Living In Dankbaarheid: Het veranderen van Uw Levensverhaal

Aan het begin van het jaar, moedigde ik mijn lezers om een ​​woord te halen om hun aandacht te richten op en energie met affirmaties gedurende het hele jaar, in tegenstelling tot het maken van een typische lijst van Nieuwjaar &' ; s Resoluties

Ook in plaats van alleen te danken aan de tafel op Thanksgiving, terwijl u geniet van een speciale maaltijd met uw dierbaren, I &';. graag om te suggereren u de toezegging om dankbaar elke dag voor alle zegeningen in je leven. Niet alleen maakt het een enorm verschil in hoe je waarneemt en vertellen je levensverhaal en hoe het Universum antwoordt met meer zegeningen en overvloed, maar het is ook een goede methode om de ego-geest onder controle te houden.

De oude yoga praktijk van pratipaksha bhavana
bestaat op bewust verschuiven van uw aandacht voor positieve gedachten wanneer de geest wordt verstoord door negatieve. Een uitbreiding van deze techniek is eigenlijk gericht op de positieve niet alleen wanneer de geest dia's in negatieve mentale patronen, maar als een dagelijkse en voortdurende discipline van waardering. Deze praktijk is gebruikt voor duizenden jaren in de hindoeïstische en boeddhistische spirituele tradities, en is steeds zeer populair tegenwoordig in het Westen als een techniek te verzwakken en beheersen van de geest. Het is een simpele maar effectieve manier om controle over &mdash krijgen en te ontbinden —. Het valse ik-gevoel, of ego

Laat Dankbaarheid Verbeter je leven

Het cultiveren van dankbaarheid een diepgaande praktijk. Misschien uiten waardering voor anderen en voel dankbaarheid voor wat je eenvoudig zijn gekomen om u; of misschien vragen ze bewuste intentie en mentale discipline. Maakt niet uit hoe het zich manifesteert in uw ervaring, het gevoel van dankbaarheid brengt u naar de Universele stroom van energie en goddelijke bewustzijn, want het is een aspect van uw essentiële spirituele aard.

Echt voelde waardering voor de overvloedige aanwezigheid van het Goddelijke in je leven wekt gevoelens van liefde en vreugde in je hart, en brengt je dichter bij je goddelijke natuur. Er zijn vele wereldverzaker en bedelmonnik tradities in het Oosten, maar in het Westen Sint Franciscus is een cijfer dat gemakkelijk in je opkomt bij het denken van dankbaarheid. Hij deed afstand van alle materiële dingen van het leven te genieten in zijn uiterste eenvoud en was in staat om de oneindige overvloed en liefde van het Goddelijke in alles waarnemen. Natuurlijk, je don &'; t hebben om de wereld af te zien van zijn overvloed te waarderen op alle niveaus — lichamelijke, mentale en spirituele. Je hoeft alleen maar uw houding tegenover het leven veranderen om te beginnen met het waarnemen van uw levensverhaal als een heerlijk overvloedige reis naar zelfkennis en zelf-groei.

Change Your Life Story One van Zegeningen en Overvloed

Als u het gevoel dat het leven niet glimlacht bij u, omdat u zich zorgen over de financiën, of de gezondheid, of familie problemen zijn, kunt u nog steeds omschakelen je waarneming te waarderen alles om je heen die lacht, maakt niet uit hoe klein het kan lijken in vergelijking met uw problemen. Het kan zo simpel zijn als een kleurrijke zonsondergang je toevallig te kijken door het raam; of de vormen wolken vormen in de hemel als je &'; re rijden naar huis; of hoe zacht en comfortabel bed voelt; of de smaak van dat kopje koffie of thee je hou van in de ochtend

Wat nog belangrijker is, als je begrijpt dat je een mede-schepper van jouw realiteit, you &';. ll beseffen hoe belangrijk het is om te nemen de verantwoordelijkheid voor het leven dat je mentaal co-creëren elke seconde van elke minuut van de dag. Waar uw gedachten gaan, volgt er je energie. Piekeren en stilstaan ​​bij de negatieve net brengt je meer zorgen te maken en zijn ongelukkig over, terwijl het verschuiven van de focus naar alles kan je dankbaar voor verschuivingen van de energie van je realiteit in de richting van de fysieke, emotionele en spirituele overvloed zijn.

Uw werkelijkheid bestaat niet gescheiden van jou. Als een zaak van de feiten, het doesn &'; t bestaan, tenzij de waarneming van het gebeurt in je geest. Dus als je bewust verandert je waarneming, wordt je werkelijkheid automatisch omgezet. Leren om elke dag te zien als een investering in de richting van een betere toekomst, in plaats van te kijken naar uw huidige omstandigheden als een beperking van de verklaringen van wat je leven zou kunnen worden. Wees dankbaar voor wat je hebt en ook voor wat je kunt maken en door de kracht van je intentie te trekken.

Give Thanks To Be Happy

Het maakt niet uit hoe hard of verwarrend het leven kan zijn, als je geen zorgen te maken over het voor een minuut, you &'; ll beseffen dat er is zoveel om dankbaar voor te zijn. Misschien wordt omringd door familie of vrienden; of het ervaren van een goede gezondheid; of het hebben van een dak boven je hoofd; of de mogelijkheid om een ​​maaltijd te genieten; of wordt warm op een koude dag; of toegang tot de technologie om dit te lezen en te verbinden met anderen in de wereld. Ik kon gaan. En ik weet zeker dat je kunt heel veel dingen te vinden dankbaar ook, hier en nu te zijn!

Als je vreugde ervaren van binnenuit, vanuit de echte waardering van wie en waar je bent, je eigenlijk toegang tot de macht van de Oneindige Bewustzijn. Dit gevoel van vreugde is je innerlijke kracht; het is de enige ware kracht is, omdat het niet noodzakelijkerwijs vertrouwen op iets extern of tijdelijk: je kunt het overal, op elk moment door het overschakelen van uw aandacht. Wanneer u afstemmen op dit gevoel, dan zul je spontaan manifesteren meer zegeningen te zijn dankbaar voor. Dus maak er een dagelijkse praktijk, en kijken naar de wonderen ontvouwen

Zoek jezelf te danken hardop!; dankzegging in stilte; dankzegging schriftelijk; het geven van dank aan anderen; en ook het geven van dank aan jezelf: voor zijn wie je bent; voor uw talenten en inspanningen; voor uw inzicht; en voor je vermogen om lief te hebben en te delen en waarderen leven. Gelukkige dankzegging vandaag en elke dag

©!; 2012 Yol Swan. Alle rechten voorbehouden

Voel je vrij om dit artikel met je eigen lezers te delen, zolang je onder de naamregel hieronder en het behoud van de hotlink..