De Watcher Binnen

In baanbrekend onderzoek eerder deze eeuw, Nobelprijswinnaar dr Wilder Penfield, probeerde "kaart" van de verbindingen tussen de specifieke delen van het lichaam en bepaalde gebieden van de hersenen. Hij wilde zien, bijvoorbeeld, waar de "bedrading" van de hand tot en waarbij de aansluitingen in de voet eindigde. Om zijn kaart te produceren, Penfield moest in staat zijn om zijn onderdanen te praten tijdens het werken op hen. Een naald vast te zitten in een bepaald deel van de hersenen zou kunnen maken van een patiënt het gevoel honger of hem het gevoel alsof zijn hand waren in brand, maar Penfield kon alleen weten dat als de patiënt wakker was en praten. Gelukkig, terwijl de schedel heeft sensorische zenuwen in het, de hersenen niet, dus Penfield de schedel kon verdoven en ga je gang en porren weg zonder dat de patiënt pijn. . Dit proces van prikken en praten gaf hem de informatie die hij was na

Maar een andere, onverwachte resultaat verbijsterd Penfield: de patiënt was in staat om aan te kondigen wat hij ervaart. In plaats van gewoon te zeggen, "Yum, mosterd," de patiënt in staat was om te zeggen: "Als je de eerste naald te gebruiken, proef ik zout, maar als je de tweede heb ik de smaak mosterd op mijn tong." Penfield moet afvragen wie was de "I" betreffende de ervaring, en die van de andere "I" hij het over was? Met andere woorden, wat persoon die hij die zat te kijken het experiment uit de verte en de rapportage over de effecten van zijn naald was? Hij realiseerde zich dat om uitdrukking dingen die manier de patiënt had beide kunnen rechtstreeks de naald en diep in hoogte van het experiment van een plaats of boven zijn.

Er is meer. Toen Penfield gestimuleerd een plaats in de hersenen dat maakte de patiënt balde zijn vuist, gebruikte hij zo'n taal als "Kijk, ik ga dat nog eens doen, dit keer proberen om de klemmen te weerstaan". Raad eens wat er gebeurde? De vuist ballen niet zo strak! Ook dit gesuggereerd dat de persoon wiens hand bewoog en de persoon die probeerde om de hand te stoppen met bewegen waren niet één en hetzelfde! Penfield riep de persoon die hij was in gesprek met de "watcher".

In de taoïstische en boeddhistische meditatie, en ook in andere metafysische tradities als goed, het fenomeen van de watcher is bekend. Sommige systemen van de innerlijke ontwikkeling gaan zelfs zo ver om een ​​specifieke watcher als de "echte" noem. Het zou de vijfde, bijvoorbeeld, de ik kijken naar de ik kijken naar de ik kijken naar de ik kijken naar de I. Dit klinkt misschien als niet meer dan een vermakelijk spel, maar als je een beetje tijd te besteden aan dit zul je ontdekken dat u kunt gaan een paar levels zonder speciale opleiding op alle. Je zou kunnen proberen het nu als je wilt. Gewoon zitten rustig in een rustige plek met je ogen dicht. De tweede Ik zal meteen verschijnen en je in staat om jezelf te zien, in het oog van je geest, rustig zitten zal zijn. Vervolgens zien of u het dat ik net zag ik rustig zitten kan zien. Als het je lukt dat - niet typisch voor iemand zonder meditatie training, maar zeker mogelijk - dan blijven gaan tot je niet meer kan ad verder watchers

Voor degenen onder ons die niet willen esoterische praktijken te nemen. op een hoog niveau, Pennfield de studie, en het concept van meerdere niveaus van bewustzijn of meerdere identiteiten binnen één geest geven een direct bruikbare tool. Op elk moment kunnen we meerdere emotionele toestanden vinden in ons, en met een beetje oefening kunnen we de ladder van watchers schalen totdat we iemand die is cool, kalm, verzameld, niet freaking out, niet in de greep van passie of wanhoop, de Degene die perspectief, de wachter die de hoogste, beste, meest waarachtige uitdrukking van ons zelf is.

Met een beetje oefening kun je onderscheiden van de I, die informatie van de optische zenuw ontvangt van degene die het ziet zal zijn dat de lucht blauw is van degene die de blauwe hemel interpreteert als een vrolijke, mooie zaak, aan degene die vindt dat een blauwe hemel heft stemming. Formele opleiding in meditatie maakt het makkelijker nog, maar dat niveau van tijd en moeite en inzet is niet nodig om gewoon gebruik maken van onze watcher om grond of kalmeren ons.

Probeer het watcher spel wanneer je gestresst voelt, angstig , angstig of boos. Kijk of je kunt klikken op een inkeping en zie zelf acting out, dan misschien een andere inkeping te zien jezelf te kijken naar jezelf. Maak je geen zorgen over wat te doen met dit vermogen, inzicht of kennis. De loutere daad van het kijken is een geweldige mogelijkheid om de bommen onschadelijk te maken in ons te helpen kalmeren ons en om negatieve emoties te verdrijven.

Nieuwe mogelijkheden kunnen ontstaan ​​voor u in het beoefenen van deze vorm van meditatie. De mogelijkheid was er altijd al, je gewoon nooit gevraagd dat deel van je hersenen, dat niveau van uw consciouness, dat je om controle te nemen. Met de hygiëne van de afstand, het houden van uw evenwicht wordt veel, veel gemakkelijker. Je bijna zeker zal betere controle van je stemmingen te ontwikkelen niet doordat ze van inspanning, maar doordat ze van transcendentie, het vermogen om verder te kijken dan angst of spijt of verdriet. Meer directe en stenig wijzigingen in uw waarneming kan ook optreden als gevaarlijk en stressvolle gebeurtenissen hebben minder directheid. U kunt vinden dat de tijd vertraagt ​​wanneer je leven wordt bedreigd, zoals in een auto-ongeluk, en dat je opeens meer dan genoeg mogelijkheden om te reageren en te voorkomen dat de crash. Leren te vinden, vragen en gebruik uw watchers echt kan u helpen omgaan met uitdagingen van het leven, leiden u naar dieper inzicht, en helpen groeien.

ik ideeën zoals deze in mijn fictie, zoals ik geloof verhaal is de beste manier om te leren en begrijpen van de wereld. Vindt u al mijn boeken op hier en mijn nieuwe roman hier.

U kunt meer over me te ontdekken op mijn website en contacteer me in [email protected]. U kunt ook volg mij op Twitter, gebruikersnaam Machobuddha of op Facebook
.