Hoe om een ​​echte verandering Zorg

Elk van mijn coaching cliënten huurt me omdat ze willen iets anders te zijn. Of dat is een verbeterde relatie, een betere manier om stress, meer zelfkennis te behandelen, verbeterde welzijn, een nieuwe baan, een nieuwe manier van denken - het komt allemaal neer op het aanbrengen van wijzigingen. Veranderingen die laatste

Real, langdurige, diepgewortelde verandering komt neer op het volgende:.

1. Er is een 'behoefte' om te veranderen.

Laten we eerlijk zijn, als er geen echte behoefte om gewicht te verliezen, hoe gemotiveerd ben je echt? Als dit ooit spookbeeld is geweest voor u, ik vermoed dat je niet hebt gekoppeld een reële behoefte om te veranderen. Of misschien heb je denkt dat je nodig hebt om te groeien als een leider; echt? Als u niets anders te doen, wat dit gaat kosten? Niet veel is de gebruikelijke antwoord

Dus de 'noodzaak' om behoeften veranderen te worden beoordeeld in het koude licht van de dag. Hoeveel van een dwang is er? Sommige mensen wachten tot een dokter zegt, "gewicht te verliezen of je zal sterven." Of: "Stoppen met roken of emphasema zal wezen van uw kinderen te maken." Soms raakt dit huis. En dan nog, zelfs de dreiging van de dood en verlaten kinderen is niet genoeg om mensen te verschuiven.

Waarom op aarde niet?
Ik weet het! Het lijkt gek! Maar iedereen heeft zijn eigen drempel van de pijn. En eerlijk gezegd, mensen liever opgemaakt met bekende ongemak (of zelfs pijn) omdat het vertrouwd, eerder dan de moeite om iets nieuws te proberen.

Dus hoe doe je dit sukkel kraken?

Uw 'noodzaak' voor verandering moet recht naar beneden in de kern van je ziel zinken en rammelaar je botten. Voor mij, als ik had genoeg 'kikkers' dat mijn drempel punt was gekust. 32 jaar van slechte relaties - Ik had er genoeg van. Tijd voor de prins. Ik nam een ​​lange harde blik op mijn leven en besefte dat als ik bleef uit dezelfde heren over en weer verkeerde, zou ik blijf ongelukkig. En ik besloot dat ik wilde iets meer voor mezelf

Een 'behoefte' voor verandering ontstaat wanneer je luistert naar je Hogere Zelf en je hoort en luisteren het gefluister -. "Je verdient het om gelukkig te zijn, van jezelf te houden, en geniet van je leven". Die keuze - om uw hogere leiding volgen - maakt je klaar voor het eerste deel van de echte verandering

2.. Er is een bereidheid tot veranderen.

U kan uw Hogere Zelf stem te horen, maar je mag niet luisteren naar het. Dit is een sleepboot van de oorlog tussen je ego - het deel van je dat verandering haat, want het is eng - en het eeuwige deel van je dat je magische creatieve vermogens en uw ware essentie als een prachtig, levend wezen erkent - verdienstelijke van alle dingen geweldig.

Je moet een keuze hier te maken.
leven in angst (ego wereld) of wonen in het geloof (Hoger Zelf). Eén houdt je krimpen van genot, de andere ontketent het op u.

3. Je hebt ondersteuning.

Om te veranderen door jezelf is een zware taak, als het proberen om tandpasta terug in de tube te knijpen. Rommelig. Hopeloos. Frustrerend. Makkelijker te geven of weg te gooien.

Ondersteuning houdt u bereiken, en houdt uw ego stem zuigen zijn duim in de hoek met een dekentje terwijl de Hogere Zelf doet het zware werk van aanmoediging door de enge stukjes onbekend .

Ondersteuning komt in alle verschillende vormen en maten - een tijdschrift, een online discussiegroep, een buddy gaan door het zelfde ding, echtgenoot /kinderen /familie, een vertrouwde mentor, een coach die kan vertellen u straight, en juichen u op, zelfs als u omvallen of struikelen af ​​en toe.

Wie is uw steun? Winkelwagen Heb je nodig hebt om meer van het te krijgen? Beslis nu om uw steun te vergroten en eek een aantal momentum.

Dus - laten controleren:

1. Heeft u een diepgewortelde vragen om iets meer heerlijke? Heb Stel je voor je leven niet veranderen en blijven op hetzelfde spoor voor de komende vijf jaar ... hou je van deze foto? Zo niet, wat als je een wijziging nu aan dat alternatieve lafhartige toekomst te voorkomen? Als je genoeg pijn koppelen aan blijven hetzelfde en genoeg plezier en vreugde aan de alternatieve, krijg je dichter bij met een behoefte geactiveerd.

2 . Bent u bereid om het te doen?
Bent u luisteren naar je Hogere Zelf? Bent u op acht te slaan op je innerlijke stem die zegt, "je bent echt waardig". Luister in stilte en laat deze stem reiken en wikkel haar liefdevolle armen om je heen in een deken van verdienstelijke. Voel het je slikt in de liefde en waardering. Bereidheid kan worden geleid vanaf hier.

3. Heeft u ondersteuning?
Zoeken naar manieren om uw steun te verhogen. Dit zal alleen je momentum en de moed om twijfel en aarzeling handvat te geven.

Uw leven er nu gebeurt! Blijf op de hoogte met alle goede dingen voor de deur, binnen handbereik, als je maar kiest. Ik weet dat je kunt doen
 !;