Wat is saboteren Uw Good Intentions?

Het &'; s het nieuwe jaar, en de tijd om een ​​nieuwe start met al uw goede voornemens te maken om een ​​productieve, vervullen, gelukkig jaar. Maar soms &'; s een strijd. We krijgen zijspoor, verzanden. Voordat we het weten, hebben onze goede bedoelingen verdwenen in het niets. Wat belemmert ons?

Negatieve motivatie. “ I &'; D beter deze promotie of I &'; ll echt boos &"; “ I &'; D beter verliezen £ 20 of I &';. ll zo beschaamd over hoe ik eruit &" zijn; “ I &'; d beter niet een slecht cijfer te krijgen of mijn record zal worden aangetast &"; Alle negatieve motivators. Vrij snel je &'; ll voel me slecht als je denken over uw doelen, en dan heb je gewonnen &'; t willen denken over hen. It &'; s de menselijke natuur. Maar als je don &'; t denken over uw doelen, heb je minder kans om ze te verwezenlijken. Dus het vinden van een positieve reden voor het werken in de richting van je doel. U &'; ll lichamelijk beter voelen als je gewicht te verliezen. Uw kleding zal beter passen. You &'; ll. Gezonder

Aan de snel ontmoedigd. Als uw doel is de moeite waard, it &'; s een beetje moeite om het te krijgen de moeite waard. Je kan hebben om te volharden — proberen, probeer het opnieuw. Of misschien, als u didn &'; t te bereiken je doel een manier, een stap terug en probeer een andere manier. Herkauwen. Creatief zijn. Vaak is de directe weg niet op succes, maar op een andere manier zou kunnen. Misschien heb je geluk in het leven en de dingen zijn je weg komen moeiteloos, zodat u aren &'; t gebruikt om het overwinnen van problemen. Maar problemen kunnen een vreemd cadeau. Want als je moeite langs hen te krijgen en het vinden van een oplossing, het bereiken van je doel is alle zoeter.

anderen de schuld geven. “. Ik heb nooit enig geluk &" krijgen; “ Ik zou van &'; ve gekregen van de promotie, maar mijn collega ondermijnt me &"; “ Ik kan van &'; t ooit een pauze te vangen &"; Of je de schuld Fate of een ander mens, it &'; s gewoon niet behulpzaam. Vergeet niet je je doel te bereiken, niet wentelen in excuses. Iedereen &'; s kreeg problemen; iedereen &'; s had een verschrikkelijke jeugd of pech of een externe kracht die &'; s geblokkeerd hun succes. Maar als dat &'; s alles wat je concentreren op, krijg je vast en je &'; re waarschijnlijk te blijven vastzitten. Afschudden. Ga door. Eigenaar van uw problemen en als je dat doet, kunt u beginnen met een plan om ze te overwinnen maken

Don &';. T laat je eigen slechte gewoonten ondermijnen uw succes. Leren wat belemmert u te identificeren en maken het een prioriteit om deze gewoonten te veranderen — misschien wel de beste New Year &'; s resolutie ooit
.