Hoe om te laten gaan van het verleden, snel en gemakkelijk

Wanneer u op te hangen aan het verleden en replay oude pijn of scenario's die je je spijt blijven vastzitten. Het heeft het effect van het oproepen van de emoties van die herinneringen. Het loslaten van de pijn uit het verleden en betreurt is de weg naar de vrijheid. Hoewel de lessen van je verleden kan u helpen wijzere beslissingen te nemen in de toekomst, de negatieve emoties die worden geassocieerd met hen zijn wat je zou moeten werken op de open plek.

De lessen van de Law of Attraction leren ons dat wat u zich richten op, met emotie uitbreidt. Dus, als je in de eerste plaats zijn het oproepen van negatieve emoties, zul je meer van hetzelfde te krijgen. Gelukkig zijn er een aantal eenvoudige technieken die u kunt gebruiken om die negatieve emoties die je weegt beneden wissen.

ZPoint is een effectieve techniek die vele aspecten van een emotioneel trauma snel kan wissen. Je richt je gewoon op het gevoel en het toepassen van de techniek, terwijl het herhalen van uw cue woord. Here &'; s een voorbeeld van hoe u ZPoint kunt gebruiken om negatieve herinneringen te wissen uit je verleden

Als ik denk over het verleden, voel ik (herhalen cue woord)

wis ik alle manieren. Ik voel dit gevoel (herhalen cue woord)
wis ik alle manieren waarop ik het gevoel dat dit gevoel, omdat (herhalen cue woord)
wis ik alle manieren waarop ik het gevoel dat dit gevoel wanneer (herhalen cue woord)
wis ik alle manieren waarop ik kan dit gevoel voelen als (herhalen cue woord)

wis ik alle manieren elke delen van mij mag niet willen laten deze en soortgelijke gevoelens gaan (herhalen cue woord)
wis ik alle de manieren waarop deze onderdelen kunnen niet willen deze gevoelens, omdat (herhalen cue woord)
wis ik alle manieren deze onderdelen kunnen profiteren van het vasthouden aan deze gevoelens (herhalen cue woord)
wis ik alle manieren waarop deze onderdelen los wouldn &'; t voelen zich veilig door het vrijgeven van deze gevoelens op dit moment (herhalen cue woord)

U kunt zelfs duidelijk dat de aanval van specifieke herinneringen uit je verleden. ZPoint werkt beter als je don &'; t identificeren van de specifieke emotie. Het lijkt om het proces te beperken, omdat emoties zijn energie en wat u wilt inzoomen op de negatieve energie die een herinnering oproept. Hieronder vindt u enkele voorbeelden

Wanneer ik denk aan mijn ouders scheiden, ik voel me &hellip ;.
Telkens als ik denk aan hoe mijn rang 4 leraar schreeuwde naar me voor de hele klas, ik voel me …. ..
Telkens als ik denk aan hoe ik me voelde toen ik ontdekte dat mijn college lieverd bedroog me, ik voel me &hellip ;.
Telkens als ik denk aan hoeveel geld ik verloren op die investering, ik voel …

U &'; ll versteld staan ​​hoeveel verdriet je kan duidelijk in een korte tijdspanne. Het kan nodig zijn om dit proces een paar keer of niet herhalen, iedereen is anders, maar je zal een nieuw niveau van sereniteit te ervaren van het volgen van deze oefening, zelfs de eerste keer
.