Trust Herbouw Tips als je terug met je ex Wie Bedrogen

Het is al een turbulente jaren voor Selena en Robbie. Na samen leven voor meer dan 5 jaar, werd Selena geschokt en verontwaardigd te leren dat Robbie een affaire met een andere vrouw die ook woont in hun appartementencomplex.

Ze was zo boos over deze, verpakt ze haar spullen en trok in bij haar zus. Gedurende die tijd uit elkaar, Selena brak met Robbie. Ze kon niet zien een manier om hem te vergeven voor het vreemdgaan hoewel hij vertelde haar hoe erg hij was en dat hij de zaak onmiddellijk zou beëindigen.

Na Selena afgesproken om opnieuw te communiceren met Robbie (dit duurde meer dan een maand), hield hij regelmatig contact met haar en heeft geprobeerd heel hard om haar sindsdien terug te winnen. Bijna een jaar later, Selena besloten dat misschien kon ze hem vergeven. Hij heeft zijn leven transparant voor haar gemaakt en wil het opnieuw proberen met hun relatie.

Selena overeengekomen om terug in een relatie met Robbie weer. Maar, na de ontrouw en het moment dat ze uit elkaar geweest, ze weet niet helemaal hoe te handelen. Ze wil niet alleen gaan waar ze gebleven waren en beweren dat de zaak niet gebeurd, maar ze wil ook om verder te gaan en stoppen met leven in het verleden.

Als u terug met je ex, is het misschien een verwarrende tijd zijn, zelfs als je blij dat je twee herenigd zijn. Misschien is de tijd waarin werd u opgebroken was weken, maanden of zelfs jaren.

Heeft u twee traktatie dit als een nieuwe relatie en proberen te vergeten uw geschiedenis together-- vooral als het was een pijnlijke met vreemdgaan? Of heb je de break-up als slechts een pauze in uw vroegere relatie te overwegen en voort te bouwen op het rijke verleden jullie twee samen gedeeld

Er is niet een absoluut “? Rechts &"; verantwoorden voor elke paar. Vaak is een combinatie van deze benaderingen.

Je moet kijken naar uw unieke situatie en echt luisteren naar jezelf en je partner om te weten wat de beste aanpak te nemen. Ongeacht wat je ook beslist, bijzondere aandacht besteden aan opnieuw opbouwen van vertrouwen.

Hoe “ verse &"; een begin je kiest te nemen, heb je om ervoor te zorgen dat het vertrouwen tussen jullie is genezing en blijft gezond.

Blijf aanwezig.
Het is waardevol om te leren van het verleden. Echter, het is schadelijk voor in het verleden leven. Zorg ervoor dat u reageert op elke situatie met je partner uit het huidige moment.

Ook als u zich bewust bent van de past-- met inbegrip van zijn of haar infidelity-- laat niet dat in het verleden in de weg staan ​​van jullie twee maken de aard van de toekomst samen die u wenst.

Maak er een prioriteit voor jullie beiden om eerlijkheid en openheid te oefenen. Houd in het achterhoofd, zal dit niet werken zo goed als alleen de persoon die bedrogen wordt verwacht dat zij eerlijk en open te zijn.

De praktijk gaat in jezelf om te weten hoe je je voelt en wat je echt wilt in elke situatie. Vind manieren om te communiceren over wat je wilt die niet ultimatums, kritiek of schuld. Focus vooral op wat je wilt in plaats van wat je niet wilt.

Doorgaan om te vergeven (zowel je partner en jezelf) om de pijn van het verleden en laat hem los. Dit is een continu proces voor de meeste mensen.

Blijf op de hoogte van het loskoppelen relatie gewoonten.
Als je merkt jezelf en je partner vallen in vertrouwde en ongewenste gewoonten, pakken ze zo snel als je kunt. Nogmaals, dit doen zonder schuld, maar met een gevoel van liefde en helderheid.

Bijvoorbeeld, enkele weken na de twee van hen verhuisde in elkaar terug, Selena gemerkt dat Robbie gestopt belt haar om haar te laten weten wanneer hij thuis zal zijn voor de avond. Ze weet dat hij vaak verstrikt raakt in projecten op het kantoor, maar ze weet ook dat in het verleden was dit een ding dat heeft bijgedragen aan haar jaloezie en speelde een rol in zijn bedrog.

In plaats van haar te laten jaloers angsten de beste van haar, Selena gaat zitten met Robbie te praten. Ze heeft hem niet kwalijk nemen voor haar jaloezie. Maar ze doet dit zeggen: “ Ik voel me ongerust toen je me niet te bellen en je bent te laat thuiskomen. Ik kijk ernaar uit om opnieuw te verbinden met je in de avonden en ik zou het waarderen u bellen of sms om me te laten weten als je gaat te laat &" zijn;

Wanneer u herkennen en omdraaien loskoppelen gewoonten zodra je ze ziet, ze zijn bijna altijd gemakkelijker te hanteren.

Vergeet niet, in alle omstandigheden, krijgt u om te kiezen hoe je zult reageren. . In plaats van te reageren op uw partner uit het verleden, kunt u Restaurant   kijken naar wat er gaande is op dit moment en praten over manieren waarop u twee kunnen samenwerken om veranderingen die het vertrouwen weer op te bouwen zullen maken;