Eén ding tegelijk

Eén ding tegelijk

Ik denk dat de meesten van ons zijn redelijk bedreven in multitasking geworden. We gedijen op de efficiëntie van de mogelijkheid om nog een mechanische werkzaamheden tijdens gelijktijdig uitvoeren van andere bereiken; zoals het rijden terwijl het praten aan de telefoon, of het bedrijf een gesprek tijdens de voorbereiding van het diner. Studies zijn uitgevoerd op de energie van multitasking en hoe het ervoor zorgt dat we afgeleid en verspreid worden. Multitasking activeert de hersenen in een heel andere manier dan focussen op één ding tegelijk doet.

Soms, als we onze mentale lijst van hoeveel taken moeten worden uitgevoerd gedurende de dag of week te compileren, we dragen ons uit net te denken over het! Gevoel overweldigd, verward of zelfs uitgeput kunnen tekenen zijn dat we &'; re richten op te veel dingen een keer. We worden overprikkeld, angstig en ongeduldig. We investeren onze energie “ daar &"; in het &"; projecten te voltooien &"; lijst tot het punt dat al onze energie wordt afgevoerd voordat we zelfs beginnen. Vaak leidt dit tot uitstel omdat alles lijkt zo overweldigend. Daardoor bereiken we weinig, die ontmoedigend en ontmoedigend zijn. Maar het doesn &'; t zo te zijn.

Deze week, geïnspireerd worden zich bewust van hoe je energie kan worden verspreid of lekken te worden. Besteed aandacht en focus op de reden waarom je overweldigd voelt. Bent u probeert te veel te doen en het bereiken van zeer weinig? Neem even de tijd te vertragen het proces en, waar mogelijk, concentreren op één ding tegelijk.

Om een ​​vrije gift van Sharon ontvangen bezoeken www.Livingatyes.com/WorkingForGod/WorkingForGod.php
.