Weten zelf

Het kennen van jezelf
Dit is de eerste post, I &';. graag beginnen met een onderwerp dat ik denk dat opent de deur naar persoonlijke ontwikkeling en helpt bij het creëren van een mentaliteit die meer inzetten voor het nemen van maatregelen

Hoe goed kent u zelf

Laat ik duidelijk mijn definitie van &' maken; jezelf kennen &' ;:

Het kennen van je sterke en zwakke punten, weten wat je wilt (nu en in de toekomst), het herkennen van dingen die je wilt of genieten of afkeer of haat, te kunnen herkennen als er iets of iemand is een geschikt of ongeschikt match voor je. Zich bewust zijn van je overtuigingen

Mijn eigen voorbeeld
I &';. Graag beginnen door het geven u een zeer snelle achtergrond op hoe ik ging van verward en onzeker van mezelf nu gedreven en vertrouwen in mijn benadering van het leven.

Toen ik raakte de leeftijd van twintig, ervoer ik een enorme openbaring. Ik was niet de persoon die ik dacht dat ik, in plaats daarvan, was ik de persoon die ik gezien mezelf te zijn. Ik geloofde dat ik nutteloos was in wiskunde, eigendom van een gruwelijke geheugen, nooit slim genoeg om te bereiken in het hoger onderwijs zou zijn, dacht ik had geen unieke vaardigheden en in het algemeen aangenomen dat een groot deel van de dingen die ik kon &'; t dan doen, zou ik nooit kunnen doen. Ik wist &'; t geloof in mezelf

Maar weet je wat, ik kon &';! T meer verkeerd geweest

U ziet I &'; ll toegeven dat ik was al die dingen hierboven vermeld, maar alleen omdat ik bezwijken aan de ontkrachtende geloof dat ik al die dingen. Een jaar op en ik heb geen problemen met een van die dingen en ze waren allemaal verrassend gemakkelijk te wijzigen! Het belangrijk keerpunt was toen ik besefte,

&'; Ik ben zo veel meer dan wat mijn leven laat me momenteel aan &' ;.

Dit is een ongelooflijk krachtige gedachte en het kwam tot me want ik begon mijn leven in twijfel en vraag mijn overtuigingen. Op het realiseren Ik was niet &'; t de persoon die ik geloofde dat ik was, kwam ik te accepteren dat ik niet &'; t weet nog wie ik was. (Dit isn &'; ta slechte zaak).

Zelf Interrogation- het krijgen van de waarheid uit
Ik heb geconstateerd dat om te ontdekken wie het is, we werkelijk zijn, we moeten stellen en beantwoorden een aantal zeer belangrijke vragen. Hier drie ik regelmatig gebruik zijn;

1) Wat weet je over jezelf? (Wat wil je geloven dat waar? Zijn)
Vraag alles! Ik beloof u dit is de sleutel! Ik zweer bij het !!!

Hoe meer vragen je vragen over jezelf, hoe meer je &'; ll vinden over jezelf. (Zelfs degenen die wiskunde moeilijk vinden zal toegeven dat &'; s een belachelijk simpele vergelijking)

Hier zijn een aantal vragen die ik vroeg me om meer over mezelf te ontdekken. Ik realiseer me nu dat de antwoorden maken een duidelijk beeld van wat voor soort persoon die ik ben, maar ook definieert mij als individu.

Wat maakt je gelukkig? Wat ergert je? Wat doe je gemakkelijk vinden? Welke baan zou jij doen voor gratis? Wat voor soort mensen je op het beste met? Waar zijn je favoriete plaatsen? Wat voor soort tv-programma's die u het meest te kijken? Welke dingen ben je goed in? Hou je praten? Bent u een goede luisteraar? Heeft u liever het gezelschap van anderen of wilt u liever meer ruimte voor jezelf? Wat zijn al uw sterke punten en wat zijn je zwakke punten

Vaak overtuigen we onszelf in valselijk geloven we iets wat we niet zijn, (bv hopeloos op iets) of we overtuigen onszelf in valselijk geloven dat we kunnen ' van &; t iets anders dan wat we nu eigenlijk zijn. We slagen er niet ook onze meest bewonderenswaardige en positieve eigenschappen die, als we wisten te identificeren, zou ons in de juiste richting te sturen. Het beantwoorden van vragen zoals die hierboven helpt te identificeren &'; onze &'; personages, die dan ook de bevoegdheid om zelf weloverwogen beslissingen te nemen over ons leven.

Heeft u een
gaan Alles wat ik vraag voor dit onderdeel is dat je het volgende doen, denk aan al je overtuigingen over jezelf.

Verdeel ze in twee groepen, empowerment overtuigingen en ontkrachtende overtuigingen.

