Vraag, Wet & Toestaan; met behulp van EFT en de Wet van Aantrekkingskracht

Dezelfde principes gelden voor alle gebieden van het ontvangende, wheter is liefde, geld of voldoening in het werk of levensstijl. Er zijn veel mensen die zeggen "verander je denken, en je leven veranderen" en terwijl dat is waar, EFT of Emotional Freedom Techniques maakt veranderen makkelijker en sneller dan alles wat ik heb gezien in de dertig jaar van zoeken.

Ik ben altijd op zoek naar manieren om spirituele praktijken en wetten, zoals de wet van de aantrekkingskracht te vereenvoudigen. Er zijn zo veel ingewikkeld en mysterieuze teksten die het moeilijk maken of gewoon don &' lijken; t betrekking op alle bases, zoals Ernest Holmes briljant maar intense tekst The Science of Mind, The Cursus in Wonderen en Thomas Troward &'; s Edinburgh Lectures

Drie eenvoudige woorden kwam naar me toe die echt betrekking hebben op de Law of Attraction heel goed, ze zijn; Vraag, Act en Toestaan. Het volgende artikel is mijn poging om dit inzicht te uiten en EFT te gebruiken om te helpen bij de toepassing van de wet van de aantrekkingskracht op een manier die je meteen kunt gebruiken.

Vragen, acteren en toestaan ​​zijn drie magische woorden. Dit zijn allemaal woorden die impliceren het nemen van maatregelen. Er zijn veel verschillende soorten acties die we kunnen uitvoeren; sommige zijn fysieke zoals lichaamsbeweging, sommige zijn mentale die erin vooruit te kijken en verbeelden een doel of een droom - en dan hebben we de energetische acties die openstaan ​​voor de ontvangende of manifesteren van de doelen en dromen die u hebt gemaakt in je geest en ondernam actie op in je fysieke realiteit.

Als we missen een van deze actiegroepen we verminderen onze resultaten en kunnen zelfs geheel saboteren hen. Laat me een ieder op een moment om ze te verduidelijken en daarna zal ik geven wat algemene tikken opgezet zinnen om u een start op het gebied of de gebieden die voor verbetering vatbaar zijn te geven

Eerste laat &';. S beginnen met “ Vragen &"; Door vragen bedoel ik met een visie op de toekomst die betekenis en waarde heeft voor u als individu. Het is belangrijk om in staat emotioneel contact met deze visie te komen. Sommige van mijn cliënten zeggen dat ze don &'; t weten wat ze willen en natuurlijk krijgen ze wat komt langs, anderen echter wel weten wat ze willen, maar het gevoel dat het &'; s te veel gevraagd voor of andere reden kan het gewoon niet gebeuren voor hen.

Als u in een van deze categorieën die u kunt dit veranderen door te kijken naar verschillende gebieden van je leven. 1) Als u weet wat u don &'; t wil, kan dat een idee wat je wilt zijn. 2) Als uw droom is te groot je zou kunnen kijken naar de redenen waarom je denkt dat is, en 3) Als er geen specifieke gebeurtenissen in je leven die betrekking hebben op u niet hebben /niet kunnen manifesteren wat je wilt. Zelf sabotage kan stiekem en manifesteren op vele manieren.

Als je niet weet EFT kunt u kijken op www.emofree.com, de website van de stichter van EFT Gary Craig voor een gratis downloadbare handleiding.

Asking

Stel dat de volgende zin hardop terwijl tikken zachtjes op de zijkant van je hand, de vlezige deel waar je zou karate hakken iets met ...

