Empathisch Body Signalen

Empathie is het vermogen om de gevoelens van andere mensen voelen. Maar naast deze emotionele ervaring, is er een ander aspect van empathie dat weinig mensen beschouwen, en dat is het fysieke.

Je hebt misschien gehoord verhalen van honden die weten wanneer een persoon op het punt staat een epileptische aanval hebben. We zijn allemaal verbonden - met elkaar en met de aarde. Als je empathisch zijn, is het waarschijnlijk dat u ontvangt psychische signalen in je lichaam.

Als een bepaalde fysieke sensatie krijgt uw aandacht, of lijkt bijzonder vervelend, kan het zijn dat je lichaam "probeert je iets te vertellen." Het lichaam heeft zijn wijsheid

U kunt een of meer van de volgende:.

* Een zwaar gevoel in de put van uw maag
* Rillingen of tintelingen
* Een brok in je keel
* Trouble slapen
* Twitches of tics
* Oorsuizen
* Positieve gevoelens, zoals een warmte of een trilling
* Onverklaarbare pijn

Veel mensen die hun empathische lichaam signalen in kaart te vinden dat ze patronen. Ze ontdekken vaak dat een bepaalde twitch of een piep in de oren consequent wordt gevolgd door een bepaalde persoonlijke of mondiale evenement.

U kunt uw eigen empathische lichaam signalen te kaart te brengen. Volg gewoon deze eenvoudige stappen:

1. Koop een kalender met voldoende ruimte op elke dag ten minste een paragraaf of twee te schrijven. Als je een kalender met voldoende ruimte niet kunt vinden, kunt u één in een notebook te maken.

2. Neem uw gevoelens. Iedere keer dat je lichaam krijgt uw aandacht met enkele sensatie, elke sensatie op alles wat je dwingt om kennis te nemen, schrijf het in uw agenda.

3. Vraag binnen, "Wat is dit gevoel proberen om me te vertellen? Wat betekent dit?" Als u een indruk te krijgen helemaal over wat de sensatie kan worden aangesloten, schrijf het op.

4. Kijk uit voor evenementen en gebeurtenissen die kunnen worden gerelateerd aan de indrukken die je hebt opgeschreven. Noteer in uw agenda over iets dat belangrijk voor u lijkt.

5. Bekijk uw agenda om de 30 dagen en zoeken naar patronen. Elke keer dat een sensatie is meer dan eens opgenomen, nemen nota van de gebeurtenissen die plaatsvonden op en rond die tijd.

Natuurlijk is niet elke pijn en kramp zal een empathische signaal. Als een symptoom aanhoudt of lastig, moet u het advies van een arts te zoeken. Maar als artsen geen verklaring voor uw symptomen kunnen vinden, probeer het in kaart brengen hen.

Als je veel aandacht besteden, zult u beginnen te zien en begrijpen van de relatie tussen je lichamelijke sensaties en de gebeurtenissen in de wereld om je heen.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
U hebt toestemming om herdruk wat je net hebt gelezen. Gebruik het in uw e-zine, op uw website of in uw nieuwsbrief. De enige vereiste is dat je onder meer de volgende voettekst ...

artikel door Avalon De Witt. Bezoek http://www.AskAvalon.com voor meer originele inhoud als dit. Herdruk toestemming verleend met deze voettekst opgenomen
.