Do not Worry, Be Happy!

Op een coaching gesprek dat ik had met een klant een tijdje geleden spraken we over wat hem houden van het maken van wat hij wilde in zijn leven
.
"Ik denk dat ik een angst om mezelf in de wereld, "vertelde hij me
.
Dit is een veel voorkomende angst; Ik heb het gehoord veel. Als een zaak van de feiten, heb ik gedaan, werk ik op deze zeer kwestie. Vaak deze specifieke kwestie vloeit voort uit een angst om niet leuk vond of aanvaard. We besteden tijd behagen anderen, waardoor ons eigen geluk beneden bij de onderkant van de lijst. Wij (vooral vrouwen) zijn opgeleid door onze ouders en scholen en onze samenleving te doen voor anderen, om te zorgen voor anderen, om anderen gelukkig te maken Restaurant
Dus, hier is een vraag:. Hmmm ... wat als we onszelf gelukkig te maken, te

Wat als we onszelf te behagen op dezelfde manier waarop we anderen
  behagen?
Dit zou zorgen voor een raadsel voor sommigen van jullie, want in het behagen van jezelf zou je waarschijnlijk niet behagen iemand anders. Corrigeren  ?; Dus, wat te doen over dat

Ik snap dat dit een probleem is. En hier is mijn voorgestelde, zachte oplossing: behagen jezelf meer dan je bent op dit moment. Beginnen met actie stappen door eerst te beslissen dat je waard behagen   zijn; Dat is een grote beslissing voor sommige, realiseer ik me, en kan beladen met zorg .

"Als ik wil mezelf en iemand krijgt boos op mij, wat moet ik doen? ' Goede vraag. Wat zou je doen  ?; Verontschuldigen en ga terug naar het behagen van hen  ?; Als je dat doet, hoe zal dat helpen u stap in de wereld krachtiger, meer authentiek

U ziet, dit is wat ik bedoel door te beslissen dat je de moeite waard behagen   zijn; Je zal moeten beslissen dat het OK als ze boos. Je zal moeten beslissen dat het OK is dat ze willen dat je voor hen doen. En het is ok voor u om te beslissen dat je ervoor kiest om niet voor hen doen omdat je niet voor hen kan doen en je tegelijkertijd
.? Winkelwagen Geld willen we alle mensen te doen voor ons Het is leuk, is het niet? Dus er is niets mis met iemand die je te doen voor hen, net zoals er is niets mis met het doen voor hen. De uitdaging is bij wat je doet is uit balans, en je doet voor hen veel meer dan je doet voor u Restaurant .
OK, dus terug naar de beslissing. Je zal moeten beslissen dat het OK is voor hen om welke reactie zij   hebben; Je krijgt om te zorgen voor jezelf en je krijgt om jezelf gelukkig te maken. Het is jouw leven

Nu, hier is het interessante:. Als je gelukkig bent, creëer je meer geluk in de wereld. Je hebt genoeg sap om rond te verspreiden naar mensen die je liefde, en je geeft een ruimte van liefde en vrijgevigheid in plaats van wrok en "moet doen". GROOT verschil

Uw Actie Stappen: Restaurant
1. . Krijg duidelijk over wat je gelukkig maakt. Noteer minstens 10 dingen
.
2. Beslis dat je gaat jezelf toestemming geven om gelukkig te zijn elke dag. Beloof jezelf zult u minstens drie dingen op die lijst elke dag. SCHEMA ze in totdat u zeker weet dat je niet terug zal gaan naar uw oude gewoonten van om jezelf laatste
.
3. Aanwezig om de gesprekken die je hebt te krijgen (je gedachten en overtuigingen), die zeggen: "Het is niet in orde voor mij om gelukkig te zijn." Waarom is het niet in orde? Wie zei dat  ?;

4. Gebruik EFT (Emotional Freedom Technique) te tikken op die overtuigingen, totdat ze niet langer een negatieve lading
.
5. Bevestigen aan jezelf dat "Het is ok voor mij om gelukkig te zijn." "Ik hou van gelukkig." "Ik kan meer te geven als ik ben blij." Let op wanneer deze affirmaties waar komt voor u Restaurant .
6. Feliciteer jezelf als je een dag gelukkiger dan je in het verleden zou zijn geweest   hebben doorgebracht!; ! WOOHOO Vieren


Ga nu veel plezier en maak je Goddelijke Happiness  !; Je verdient het! (En weet dat uw dierbaren willen dat ook voor u.)
.