Waarom is het we allemaal de neiging om te handelen alsof we 'Rechter Judies?

"De neiging van de kant van de mens aan" rechter "(dwz, etiket, bekritiseren, veroordelen, enzovoort) speelt een belangrijke rol bij het bevorderen van de scheiding tussen de mensen. Om welke reden dan ook, onze gedachten hebben wat lijkt te zijn een natuurlijke neiging om oordeel over mensen, plaatsen, situaties, etc. Hoewel niemand wil veroordelend te worden beschouwd, aangezien deze beschrijving draagt ​​een zeer negatieve connotatie, het feit is iedereen doet rechter. Het is in wezen onmogelijk om volledig te voorkomen dat oordelen, voor bijna elk van onze gedachten heeft enkele uitspraak die ermee verbonden zijn.

Bijvoorbeeld, om een ​​maaltijd zo lekker is een oordeel, zoals het maken van een opmerking gemaakt dat een bepaalde persoon is aantrekkelijk te beschrijven. Het is echter van cruciaal belang hier om een ​​onderscheid te maken tussen het vonnis algemene opmerking te maken. De eerste betreft de toepassing van uw mening samen met emotie, terwijl de laatste gaat alleen maar commentaar op wat je ziet. In elk geval is de eerste stap in de aanpak van uw neiging om te oordelen is om gewoon toe te geven om jezelf dat je rechter doet. Dit betekent niet dat met alle middelen die u een veroordelend persoon; het betekent gewoon dat je dit gedrags neiging te erkennen in plaats van ontkennen.

Als je komt om te accepteren dat je regelmatig beoordelen, kunt u dan beginnen te meer bewust van wanneer je so.It doet geworden is ook heel belangrijk om inzicht te komen wat de essentie van het beoordelen van andere mensen is echt alles over. In het bijzonder, de reden dat we anderen beoordelen is dat we ze zien, niet zoals ze zijn, maar zoals we zijn. Met andere woorden, we ze filteren door middel van ons geloof. Daarom is onze oordelen niet echt iets over de andere persoon te zeggen; ze alleen maar beschrijven wat onze voorkeuren zijn. Wanneer iemand niet 'matchen' van onze persoonlijke normen, hebben we een soort van oordeel over te plaatsen automatisch.

Toen ik voor het eerst kwam naar dit bewustzijn over het oordeel, het was een beetje schok voor mij, want, Voorafgaand aan dat, had ik een persoon die voortdurend kritiek op andere mensen. In feite, in de tijd dat ik werkte in mijn eerste baan na graduate school, kreeg ik de bijnaam 'karakter moordenaar' omdat mijn bewezen vermogen om plezier van andere mensen. Reflecterende terug op dat moment in mijn leven, het is een feit dat, diep van binnen, wist ik dat het beoordelen van anderen verkeerd was, maar ik had geen besef waarom.

Zodra ik begon te begrijpen dat het beoordelen van anderen gewoon gedefinieerd mijn voorkeuren, en dat mensen zouden gaan op het zijn wat ze waren dat ondanks deze voorkeuren, is het leven nooit meer hetzelfde voor mij geweest. Tuurlijk, ik heb nog een dag-tot-dag de neiging om te oordelen, maar het verschil is dat ik nu in ieder geval een aantal bewustzijn van als ik verhuizen naar het oordeel, terwijl ik in het verleden was zich niet bewust van het. Dit bewustzijn is niet alleen op intellectueel niveau, maar wordt vaak fysiek gebaseerd als goed, zoals ik soms het gevoel eerlijk gezegd een sensatie in de put in mijn maag als ik veroordelend. Een ander zeer belangrijk punt om te begrijpen over oordeel wordt beschreven in deze passage uit een zeer interessant boek genaamd, You Are The Answer, door Michael J. Tamura:

"We kunnen ons laten geloven dat we fundamenteel anders voor de gek de persoon die we zijn te oordelen, maar in werkelijkheid kunnen we nooit herkennen in een andere wat we niet hebben in onszelf "

Lees de bovenstaande citaat opnieuw en neem een ​​paar momenten om het na te denken; dit zeer moeilijk te begrijpen concept kan worden. Wat het betekent in wezen is dat wat sterk irriteert je over iemand anders is eigenlijk spiegelen terug naar je een aspect van jezelf dat je hebben ontkend, onderdrukt, of nog niet geleerd om lief te hebben. Dit fragment uit Debbie Ford's "The Dark Side of the Light Chasers 'bouwt voort op dit zeer belangrijk punt:.

