*** Vijf stappen naar Intuitive Healing

Ik ben een psychiater en intuïtief. Mijn passie is een combinatie van spiritualiteit en intuïtie met de reguliere geneeskunde. Wanneer patiënten komen om mij te zien, ik luister naar hen met mijn verstand en mijn intuïtie, een krachtige vorm van innerlijke wijsheid niet gemedieerd door de rationele geest. Toegankelijk voor iedereen, het is een stille, zachte stem in-een onwrikbare waarheid-teller vastbesloten om ons welzijn. Soms ervaar ik het als een snap-shot-achtige flash, een buikgevoel, een voorgevoel, een fysieke sensatie, een droom. Ongeacht de vorm, het is altijd een vriend, het bijhouden van een gestage oog op ons lichaam en geest, laat het ons weten als er iets is niet gesynchroniseerd.
Als psychiater Ik zie veel mensen met alles wat materiaal kunnen ze ooit willen, en nog steeds ze voelen zich verloren. Wat ontbreekt is een tastbaar verband met hun intuïtieve stem, die hen altijd zal begeleiden in een hartelijke richting. Ik denk dat zonder dit verband is het onmogelijk om een ​​echt gepassioneerd leven, gebaseerd op instinct en authentieke innerlijke kennis te leiden. Ik heb mijn laatste boek, Dr. Judith Orloff's Guide to Intuitive Healing geschreven: Vijf stappen naar fysieke, emotionele en seksuele Wellness (Times Books) als een primer op hoe iedereen intuïtie kan ontwikkelen en gebruiken het als een krachtig hulpmiddel voor het leven. Intuïtie is niet iets wat ik leer gewoon mijn patiënten. Het is uitgegroeid tot een manier van leven voor mij. De magie van de intuïtie is dat het aandringt je leven in het moment met geen verwachtingen, een voortdurende frisheid. Intuïtie is ons geboorterecht, voor iedereen beschikbaar. Om toegang te krijgen, heb ik vijf stappen die kunnen worden toegepast op elk probleem dat u ooit zult confronteren van genezing van uw lichaam, om het berijden van een achtbaan van emoties om seksuele ontwaken ontwikkeld. Ik woon door deze vijf stappen; ze blijven me houden. Ik stel voor dat je ze eens te proberen. Mijn hoop is dat ze je brengt de vreugde en helderheid die je hebt op zoek geweest naar
Stap 1:. Let op je overtuigingen (meer)
Je overtuigingen de weg geëffend voor genezing. Positieve houding te stimuleren groei. Negatieve houding belemmeren het. Het is belangrijk om jezelf te ontdoen van contraproductief houdingen die je misschien niet eens beseffen dat je hebt. Als je je overtuigingen te onderzoeken, kiest levensverbeterende degenen, zult u optimaal welzijn te creëren. Geen orgaan systeem staat los van je gedachten. Je overtuigingen programmeren neurochemicaliën. Ik ben niet suggereren dat je Pollyannish, maar dat je helemaal waar te zijn aan jezelf. Dit zal je bevrijden van onbewuste negatieve overtuigingen die uw genezing kan saboteren
Stap 2:. Wees in je lichaam (meer)
Je lichaam is een complexe en gevoelige intuïtieve receptor. U moet een verbintenis aangaan om in het volledig te genezen. De meeste mensen in de westerse samenleving zijn geconditioneerd om te leven van de hals omhoog, het negeren van de rest van hun lichaam. Deze houding is contra-intuïtief. Ik zou willen dat je dat perspectief tot uw intellect genieten verschuiven maar zwelgen in je lichamelijkheid ook. Zich bewust van de sensualiteit van je lichaam opent intuïtie. Dan zul je meer bewust van de vroege waarschuwingssignalen van uw lichaam stuurt geworden. Dit geeft u een voorsprong op het voorkomen van ziekte, het kiezen van gezonde relaties, en het vermijden van schadelijke situaties
Stap 3:. Sense subtiele energie van uw lichaam
We zijn samengesteld uit vlees en bloed, maar ook van subtiele energie. Chinese Medical Practitioners noemen het "chi," een belangrijke stof die het lichaam binnendringt en strekt zich vele meters daarbuiten. Vanuit een intuïtieve oogpunt deze veelkleurige energievelden, waarvan centra worden genoemd chakra's hebben een significant effect op onze gezondheid. Om die reden is het belangrijk dat we leren om deze energie voelen in ons, herkennen als het uit is, en leren om de onbalans te corrigeren. Gevoel energie kan zeer sensueel, een uitbreiding van de liefde. Leren aan te boren in de energie van uw lichaam geneest
Stap 4:. Vraag voor de oriëntatie van Inner
We elk beschikken over een intuïtieve stem die antwoorden over onze genezing bevat. Want ons verstand is vaak zo luid, deze stem wordt vaak overstemd. Het is essentieel dat we leren om toegang te krijgen tot de stilte binnen - hoewel meditatie, vrij contemplatie, een verbinding met de natuur, gebed om antwoorden over onze gezondheid te krijgen. Breng een paar minuten per dag besteed aan het luisteren naar deze stem. Het kan verschijnen als een onderbuikgevoel, een voorgevoel, een beeld, een geluid, een geheugen, een instant weten, alsof een gloeilamp plotseling ingeschakeld. Leer de signalen van uw innerlijke wijsheid stuurt vertrouwen
Stap 5:. Listen To Your Dreams (meer)
Intuïtie is de taal van dromen. Elke negentig minuten per nacht tijdens de REM-fase van de slaap, dromen we. Dromen bieden antwoorden over gezondheid, relaties, carrière keuzes, elke nieuwe richting. Het geheim is om ze te onthouden. Ik stel voor het houden van een droom dagboek door uw bed. Voordat je gaat slapen, vraag dan een droom van een vraag. Bijvoorbeeld: "Is deze relatie gezond voor me of moet ik gaan?" De volgende ochtend, noteer elke dromen onmiddellijk voordat je uit bed. Probeer het herhalen van de vraag, elke nacht voor de komende week tot je antwoord komt. Als je de gewoonte van het herinneren van dromen te ontwikkelen, zult u in staat om te profiteren van deze vorm van genezing. Als arts heb ik een voortdurend gevoel van ontzag voor de relatie tussen lichaam en geest. Als je warmte opent, doet dat je intuïtie. Je intuïtie zal je leren hoe om te zien en hoe lief. Het zal inboezemen in u een hernieuwd geloof om iets gezicht
.