Geestelijke voeding: Hoe Your Soul Feed in een drukke wereld

We zijn allemaal gebombardeerd door de buitenwereld met eindeloze aantallen dingen strijden om onze aandacht en onze tijd. Er zijn zo veel afleiding. Velen van ons gaan van plaats proberen te achterhalen hoe je alles wat we willen krijgen en moeten gedaan te plaatsen.

Uit honderden televisiezenders, eindeloze websites en eindeloze interessante blogs om het dagelijks leven de rechten op onze &ldquo , om, &" doen; “ te weten &"; en “ om te zien &"; lijst, het voelt nooit gedaan. En bovendien, als we bewust, hebben we ons fysieke lichaam eisen met de voorbereiding van lekker eten en het krijgen van onze dagelijkse oefening. We moeten ook aandacht aan ons werk, ons huis, onze kinderen en onze relaties. Dan zijn er de culturele eisen van het bijhouden van wat belangrijk wordt geacht.

Met al deze verschillende agenda's, hoe kunnen we passen het allemaal in? We worden meer bewust van hoe we onze tijd besteden. We weten uit de diepste uithoeken, de tijd is eindeloos. We weten ook uit onze dag-tot-dag leven, kan de tijd lijkt te verdampen. De meesten van ons kunnen zeggen dat we niet zeker waar de tijd gaat. Soms zijn we niet de uitgaven zo verstandig als we konden. In ons gewone bewustzijn, zijn er 24 uren in een dag. Hoe kunnen we ervoor kiezen om onze kostbare tijd te besteden?

Door steeds meer bewust van onze keuzes rond de tijd, kunnen we onszelf machtigen. We kunnen ervoor kiezen om de diepere deel van onszelf te voeden. Voeden onze ziel kan een deel van onze dagelijkse agenda geworden. We kunnen meer bewuste keuzes maken. Neem even de tijd om af te stemmen en te vragen wat er werkelijk nodig is. Wat betekent dit diepere zelf nodig heeft voor persoonlijke groei en spirituele groei om onze fysieke, emotionele, mentale en spirituele zelf te integreren? Soms duurt slechts een minuut om af te stemmen en geef ons soul food. We konden kiezen om een ​​aantal inspirerende materiaal lezen terwijl we op de hometrainer, luister naar behulpzaam tapes terwijl we koken, neem vijf minuten per dag tijdschrift en tien minuten per dag aan een meditatie praktijk te starten. Wat houdt ons van onze ziel &'; s verlangen? Vaak is het &'; s de keuzes die we maken over wat aan ons verschijnt als het leven eisen en afleidingen die ons vangen

Let &';. S onszelf toestaan ​​om meer bewust van hoe we worden geconsumeerd door alles wat het leven gooit naar ons. We kunnen ons afvragen:?

Hoe zijn we afleiden

Welke keuzes maken we rond de tijd

Hoe kunnen we keuzes maken, die in een betere afstemming met onze leven &' komen; s doel?

Onze ware zelf zijn ons te bellen. It &'; s aan ons om uit de buurt van al het leven &' zetten; s afleiding en neem een ​​moment de tijd om Restaurant   luisteren.;