" Onze verontwaardiging op het gedrag van anderen is meestal ongeveer een onopgeloste aspect van onszelf Als we alles horen dat komt uit onze mond als we praten met anderen, rechter anderen, of advies geven, moeten we gewoon omdraaien en geef het aan onszelf. "

Dit is ongetwijfeld een uitdagend concept voor ons om te accepteren, vooral omdat op een bewust niveau, we zijn vrijwel niet bewust dat deze aspecten eens bestaan. Echter, als je open-minded genoeg om het te geven wat geloofwaardig zijn, kan u met een andere methode om te komen tot een beter begrip van jezelf. Bijvoorbeeld, als je merkt dat je te oordelen, je kunt het gebruiken als een kans om naar binnen te kijken en vraag jezelf af: "Wat is het dat deze persoon toont me over mezelf?" Het antwoord kan niet onmiddellijk komen, maar als je oprecht in uw bedoeling zijn om het te ontdekken, uiteindelijk zul je

ik persoonlijk veel over mezelf geleerd door de toepassing van deze aanpak; meestal vinden wat er echt ergert me over iemand anders is een gedrag dat ik zelf gebruikt om deel te nemen in. Bijvoorbeeld, ik nu de neiging om heel lastig gevallen door mensen die het maken van een regelmatige beoefening te bekritiseren andere mensen te worden. Maar, zoals eerder besproken, op een punt I gedragen op precies dezelfde manier. Als je echt eerlijk met jezelf in dit proces, is het zeer waarschijnlijk dat u ook zal maken vergelijkbare ontdekkingen.

Een laatste punt om bewust te zijn van ten aanzien van de uitspraak is dat de deelname aan het eigenlijk dient te bemoeien met je verbinding met Goddelijkheid zelf. Behandelt Deepak Chopra dit punt in de volgende passage uit zijn boek "De zeven spirituele wetten van succes":

"Als je voortdurend evalueren, classificeren, etiketteren, analyseren, veel turbulentie creëer je in je innerlijke dialoog . Deze turbulentie vernauwt de stroom van energie tussen u en het veld van pure potentialiteit. U letterlijk knijp de "kloof" tussen gedachten. De kloof is uw verbinding met het veld van pure potentialiteit. Het is die staat van puur bewustzijn, die stille ruimte tussen gedachten, die innerlijke stilte die u verbindt met ware kracht. "

Deze "gebied van pure potentie," ook wel bekend als de 'God Force', is de bron van al uw creativiteit. Als zodanig deel te nemen aan het oordeel niet alleen bevordert de scheiding tussen u en collega-zielen, maar beperkt ook je persoonlijke kracht en uw totale creatieve mogelijkheden ook. Het is daarom in uw eigen belang om de hoeveelheid oordelen die je doet op een dagelijkse basis te verlagen. Dit, natuurlijk, vergt veel van de praktijk, maar als je eenmaal bij ons aan het besef dat het beoordelen op geen enkele manier u te dienen, wordt het vrijwel onmogelijk om te oordelen en niet het gevoel een beetje ongemakkelijk over doen.

Als je vooruitgang te boeken in je poging om uit de buurt van het oordeel te gaan, zul je niet alleen de ervaring van een rustiger geest, maar zal ook een groter gevoel van 'verbondenheid' met alle mensen, en met alle andere elementen . van de schepping en

(Het vorige artikel is een aangepaste fragment uit Spiritualiteit vereenvoudigd, Copyright 2002 door Jeff Maziarek.)
.