Vijf stappen om uw zelfvertrouwen te verhogen

Zoals ik al eerder zei, het &'; s van essentieel belang voor je je realiseert dat uw niveau van zelfvertrouwen zal uiteindelijk bepalen de kwaliteit van je leven en het niveau van de groei en het succes die aanwezig zijn in uw leven zal zijn, dat is de reden waarom je nodig hebt om te werken aan het stimuleren van uw vertrouwen en het opbouwen van uw gevoel van eigenwaarde.

1. Neem aan dat 100% Verantwoordelijkheid

Verantwoordelijkheid:. Response- staat, in staat om de reactie die je wilt kiezen

Ik weet dat er heel wat schokken die er zijn, veel mensen die houden van het maken van andere mensen &' ; s leven een levende hel, maar het maakt niet uit hoeveel mensen zoals die je zult tegenkomen in je dagelijks leven, kunt u nog steeds houden als u ervoor kiest om te reageren op wat het ook is dat ze te zeggen hebben, om wat het ook is dat ze doen voor u, in plaats van te reageren op hen, u zal worden veroordeeld. Mensen behandelen je hoe je hen in staat stellen om u te behandelen, en ik heb gemerkt dat dit een heleboel keer. Als ze het gevoel dat ze kunnen profiteren van je, als mensen zien dat ze je slecht kunnen behandelen, waardoor je het gevoel minderwaardig, waardoor je waardeloos voelt en van minder waarde, zal ze het doen. Zij zullen test je grenzen, en als je don &'; t hebt, wat denk je? Je zult me ​​mishandeld door iedereen om je heen, zul je voelen als een slachtoffer en je zal ongelukkig voor de rest van je leven

“. Hoe mensen behandelen je is hun karma. Hoe u reageert is van jou &"; Wayne Dyer

Als u wilt een goed gevoel over jezelf en als u wilt uw niveau van zelfvertrouwen te vergroten voelen, moet je jezelf zien als de enige die &'; s verantwoordelijk voor je eigen gevoelens en emoties, je bent de enige die verantwoordelijk is voor je eigen geluk en voor wat het is dat gebeurt in je leven.

2. Change Your Mind

Veel mensen laten hun gedachten draaien op de automatische piloot; don &'; t laten gebeuren aan u ook. Wat het ook is dat u te houden in die geest van jou, zal uiteindelijk je werkelijkheid worden, en als je aandringen op het denken van de manier waarop je altijd hebt, blijft u handelt in diezelfde oude destructieve manier, steeds dezelfde waardeloze, voelen hoe je altijd gevoeld. Als u verschillende resultaten in uw leven of je werk wilt, moet je je gedachten te veranderen.

Al die gekke gedachten die blijven vertellen hoe dom je bent, hoe dik, lelijk, mager, waardeloos, kort, lang etc. je bent, dumpen ze! Dump ze allemaal in de prullenbak. U don &'; t nodig hebben, geen van hen. Wijzig de “ Ik kan &'; t &"; met “ Ik weet dat ik kan &"!; , Veranderen de “ Het zal nooit gebeuren voor mij &"; met “ Ik weet dat het zal gebeuren voor mij &"!; , Veranderen de “ Ik ben te dom &"; met “ Ik weet dat als ik studeren genoeg Ik zal echt goed in &" krijgen; en ga door tot je beginnen te geloven hen, en gaan handelen op hen, te beginnen die op deze nieuwe en empowerment gedachten.

3. Break Free Van Verleden Conditioning

Sommigen van u misschien een aantal problemen met deze, vooral als je zijn gerezen in een omgeving waar alles wat je ooit gehoord was: “ U werd arm geboren en je zult armen sterven; je bent niet goed genoeg; je zult nooit ergens goed in zijn; je bent te dom; je bent te lelijk, te dik; er isn &'; t genoeg om rond te gaan; de wereld zal uiteindelijk tot een einde komen, dus waarom de moeite; als je wilt graag je nodig hebt om offers te brengen te zijn, moet je heel hard werken; je hebt geen talent; wie denk je dat je bent om te durven op het hebben van deze grote dromen ... &"; en de lijst kon gaan. We zijn allemaal hier omdat dat &'; s precies waar we moeten zijn en omdat we hebben allemaal een doel, een dharma te vervullen

Don &';. T laat je leven worden geregeerd door wat anderen van je denken, door wat anderen denk dat het mogelijk of onmogelijk. Sta niet toe dat hun beperkende overtuigingen je beperkende overtuigingen en laat ze niet op u van invloed.

4. Accepteer jezelf volledig

Ik kan een hoop ga je hier: “ Wat? Ben je gestoord? ? Hoe zou dat zelfs mogelijk &" zijn; en weet je wat? Het is mogelijk, en als je echt zorgen over je eigen leven en je eigen geluk, zal je een inspanning op het maken van het gebeuren. Wilt u liever houden van alles over uzelf of zou je liever haat en medelijden met jezelf? Denk er over na. Het doesn &'; t hard zijn, in feite &'; s niet moeilijk, we denken dat het is, en dat &'; s precies de reden waarom je nodig hebt om te werken aan stap nummer twee. Run je geest, don &'; t laat het je loopt

5. Commit jezelf continu leren en verbeteren

Ik weet dat &'; s een lange tijd, maar wat kun je doen? Heb je wat beters te doen?

"Twintig jaar van nu zult u meer teleurgesteld door de dingen die je niet te doen dan door de degene die je niet doen. Dus gooi van de boelijnen. Zeil weg van de veilige haven. Vang de passaatwinden in de zeilen. Onderzoek. Droom. Ontdek. " Mark Twain

Zelf groei is belangrijker dan zelfmedelijden, don &'; t je dat? It &'; s niet zoals u extra tijd nodig om te leren en te groeien ... Gebruik de tijd die was gereserveerd voor medelijden over jezelf, de schuld te geven van uw familie, uw vrienden, de hemel, je God enz. Voor de manier waarop ze je behandelen, voor hoe ellendig en ongelukkig ze maken je het gevoel, gebruik die tijd voor uw eigen persoonlijke groei, om te leren hoe om beter te zien, te behandelen, respect en hou van jezelf.

Alle grote mensen die ooit hebben geleefd op deze planeet wist dat dit waar is en, zolang zij leefden, brachten ze hun tijd leren, het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden, nieuwe talenten, en het verbeteren van de mensen die ze al hadden. Zie je, dit is wat eigenwaarde is alles over. Hoe meer je leert, hoe meer dingen die je in staat zal zijn te doen, en hoe meer je in staat zal zijn te doen, hoe beter je over jezelf, je resultaten, je werk en je leven. Er is geen einde aan persoonlijke groei, en voor zo lang als je &'; ll wonen, zal er iets nieuws voor u om te leren. Op het moment dat één persoon besluit dat het tijd is om te stoppen, dat ze al genoeg weten, omdat ze vol met kennis, dat het moment dat ze zullen beginnen met weinig sterven bij beetje zal zijn. Het doel van leren is de groei, en onze geest, in tegenstelling tot onze lichamen, kan en zal blijven groeien zolang we zullen leven
.