*** Geloof het of niet ... beslissingen maken Stress

Per definitie van het woord oordeel suggereert: een handeling of instantie van oordelen. Het verklaart &ndash ook; het vormen van een mening, schatting, begrip, of conclusie. Adviezen zijn opgenomen, zoals: een persoonlijke visie, houding, of beoordeling met een geloof dat berust op gronden onvoldoende om volledige zekerheid te produceren. Niemand ooit zegt dingen als: “ Oh geoordeeld voelt goed &"!; Dus als jurering veroorzaakt ons en /of anderen om slecht te voelen, zijn we het creëren van stress voor onszelf. Ons oordeel (s) van een ander is eigenlijk ons ​​oordeel van ons zelf. Geloof het of niet … “ Hoe we de wereld zien, zien wij ons zelf &";!

Elke keer als we iemand oordelen of iets doet ons voelen benadrukt. Negatieve oordelen die wij in gedachten, of te spreken hardop, zijn altijd niet-liefhebbende. Door commentaar op de dingen die lijken te zijn “ verkeerde &"; of “ problematisch, &"; is negatief. Het gezegde, “ Wat rond komt, gaat rond &"!; is duidelijk uitdrukken dat we vragen om problemen. Een andere manier om te zeggen dit is door te kijken naar de zin, “ U &'; ll vangen meer vliegen met honing dan met azijn &"; Deze zin impliceert dat door het zijn zoete of aardig schept betere resultaten zonder inspanning. De azijn in dit voorbeeld verwijst naar negatieve intenties of onrealistische verwachtingen.

Als we denken, “ We zijn beter dan anderen, &"; of misschien denken “ Anderen zijn beter dan wij, &"; geven we onze kracht weg. Eigenlijk, als we oordelen, onze adviezen zijn hoogmoedig. Als &'; wij denken &'; dat iemand beter is dan ons, creëren we die werkelijkheid. Omdat we don &'; t gevoel dat we meten, krijgen we juist te zijn. Door het zien van iemand die zo superieur, zijn we ons negatief vergelijken. Oordelen kwetsen. Beperkte denken weerhoudt ons succesvol. Don &'; t geloof me … stel je eens voor iemand vertellen dat je denkt dat ze een idioot. Als &'; wij denken &'; iemand is een idioot, het is een duidelijke indicatie dat wij uit de hand. Wat &'; s erger is door het uiten van onze negatieve gedachte (s) hardop, creëren we een nog groter probleem. Wanneer we houden er rekening mee, dat er iemand is een idioot, hoewel we stoorden &'; t zeggen het hardop, ze intuïtief inhaken op die gedachte en beginnen aan ons ongunstig behandelen. Hun reactie op ons doet ons beledigd voelen. Wij hen kwalijk nemen nu hun gedrag; zonder te beseffen dat hebben we de hele situatie door eerst als het beoordelen daarvan is een idioot. Ons oordeel verhuisden ons vanaf het zijn in de controle en het bereiken van een positief resultaat. In waarheid, niets goeds ooit komt uit door te oordelen of negatief. Toen we loslaten van oordelen, we gewoon ervaren en eenvoudig genieten van meer vreedzame interactie met de mensen in ons leven. Minder vonnis is gelijk aan minder stress. Als u merkt hoeveel negatieve gedachten of oordelen heb je voor slechts één dag, zult u beginnen om te zien wat je echt houden in het achterhoofd. Stress kan worden geëlimineerd door het veranderen van je gedachten en door het stoppen van uw oordeel van anderen. Verander je geest en je leven verandert Restaurant  !;