Vision Boarding 101

Wat is een visie boord? Een visie board is een visuele voorstelling van die dingen die je wilt maken in je leven. Het doel van de visie board is om u te helpen concentreren en krijgen duidelijkheid. Het proces van het creëren van een visie boord helpt u duidelijk te definiëren wat je wilt. Hoe gaat dat helpen u de dingen die je wilt zien zijn in je leven? Je geest is een spons. Het absorbeert wat informatie die u bloot aan. De geest doesn &'; t vraag of oordelen over de informatie. Het doesn &'; t beoordelen van de informatie en zeggen: “ Dat isn &'; t mogelijke &" ;. De geest neemt in de verklaringen je voeden en je onderbewustzijn gaat aan de slag om ze waar te maken.

Visual verklaringen hebben een zeer krachtige invloed op het onderbewustzijn. Wanneer u een visie boord die uw doelen en dromen met een visuele beelden te creëren, het stimuleert je emoties. Deze emotionele kracht bekrachtigt de gedachten die je voeden om het onderbewustzijn. Het zet fundamentele en universele wetten van de aantrekkingskracht aan het werk brengen u wat u zich richten op. Waar het denken gaat, energiestromen. Wat je je aandacht op zal de neiging te zien zijn in je leven te plaatsen.

Vision boarding is geen nieuwe techniek. Grot mannen gebruikt grotschilderingen om van &'; Envision &'; de komende jacht als een succes en om doelen te bereiken in te stellen. Inheemse volkeren uit alle hoeken van de wereld hebben technieken zoals zand schilderijen en manifestatie cirkels gebruikt om de veranderingen die ze willen maken visueel vertegenwoordigen. Atleten gebruiken visie boards en visualisatietechnieken voor een wedstrijd. In verschillende contexten, zijn visie boards ook bekend als droom boards, wens boards, wijsheid boards en story boards.

De meeste mensen denken dat ze weten wat ze willen, maar doen ze echt? Het is vaak gemakkelijk te definiëren wat je don &'; t wil, maar bepalen wat je wilt kan heel moeilijk zijn, vereist enige echte introspectieve denken. De visie boarding proces helpt u duidelijk te maken wat je wilt.

Een visie board kan worden gemaakt met een foto van jou in het midden, omringd door foto's beeltenis van kwaliteiten van de persoon die je wilt worden of het kan uitsluitend richten op die dingen die u wilt ervaring op te doen. Het kan worden gericht op een bepaald gebied, zoals carrière of het kan elk gebied van je leven te dekken. Uw visie board kan dingen die je wilt in je leven vandaag te vertegenwoordigen of het kan een weergave van wat je wilt leven te lijken op een bepaald tijdstip in de toekomst zijn. Er zijn geen rigide regels visie boarding. U kunt samen een combinatie te zetten. Wees duidelijk over wat je wilt.

Om uw visie board maken kies eerst je focus, accepteren dat deze focus tijdens het proces kunnen veranderen. Gebruik dan de volgende stappen om uw visie te creëren.

Stap één: Verzamel Materialen - poster boord, tijdschriften, foto's, markers, lijmstift, tape, schaar en muziek als je wilt. Ik zal vaak zoeken op het internet en afdrukken van foto's die mijn doelen vertegenwoordigen

Stap twee: Mediteer en nadenken - Wat is het dat je wilt vertegenwoordigen in uw visie board.? Ga rustig zitten en stel je intentie voor het creëren van deze krachtige visie board. Stel jezelf de volgende vragen: Wat wil ik maken in mijn leven? Wat zijn mijn doelen? Wat zijn mijn wensen? Open je hart naar wat gedachten naar je toe komen. Mix it up. Houd in gedachten dat de dingen zijn niet groot of klein, eenvoudig of moeilijk, want ze zijn allemaal alleen maar energie.

Stap drie: beginnen! Create! - Begin met het samenstellen van uw visie board. Ga door tijdschriften en knip wat je aanspreekt. Als je voorstellingen van wat je wilt in je leven hebben verzameld, leg ze op het bord. Verwijder wat niet meer goed voelt. Volg je innerlijke leiding als u regelen beelden, woorden en zinnen. Neem even de tijd om zich te concentreren op elke en voelen wat het zal zijn als wanneer het in je leven. Zet de voorstellingen met tape en /of lijm. Verbeter uw visie board door het plaatsen van een fantastische foto van jezelf in het centrum als je wilt. Tot slot overwegen lamineren van je board of af te dekken goed af met plastic folie om uw visie te beschermen.

Stap vier: hang je Vision Board - Hang uw visie bord op een plek waar je het zal zien en aan te sluiten op het meerdere malen per dag, vooral in de ochtend bij het opstaan ​​en 's avonds voor het slapen gaan. Hiermee kunt u zien wanneer je opstaan ​​en je geest is het meest vrij van afleiding, en 's avonds, wanneer de beelden kan zinken in je onderbewustzijn te piekeren over terwijl u slaapt.

U kunt een visie bord groot genoeg is om op te hangen aan de muur of klein genoeg om mee te nemen overal mee naar toe te creëren. Wanneer u verbinding maakt met uw visie boord, neem de tijd om zich te concentreren op elk item en eigenlijk voelt elke voorstelling als het al bestaat in de werkelijkheid. Gebruik je zintuigen. Raak de beelden op de visie boord. Visualiseer jezelf in de ervaring, het leven van uw visie. Dit alles zal helpen inspireren en motiveren, het creëren van een positieve energiestroom tussen de universele energie, u en uw visie, magnetiseren uw dromen in uw werkelijkheid. Houd alert. Let op. Als zich een kans voordoet of je intuïtie helpt u om actie te ondernemen, go for it!

Vision Boarding is een krachtig en effectief instrument voor manifestatie. U zult versteld staan ​​hoe snel de items op uw bord zal beginnen te manifesteren in je leven! Gebruik uw visie boord om je dromen duidelijk te definiëren en een actieve deelnemer te worden in het creëren van het leven dat je droomt van Madame  !;