Hoewel ik don &';. t weet wat ik wil, ik diep en volledig lief te hebben en accepteer mezelf

Herinneringen; (tik licht op elk van de EFT punten terwijl zeggen de woorden hardop (of in je gedachten)

Eye brow point-I don &'; t weet
Kant van Eye-ik kan &'; t voelen
Onder het oog Ik weet nooit ik kan van &'; t zien wat ik wil
Onder de neus-I &'; ll nooit weten
Chin-Ik heb nooit geweten
Collarbone point-It &'; s hopeloos
onder de arm-I &'; m hopeloze

Gebruik dezelfde richting op elk van de voorgestelde tikken ideeën die volgen

Ook al ben ik bang dat ik zal moeten opgeven iets als ik te plegen. één ding, ik diep en volledig lief te hebben en accepteer mezelf

EB-Het voelt alsof ik &'; m verliezen van mijn vrijheid
SoE-I &'; ben bang om
plegen UE-Wat als ik missen op iets
VN-ik weet dat ik &'; ll kiezen voor de verkeerde dingen
Chin-ik krijg nooit wat ik wil
CB-It isn &'; t veilig om te zeggen wat ik wil
UA Als ik zeg wat ik wil, ik heb er voor te gaan

Hoewel het voelt eng te committeren aan wat ik wil zonder garantie, ik diep en volledig lief te hebben en accepteer mezelf

Het doet pijn aan mislukken
I &'; ben bang om opnieuw te mislukken
I &'; D liever niet proberen
Ik wil er zeker van zijn dat dit het is Heb ik een garantie hebben
Niets heeft gewerkt voordat

Ook al heb ik vele malen geprobeerd hebben om te slagen en ik altijd falen, ik diep en volledig lief te hebben en accepteer mezelf

Oh nee, niet weer
Het doet pijn om te verliezen
I &'; d liever niet weten
I &'; D liever niet zien
Het voelt gevaarlijk
Ik moet veilig
Ik kan ' &feel; t gaan door weer die pijn

Hoewel het voelt egoïstisch te vragen wat ik wil, ik diep en volledig lief te hebben en accepteer mezelf

Ik ben een goed mens
Ik ben niet egoïstisch
Ik zorg voor iedereen
Het is egoïstisch te vragen voor wat ik wil
Rijke mensen zijn hebberig
Ik zal alleen
zijn ik zal één van hen geworden

Ook al voelt het veiliger om het niet bij allen dan om het te krijgen en verliest het, ik diep en volledig lief te hebben en accepteer mezelf

I don &'; t wil dat de pijn weer
Ik probeerde dat en verloor Heb ik vond eens en het pijn
verloor ik het werk dat ik hield
Ik krijg nooit wat ik vraag voor
Ik zal nooit over de laatste keer dat
ik alles heb geprobeerd

Het tweede gebied is “ Waarnemend &"; op uw dromen; mensen die nieuw zijn op de “ Law of Attraction &"; hebben de neiging om te veronderstellen dat als je iets vraagt ​​en je denkt over het de hele tijd, zal je het manifesteren. Dit is een belangrijk punt te begrijpen. Het Universum heeft een manier om je te geven wat je vraagt, en je zal bereiken veel betere resultaten als je een voertuig dat geeft je plezier en vreugde als je actie ondernemen kiest (minder dan een procent van de rijken kregen op die manier door het winnen van een loterij ). Zo kunt u genieten van wat je net zo goed doet als het leveren van het Universum de middelen om u te belonen.

Een van de meest effectieve maatregelen te nemen die zullen uw droom te verplaatsen in je realiteit is om een ​​plan te maken, (ja ik zei dat “ Het plan &";) Het maken van een plan helpt u zich richten op baby stappen die haalbaar zijn vrij dan verstrikt te raken in overweldigen. Als u in contact met een droom die je laadt en je een plan dat gevolgd kan worden u de auto waarmee het heelal u kunnen ondersteunen hebben gecreëerd.

