Waarom hebben we Lie to the People We Love?

Er &'; s iets over de liefde die de verbeelding prikkelt. We fantaseren over romantiek en seks. Wanneer we verliefd zijn we wandelen in de lucht en alles is prachtig, zelfs wanneer in werkelijkheid we al snel ontdekken dat het isn &'; t perfect. Trouwens, die kunnen concurreren met onze complexe verbeelding? En dit is nog maar de setting, het decor, voor alle andere leugens, klein of groot, die binnenkort zal ontstaan ​​in onze relaties:

• We hebben een moeilijk nee zeggen, want we willen zijn goed vond of naar de steengroeve in een zoektocht naar liefde snare. Bijvoorbeeld, toen John en Mary dating waren, Mary deed alsof golf houden omdat golf was John &'; s favoriete activiteit. Echter, zodra ze getrouwd waren, ze nooit meer golf gespeeld. John vroeg zich af of een vreemdeling was getrouwd en in zekere zin deed hij

• We staan ​​te popelen om te behagen, want we voelen zich onzeker over onze eigen uniciteit en wij vertellen onze geliefde wat hij of zij wil horen. Brad vertelt Joan hij van haar houdt macaroni en kaas als hij is lactose-intolerant. Als gevolg hiervan, ze maakt het elke week voor hem en geeft hem een ​​dubbel deel. Ouch

&bull!; We houden niet van confrontatie met name in doelloze, repetitieve gevechten. Scott heeft geleerd om Renee te liegen wanneer ze hem vraagt ​​of ze kijkt alsof ze opgedaan gewicht. Ze hoeft niet meer een schaal, omdat ze nooit een pond heeft opgedaan volgens hem. Hoe kan ze haar gezondheid en fitheid te verbeteren

De waarheid zal je ware identiteit te bevrijden

Het &';?. Is tijd om te gaan van mensen pleaser tot zelf-pleaser. Carve out de tijd om uw masker te verwijderen. Dit is het deel van jou dat niet bang is om slecht te zijn. Door slecht bedoel ik niet kwaad, maar confronteren je doe-ik-durf mentaliteit. Het voelt goed om eens slecht in een tijdje omdat het bevrijdt je van routine beperkingen. Ook is het vrijmaken slecht iets nieuws zijn. U bent niet bang om te gaan dan je comfort zone om iets anders te proberen. Bijvoorbeeld, weinig mensen zijn bedreven in het rijden toen ze voor het eerst te leren of vloeistof bij het spelen van een muziekinstrument. Ik speel piano en raakte een paar verkeerde noten hier en daar, maar ze zijn mijn verkeerde noten en ik geniet van het spelen van de manier waarop ik alleen voor mij.

De stress van mensen- aangename en uitvoeren voor anderen kan je stelen hart weg door het maken van je een kunstmatige persoon, terwijl je verliest je natuurlijke zelf. Identiteit is gebonden in het zien van jezelf als gescheiden van anderen – hoe ga je verschillen? wat is jouw mening? Wat vind je leuk om te doen? Wat is uw specifieke bijdrage?

Niet altijd verzetten tegen wat natuurlijk komt uit je eigen persoonlijkheid. Onderdrukking en zelf zwijgen te handhaven "de vrede" of vasthouden aan liefde komt op een hoge prijs voor uw gezondheid, zowel lichamelijk als geestelijk.

U hoeft niet te zeggen wat andere mensen willen horen. Echter, heb je nodig om te horen wat anderen zeggen om eerlijk te reageren. Stel je voor hoe licht je je voelt en hoe vrij je inademt als je met anderen zonder uw masker

gepubliceerd Intent.com
.