Praktijk Bewustzijn

Voor de emotioneel poreuze individu dat gebeurt op deze korte fragment uit een verzameling van meanders en reflexieve dialogen heb ik met mezelf en andere hulp professionals had, dit kan nuttig zijn bij het inschakelen van nieuwe klanten of patiënten die voor de eerste keer of voor de behandeling van langs het traject van de diensten die u levert.

Ik stel vooruit denken als een mentale paraatheid strategie voor wat u op het punt om samen ontmoeting met een korte beschouwing momenten voordat (idealiter 60 seconden) voor het voldoen aan de persoon die u op het punt om te communiceren met zijn zijn. Tenzij je in de ER of EMS te werken, kan een minuut veel gegevens opleveren en zal relatief onopgemerkt blijven. Ik adviseer diepe, bewuste middenrif ademhaling in sets van drie volledige herhalingen om je lichaam en de hersenen geven het soort energieke workout die het nodig heeft. Ik heb het gebied van energie toename gezien en oscilleren zo snel in minder dan een minuut als volledig en met volle intentie gedaan om gewoon je aandacht belichamen op de ademhaling en niets anders.

Deze niet-seculiere aanpak is snel, gemakkelijk en gratis psychologische storingen, want uw voornemen om te halen en laat een diepe ademhaling is alles wat je bewustzijn absorbeert vanaf het moment dat je bewust kiezen ook, dus laten we het. Deze bewuste daad zegt drie dingen: je leeft, je bewust te wonen en elke uitademing is het vrijgeven van de mogelijke geestelijke toxiciteit van momenten voor, een eenvoudige wetenschap en een grote praktijk als geïntegreerd.

Geen wonder dat de systemische toxiciteit in het bloed kan leiden tot een ernstige aandoening genaamd hypercapnea uit de Griekse betekenis “ boven smoke &" ;, die het lichaam probeert te verlichten door middel van toegang tot meer zuurstof.

Zeg vaarwel tegen uitputtende rituelen van “ geopend &"; en “ dicht &"; en omarm je werkelijkheid met vitaliteit en een aanwezigheid op te starten. Misschien zelfs overwegen om het kappen van of stoppen met roken allemaal samen.

Vaak is een client &'; s presentatie is al door je emotionele veld. Degenen die afgestemd zijn op dit soort subtiele communicatie hebben in ieder geval genoeg anekdotisch bewijs en case-studies opgezet om een ​​positieve correlatie aantonen tussen de oprichting van de eerste indruk via een naam en leeftijd, zowel op afstand of op afstand en voor degenen die in het bijzonder aandacht voor nuance, uren voordat de klant &'; s te bezoeken!

We moeten opnieuw evalueren wat “ alles is een &" ;, “ connectiviteit &"; en wat ontsluiting “ het gebied &"; werkelijk betekent in verwijzing naar hoe we benaderen wat wij en anderen doen in het helpen van velden. Voor degenen met een natuurlijke predispositie, gericht op het lichaam en de hersenen in deze verbeterde perceptuele toestand gemakkelijk kan verzamelen die informatie vaak komt vóór de vraagprijs — volgens een ander ritme en tempo al haar eigen. Als we alleen zou nemen een moment om actief luisteren.

Alle oude helende praktijken verwijzen naar de adem. Om deze reden is het belangrijk om de capaciteit voor vernieuwing, groei en mentale helderheid vereren bij het werken met anderen en vooral onszelf.

Onze rol in deze fase van de collectieve evolutie is om meer vocale en beschrijvend, en minder afwijzend van de vele multi-zintuiglijke signalen die we krijgen over onszelf en anderen als we het onze vaste openingstijden en rotaties worden.
Ik zich inspannen om meer over dit onderwerp in de komende weken te verkennen om te volgen als we graven de ontwikkeling van onze beschrijvende taal.

Vergeet niet, diep adem, mentale aandacht, en een passieve focus kan veel doen voor onze kritisch denken wegen naar meer solide gevolgtrekkingen vaak leidt tot betere, meer empowerment keuzes te ontwikkelen.

Pseudo-wetenschap op het punt om meer mainstream geworden. It &'; s slechts een kwestie tijd. Merk op hoe de tijd doesn &'; t werkelijk bestaan ​​wanneer je gewoon aandacht naar je ademhaling
.