Waarnemend

Ook al heb ik geen idee wat ik moet doen, ik diep en volledig lief te hebben en accepteer mezelf

I don &'; t weet wat te doen
waar komen Ik begin
I &'; m gevoel paniekerig
ik angstig
I &'; ben bang
ik nodig om zich veilig voelen voordat ik begin
maken van een plan voelt als een val

ook al ben ik niet goed genoeg op dit, ik diep en volledig lief te hebben en accepteer mezelf

I &'; m niet goed genoeg om wat ik wil
Wie denk ik denk dat ik
Wat was? Ik denk
Wat als ik &';? ben niet perfect
Wat als ik een fout maak
Mensen mij zal oordelen
Mensen vinden dat ik ben niet goed genoeg

? Ook al zijn er mensen die dit al doen ik diep en volledig lief te hebben en accepteer mezelf

I &'; ben te laat
ik miste de boot Heb Er aren &'; t genoeg klanten
ik moet beter dan hen
Er &'; s geen kans van slagen
Wie ben ik gek
Wat als ik slagen

Ook al ben ik te oud om iets nieuws ik diep en volledig hou van start? en accepteer mezelf

I &'; ben te oud
I don &'; t heeft wat er nodig is
Ik haat te hoeven beginnen
ik moet beginnen bij de bodem,
opnieuw Geen men zal tot Mij komen
Het is te laat voor mij
Waarom moeite

Hoewel ik don &'; t weet waar te beginnen, ik diep en volledig lief te hebben en accepteer mezelf

Wat moet ik doen
Waar moet ik heen
Hoe begin ik
ik moet dit alleen
ik doen het allemaal
It &' te doen;??? s te veel voor mij
Met wie kan ik om hulp vragen?

Hoewel ik moet perfect zijn om te slagen of zelfs beginnen, ik diep en volledig lief te hebben en accepteer mezelf

Ik heb een andere graad
ik nodig
Wat als te worden gecertificeerd Ik verpesten
Ik haat falende
ik heb om het goed te doen de eerste keer elke keer
Als ik can &'; t perfect zijn, I &'; m niet te doen Heb ik nodig om het resultaat voor ik het weet start

De derde component van de creatieve trilogie is “ Het toestaan ​​&"; en dit is even belangrijk als de andere twee delen van de vergelijking. Veel mensen krijgen op hun eigen manier rond te laten in de resultaten die ze verlangen. Een methode die ik tegenkomen heel vaak is de controle of het beheer van de resultaten.

Er zijn hier twee banen, en als je ze door elkaar halen zul je je resultaten te beperken. Uw taak als de individuele expressie van de Universele Wezen is om uw unieke zelf te zijn en een visie die u vertegenwoordigt creëren. De taak van de “ Universal Being &"; is om die visie te geven in uw ervaring. U zult de resultaten te beperken door te proberen om te bepalen waar uw droom komt uit in plaats van het creëren van uw unieke visie, het maken van een plan en vast te houden

De Universal Mind kan oneindige mogelijkheden zien, terwijl we als een individuele expressie van dat Mind hebben een veel kleinere perspectief. Dit is als het verschil tussen het gezichtspunt van een mier onder een steen en een persoon die naast de steen, alleen veel groter in omvang. Dus als je de droom of visie dat je opstaat in de ochtend en een plan dat u zal bewegen in de richting van die visie is het essentieel om het waar en het hoe je iets groter dan je overgeven.

Een andere manier om de resultaten van pogingen afbuigen is zelfsabotage, die kan optreden in elk van deze gebieden. U kunt een droom die je denkt dat je &ldquo maken; moet van &"; wilt, of een droom die iemand anders, of misschien een &ldquo indruk zal maken; veilig &"; dromen. U kunt weigeren om de stappen of acties die nodig zijn om jezelf te verplaatsen in de richting van je dromen en je kunt ook weigeren om de voordelen van uw visie en uw acties te accepteren.

Er zijn veel leraren, luidsprekers en auteurs die er te vertellen u van “ verander je denken &"; en verander je leven. Ze gewoon don &'; t heeft EFT je de boost je nodig hebt om daadwerkelijk de veranderingen geven. Dit is de reden waarom, (als u benieuwd was) richten we ons op de negatieve zaken als we doen het tikken.