Een ontkrachtende geloof is een degene die je hebt van jezelf dat niet is bewezen om waar te zijn, maar voorkomt en ontmoedigt u zelfs probeert te doen iets

Een voorbeeld van een ontkrachtende geloof ik gebruikt te hebben is &';. Mijn geheugen is verschrikkelijk, het maakt mijn leven zo hard, ik ben altijd vergeten belangrijke dingen op het werk en ik aanvaard dat het &'; s enkel de zoals ik ben &' ;. Dit geloof wordt gebruikt om me verschrikkelijk en zeker genoeg was me ontnemen van de macht, MAJORLY.

Een empowerment geloof is een geloof moet je jezelf die je kracht, steun geeft en raadt u.

Een voorbeeld van een van mijn eigen huidige empowerment overtuigingen is &'; Studeren maakt me sterker, slimmer en beweegt me dichter bij mijn doelen &'; (Met een geloof als dit, denk je dat ik &'; ga studeren Natuurlijk ben ik, ik &';?! Ve bijna geobsedeerd)

We hebben allemaal duizenden overtuigingen, waarvan velen we waarnemen te zijn waar. Denk twee keer na over wat je denkt te weten, neerhalen ontkrachtende overtuigingen. Zijn ze echt waar

Wat zijn uw kansen op het bereiken van uw ambitie als u don &'; t geloven dat je kunt doen? I &'; D zegt 0%, als u don &'; t geloven dat je kunt doen, je won &'; t zelfs proberen

2) Bent u tevreden met uw leven
Allereerst I &';? D willen maken duidelijk dat ik geloof niet dat gevoel onvrede is een slechte zaak. Ik geloof dat de ontevredenheid is een teken dat een persoon in contact te komen met zichzelf en ziet hoe ze zich voelen over iets. (Dit is zo belangrijk)

Als u &'; re tevreden met je leven dan zou ik u graag feliciteren. Als je net als de rest van ons en zijn minder dan tevreden met één aspect van je leven dan I &'; D graag willen dat u een moment om gewoon na te denken over je leven

Denk na over alle aspecten van uw leven! Hier &'; s wat om mee te beginnen

Jouw taak (werk)
College (studeren)
Familie
Vrienden
talents
Elke mogelijkheden die je hebt of wilt hebben
Materiaal artikelen bv auto's, sieraden enz
Pains (deze kunnen worden ervaringen die u don &'; t geniet, frustraties, teleurstellingen)
Pleasures (dingen die je vindt plezierig, vakantie, hobby's, evenementen etc.)
Iets dan belangrijk voor u, goed of slecht
Goals, ambities, dromen RouteYou U don &'; t moet, maar je kon een lijst van al deze dingen te maken, zodat u don &';. t een van hen te vergeten

Is er alles wat je &'; re niet tevreden? Als dat zo is, moet u begrijpen waarom dat zo is. Is er iets ontbreekt of wilt u zich te ontdoen van iets te krijgen?

3) Wat wil je? /Wat don &'; t wilt
precies te weten wat je wilt en wat je don &'; t wilt in het leven is soms gemakkelijk, maar is niet altijd consequent gemakkelijk te ontdekken

Met behulp van de dingen die je dacht. een moment geleden, richten op de dingen die het meest voor u betekenen, de dingen die je echt wilt in het leven, plezier kunt u genieten van en maak een mentale notitie dat dit de dingen die je wilt winnen of te bereiken. Het kan zijn dat u een andere taal te leren, hebben meer plezier, slagen voor een examen, meer tijd doorbrengen met familie of op vakantie gaan. Weet precies wat het is je wilt

Nu richten op de dingen die je don &'; t wilt in je leven, nu en in de toekomst. Maak een mentale notitie dat dit de dingen die je zal ervoor zorgen dat niet, en nooit zal een aspect in je leven. Pijn, spanningen, frustraties en eventuele ervaringen die je gewoon don &'; t wil je energie verspillen aan. Dit kan zijn geld problemen, relatieproblemen, locatie beperkingen, afhankelijkheid, slechte gezondheid of verspilde tijd. Vergeet niet dat je niet te kiezen voor deze dingen in je leven. Wees er zeker van wat je don &'; t wilt in je leven

Dus wat nu
De tijd nemen om na te denken over jezelf als je net deed biedt een enorm inzicht in uw kern zijn?. U kunt een fantasierijke deel van je geest die je nooit wist dat je moest beginnen om enthousiast voor de toekomst voelen en beginnen om je benadering van het leven om te beginnen op weg zijn naar de dingen die je weet nu dat u wilt veranderen te ontdekken.

Hopelijk je weggaat herinneren ten minste één ding van deze post en ik dring er bij u, of u &'; Re in bed, op een trein, het eten van voedsel of niets doen, neem een ​​moment om na te denken over YOU

Geniet leven

Dominic
.