tien Menselijke hersenen gezondheid en fitness en Menselijke hersenen Coaching Mythen over hoe verder te gaan Sharp te zijn

Misschien heb je opgemerkt dat zowat elke 7 dagen een aantal gids lijkt specifiek zeggen dat het omgekeerde van wat een bijkomende waardevermindering up verklaarde de weken voorafgaand aan? Heeft supplementen verhogen opslag? Zijn fysieke en mentale vermogens activiteit essentiële en complementaire of is ofwel voldoende? Welke hersengebieden trainingsmethode mens, indien aanwezig, is de waarde van een persoon tijd en geld?

De belangrijkste kwestie allereerste doen is om de komende tien mythes over geestelijk welzijn en mentale coaching ontmaskeren. Wanneer je je realiseert de feiten, niet de mythen, bent u klaar om een ​​veel betere oordelen over het genereren van hoe verder te gaan scherp te zijn.

Mythe 1. Genen bepalen het lot van onze hersenen.

Details: Levenslang menselijke hersenen plasticiteit betekent dat onze ontmoetingen hebben een zeer belangrijke invloed op hoe onze mentale vermogens kwaliteiten evolueren als we ouder

Mythe 2. Aging suggereert geautomatiseerde daling

Informatie..: Er is vrijwel niets inherent vastgesteld in de precieze traject van hoe de hersenen mogelijkheden evolueren als we ouder worden.

MYTH meerdere. Medicatie is de belangrijkste hoop voor cognitieve versterking

De feiten:.. Niet-invasieve ingrepen zou vergelijkbaar en meer duurzame effecten, deel effect-geen kosten hebben

Mythe vier. Wetenschappers zullen snel ontdekken een magische pil om absoluut ieders herinnering te stimuleren en uit te roeien Alzheimer

De feiten:. Een veelzijdige techniek wordt aanbevolen, gecentreerd in de buurt van voeding, stress management, en beide even lichamelijke en psychologische training <. br>

MYTH 5. Er is slechts een enkel "het" in "Gebruik het of Verlaag de"

De feiten:. De geest wordt een fysieke orgel presenteert een aantal gespecialiseerde artikelen. Ons dagelijks leven en de productiviteit zijn afhankelijk van de selectie van de geestelijke vermogens, niet slechts een enkele

Mythe 6. Alle menselijke acties hersenen of workout routines gelijk

De feiten:.. Gevarieerde en specifieke werkzaamheden outs zal zijn de benodigde ingrediënten in de hersenen onderwijs om ervoor te zorgen dat een brede selectie van de geest functies kunnen worden gestimuleerd

MYTH 7. Er kan slechts één strategie om je geest te voeden zijn

Informatie..: Menselijke hersenen functies kunnen worden beïnvloed in een aantal methoden:.. door middel van meditatie, cognitieve therapie, cognitief onderwijs

Mythe 8. We hebben allemaal iets aangeduid als "Mental Age"

Details: Mind leeftijd is een fictie. Geen twee mensen hebben dezelfde mentale of expressie van de geest functies

Mythe 9. Dat "mind leeftijd" wordt vaak omgekeerd door tien, 20, 30 jaren

Details:.. Mental onderwijs kan verbeteren bijzondere geest mogelijkheden, maar met het onderzoek momenteel beschikbaar zijn, niet kan worden genoemd om opnieuw rollen één van de "mentale vermogens leeftijd" door een aantal jaren.

Mythe 10. Alle menselijke hersenen precies dezelfde opleiding hersenen nodig .

Details: Zoals in de werkelijke conditioning, moeten klanten vragen op hun eigen: Welke functies heb ik moeten versterken op? Op welke termijn? Wat is mijn financiën

Heeft u hebt andere mythen in het achterhoofd moet je ons willen corrigeren

Klik hier om naar Zox Pro Programma Officiële Site
 ?;