EFT kunt u de intensiteit van de negatieve emotie te verminderen over een onderwerp, zodat je het verleden kan loslaten en plaats dan al je aandacht op de positieve wens in het heden. Het is erg moeilijk om de bagage uit het verleden te slepen in de toekomst met uit het van invloed op de toekomst dat u maakt. In feite zegt Daniel Gilbert in zijn boek “ Stumbling on Happiness &"; dat we niet kunnen denken aan een toekomst die anders zijn dan we voelen wanneer we verbeelden het voelt.

Als u meer wilt lezen over het gebruik van EFT om uw toekomst te creëren, Gary Craig onlangs postte een artikel dat ik schreef op “ Het creëren van een positieve toekomst met EFT &"; in zijn nieuwsbrief van de “ Heartbeat van EFT &"; en het wordt gearchiveerd op zijn website. HYPERLINK "http://www.emofree.com/Articles2/future-events-andy.htm" http://www.emofree.com/Articles2/future-events-andy.htm

Het toestaan ​​van

Hoewel ik don &';?? t weet hoe dit gaat diep kijk ik en volledig liefde en accepteer mezelf

Waar zullen ze vandaan komen
Hoe zal dit werk
Hoe zal het geld vandaan in
Wat zal er gebeuren als ik laat gaan
Ik heb een garantie
Verandering is eng
Ik ben bang om te laten gaan

Hoewel ik don &'?; t vertrouwen Het leven om mij te steunen, ik diep en volledig lief te hebben en accepteer mezelf

Kijk maar naar de armoede overal
mensen worden elke dag lijden
Dat kan me
Er is gebrek en lijden
It &'; s egoïstisch om succesvol te zijn
Hoe kan ik misschien wat ik wil
ik ben te goed om rijke

Hoewel ik kan &'; t laten gaan van het resultaat en de focus op de taak bij de hand, ik diep en volledig lief te hebben en accepteer mezelf

Ik moet de controle
ik nodig om de feiten
I don &' zien; t vertrouw niemand
I don &'; t vertrouw mezelf
I don &'; t vertrouw het Universum
Ik moet alles beheren
Het is allemaal aan mij

Hoewel ik voel me egoïstisch aanvaarden alles wat ik gevraagd hebben, ik diep en volledig liefde en accepteer mezelf

It &';. is gewoon te veel
Ik voel me egoïstisch voor nog vragen
Goede mensen offers
It &'; s beter te geven dan te ontvangen
ik zal worden rijker dan mijn ouders
ik zal worden beschadigd door mijn succes
ik alleen zal zijn en eenzaam

Hoewel iedereen vertelde me om een ​​diploma en een veilige baan te krijgen en nu ben ik echt die er zijn en ik ben bang, ik diep en volledig lief te hebben en accepteer mezelf

Dit is te eng
I &'; ll worden gezien
Dit is te riskant
I &'; m buiten de gebaande paden
I &'; m helemaal alleen
Als ik hou van dit te doen, moet het verkeerd
Ik kan geen geld om dit te doen
maken

Ook al ben ik bang dat zo krachtig en dominante en ik te zien zijn houd mezelf terug, ik diep en volledig lief te hebben en accepteer mezelf

Ik wil dat ze veilig
ik misschien iemand
Ik ben te machtig om het allemaal verhuurd
Ze zouden niet willen kwetsen Heb ik me misschien een slecht persoon
Ik ben verantwoordelijk
Ik wil te graag

Hoewel ik moet worden in de controle zich veilig voelen geworden, ik diep en volledig liefde en accepteer mezelf

Ik ben bang om open
I don &'; t weet wat open voelt alsof
Ik moet weten wat er gebeurt met een veilig gevoel
Hoezo geld is alleen energie?
Ik moet zich veilig voelen
Het voelt eng om te laten gaan van controle
Waar zal mijn goede komen van
It &'; s allemaal aan mij

Vragen, acteren en toestaan ​​< . br> Door Andy Bryce EFT Master