Bevorder vrede vreugde en geluk in je leven evenals die u met

Het is een geweldig gevoel als je ziet iemand glimlach en weet dat je een verschil gemaakt. Zelfs al is het maar voor een minuut. Dit is het idee van een willekeurige daad van vriendelijkheid. Dit wereldwijde fenomeen moedigt mensen aan om uit te gaan en iets leuk voor iemand, zelfs een vreemdeling doen. Het kan zo simpel zijn als een kaart, boek, of wat je weet dat ze zou willen verzenden zijn.

Je weet nooit hoeveel uw ene act kan verspreiden. Bijvoorbeeld, misschien heb je je collega verrassen met een anonieme gift van een boek, en nu is ze een beetje gelukkiger. Dus ze zegt iets leuks aan de kassa dame bij de supermarkt, die voelt een beetje beter over zichzelf en dat ze met haar kind brengt wat extra quality time als ze thuiskomt. Haar kind is gelukkiger zijn beurt, zodat hij naar school gaat de volgende dag en is leuker om een ​​klasgenoot ...

Oprah begon een soortgelijke vriendelijkheid keten twee jaar geleden en het herinnerde me hoeveel we hadden genoten om dit te doen in school. Je weet nooit hoe ver je een act zal verspreiden.

Ik begon een ketting in het verpleeghuis waar ik werk door het geven van een van de unit coördinatoren (die leek te mooi worden benadrukt) een boek over katten, want ze houdt echt van katten. Ik moest wel lachen, want een maand nadat ik het deed, kreeg ik een gift card en waarin staat dat ik een willekeurige daad van vriendelijkheid te plegen. Het idee had verspreid.

Wat me doet denken, als je 'commit "dit soort handelingen zorg ervoor om een ​​kleine kaart die beleefd zegt dat ze naar de vriendelijkheid keten verder te omsluiten. Hier zijn enkele voorbeelden als je ze nodig hebt ...

Een persoon die ik heb gehoord is toegewijd aan het helpen van een persoon per dag online, of het beantwoorden van vragen of gewoon het verzenden van iemand een positieve boodschap (het hoeft niet aan het werk gerelateerde zijn). Eigenlijk is het nog beter als je niet laat de ontvanger weten wie het was dat de goede daad gedaan. Gewoon achterover leunen en lachen omdat je weet dat je hun dag. Meer ideeën ....

1. Betalen de tol op de snelweg /brug voor mensen die achter je.

2. Stuur iemand een kaart en hen vertellen wat je denkt is netjes over hen.

3. Geef iemand een knuffel of een squeeze op de schouder, alleen maar omdat.

4. Halen de prullenbak in het park en helpen om het mooi.

5. Open de deur voor iemand.

6. Kijken naar een "vreemde" hartelijk en zeggen: "Hallo".

7. Help je significante andere door het doen van een van hun huishoudelijke taken.

8. Aanbod om te babysitten voor een paar die kon echt gebruik maken van de pauze.

9. Ga naar een ziekenhuis of verpleeghuis en laat iemand praat je oren uit.

10. SMILE !!!!!!!!!! Smiles zijn besmettelijk!

Ik wil even vermelden dat u deze willekeurige daden van vriendelijkheid ook kan geven aan jezelf. Dit was vroeger een stuk moeilijker voor mij om te doen. Het was veel gemakkelijker om te zien hoe ik anderen kan helpen, en ik vergeten wat ik voor mezelf kon doen. Misschien als je iemand een kaart te vertellen wat een speciale persoon ze zijn, stuur me een kaart ook. Of als u besluit om meer aan uw familie te geven vanavond ... geef jezelf en neem een ​​extra lang bad. Vergeet niet dat je belangrijk bent ook.

U krijgt uit het leven wat het ook is u zich richten op. Dus waarom niet concentreren op de positieve? In plaats van het herhalen van het negatieve nieuws hoor, start een keten vriendelijkheid en geven de wereld iets positiefs om over te praten bij de waterkoeler ...

ks
.