aan problemen en mensen
- Moet hebben of te geven antwoorden als onderdeel van de identiteit
- Houdt kennis als een bron van macht, iets te manipuleren en te controleren

* Kenmerken van Wijsheid Seeker *
- vraagt ​​vragen die naar buiten zijn gericht (? Wat is gelijk over mij, de hele wereld, is de situatie Hoe werkt het op tot een geheel?)

- Onderzoekt als een objectieve waarnemer waarheid
vinden - Is gericht op oplossingen
- Veronderstelt voldoende middelen beschikbaar zijn
- ziet informatie en kennis als de dingen om te worden gedeeld
- denkt en weerspiegelt alvorens actie te ondernemen
- is comfortabel met het wachten op antwoorden en met die te zien zijn op "niet" tijdelijk
- Houdt kennis als een bron van macht, iets om te inspireren en te transformeren

Elke lijst zal u keuzes over hoe u vragen kunt gebruiken en u helpen te bepalen geven welke karakteristieken je aanleg voor. Er is niets mis met het vinden van jezelf in de informatie-zoeker lijst, maar je zult zien dat je zou kunnen maken van betere keuzes, vragen verschillende vragen en produceren minder stressvol resultaten als u zich richten op steeds de wijsheid zoeker.

Om te ervaren je leven ontvouwen met gemak, de verschuiving van informatie zoeker naar wijsheid zoeker noodzakelijk. We zullen nagaan hoe de verschuivingen in de delen twee en drie te maken, maar laten we gebruik maken van de volgende oefening om te leren hoe je motivatie kan het nodig zijn om te veranderen. Neem uw tijd hier, om te absorberen hoe dit je leven kan veranderen.

__________________________________________________

OVER HET BOEK

leven je beste leven: Tien Strategieën voor Getting van waar je bent naar waar je bent Meant to Be door Laura Berman Fortgang Gepubliceerd door Jeremy P. Tarcher /Putnam, een lid van Penguin Putnam, Inc.
(ISBN: 1-58542-092-1, 224 pagina's, $ 23,95)

Een van de oprichters van de International Coach Federation en de president en eigenaar van InterCoach, Laura Berman Fortgang is in de voorhoede van een van de snelst groeiende consulting disciplines in de wereld. Lesgeven geavanceerde communicatie en wonen vaardigheden, heeft Fortgang geholpen duizenden klanten vinden meer lonende carrière, meer geld verdienen, en het uitwisselen van een stressvolle dagelijkse tredmolen van eindeloze doelgericht op zoek naar leven waarin winsten komen gemakkelijk.

In dit boek Fortgang deelt haar geheimen van de persoonlijke en professionele balans en vervulling. Ze presenteert tien tried- en ware strategieën die leiden tot wat zij een "best leven 'noemt - een waarin we:.

* Heeft u meer dan genoeg tijd voor de dingen die echt belangrijk voor ons
* Attract kansen, schijnbaar zonder inspanning.
* oplossen van problemen en crises met meer gemak.
* Neem de kans dat ons leven verder te gaan.
* Heb diep respect voor de mensen die we zijn.

Fortgang suggereert dat in plaats van krampachtig te proberen om het allemaal hebben, richten we ons op ons afvragen wat we werkelijk willen door vragen te stellen die ons leiden tot positieve actie. Het aanbieden van toegankelijke, makkelijk te volgen technieken, laat ze ons hoe we onze eigen unieke "lucratief doel" te ontdekken en een 'magneet' levensplan ontwerpen - perfect geschikt voor onze behoeften - dat onze ware verlangens en talenten eert en vestigt ons de meer voldoening bestaan ​​we verdienen.

__________________________________________________

Uittreksel uit leven je beste leven van Laura Berman Fortgang. Copyright 2001 door Laura Berman Fortgang. Een uittreksel met toestemming van Jeremy P. Tarcher /Putnam, een lid van Penguin Putnam Inc. Alle rechten voorbehouden. Geen enkel deel van dit uittreksel mag worden gereproduceerd of afgedrukt zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever
.