Denk je ooit Hoe kan ik mijn echtgenote?

U niet zou van &'; t geloven dat het bedrag van de mannen en vrouwen die komen naar me toe en zeggen: “ Nicola, hoe krijg ik mijn echtgenoot te veranderen? &";! Als je probeert om je huwelijk te redden door het wanhopig proberen om je partner te veranderen tevergeefs - STOP

Wil je partner om meer te bewegen? Stoppen met sociale media? Drinken minder? Stoppen met zeuren of schreeuwen? Opruimen meer? Besteed meer aandacht? Schrijf socialer? Schrijf intiemer?

U bent niet alleen. Ik zie veel mensen moeite hebben om hun partner te veranderen. Ze vinden meestal dat hun pogingen mislukken of erger, zijn valse beloften gegeven die nooit worden gevolgd door op. Die zorgt voor wantrouwen en kan de relatie verder te beschadigen. Of misschien vind je dat af en toe doen ze veranderen, maar binnen een paar dagen weer terug naar hun oude gewoonten. Dat &'; s, omdat ze nooit echt besloten om te veranderen! Ze werden onder druk gezet te veranderen

Dan zijn er mensen die proberen om hun huwelijk te redden en vinden hun inspanningen zijn voortdurend geplet met uitspraken als “. Het won &'; t werk voor ons &"; of “ Wij en' ve al geprobeerd dat "Als dit gebeurt dan is het best te laten de verandering komen van hen, niet door uw suggestie

Nu ben je waarschijnlijk denken,." zinvol, maar isn ' t er iets wat ik kan doen om mijn echtgenoot &' te moedigen;? s keuzes "Is er iets wat ik kan doen om hen en onze relatie te veranderen Ja, er is U kunt de verandering die je wilt zien in hen U kunt een inspirerend voorbeeld te zijn?! om hen door te laten zien uw inzet voor de relatie, de bereidheid om te veranderen en door dit te doen, invloed op hun gedrag.

Claim je macht om verandering te creëren in je relatie, nu. Begin door te kijken naar uw huidige gedrag en veranderen . Dit is wat ik met de mensen waar ik mee werk, bespreken we in het vertrouwen van de uitdagingen waarmee zij worden geconfronteerd en komen met verschillende manieren om te reageren.

Als Laurie en Ed waren de eerste dating, gebruikte ze om te oefenen en socialiseren met hem de hele tijd. Ze renden, gefietst en speelde tennis samen tijdens de dag, en gingen voor drankjes, maaltijden en films in de avonduren. Toen Laurie zwanger viel, stopte ze deelnemen aan activiteiten met Ed. Ed had gehoopt na hun kind geboren zou ze zijn, is spelen stuurman weer. Dat didn &'; t gebeuren. Laurie was niet langer geïnteresseerd in de sport, sociale contacten of hem (dacht hij). Hun twee jongens waren haar eigen belang. Laurie was boos dat Ed stoorden &'; t wil tijd doorbrengen met hen als een familie en maakte zijn afwezigheid door zich nog meer op hun kinderen. Ze wilde wanhopig hem om een ​​meer actieve rol in het gezin, met inbegrip van kinderopvang, familie-uitjes, school evenementen, enz spelen Ze voelde Ed had haar en hoe meer tijd bracht hij uit verlaten; werken, oefenen en socialiseren, hoe meer ze weigerde met hem mee. Woede, frustratie en wrok aan het bouwen was en zij werden uit elkaar drijven in een alarmerend tempo. Ed was niet de vader Laurie hoopte dat hij zou zijn en Laurie was niet de leuke, gezellige, boezemvriend Ed dacht dat hij was getrouwd. Beiden wilden de ander te veranderen.

Het was Ed, die mij benaderd met de vraag of we kunnen bespreken of zijn huwelijk voorbij was of kon worden gered. Hij vertelde dat hij voelde depressief naar huis te gaan en hoewel hij hield van zijn kinderen, vond hij zijn vrouw en huiselijk leven saai en vervelend. Hij zei me dat hij alles, datum nachten en verrassing tickets voor een avondje uit, een weekendje weg, romantische uitjes had geprobeerd, maar alles stelde hij werd afgewezen. Jarenlang hadden ze weinig intimiteit hadden en leefden parallelle levens. Ze stoorden &'; t beweren veel, maar toen ze dat deden ze was hevig. Beide zouden zeggen kwetsende dingen, die ze later spijt van, ondanks dat het gefietst voortgezet.

Ik adviseerde Ed om te stoppen met het onder druk Laurie om te veranderen en te doen wat hij wilde doen. U denkt misschien dat mensen een hekel aan verandering, maar ik geloof dat het niet dat mensen een hekel aan verandering, we haten OPGELEGD verandering. Denk er over na. Wanneer we starten verandering die we hebben geen probleem met het. Maar als we het gevoel gedwongen of gemanipuleerd om te veranderen, dan verzetten we met al onze kracht. Halverwege onze sessie Ed zei “ Nicola dit is echt nuttig, ik wil Laurie komen. "Laat &'; s boek haar een sessie voor de volgende week &";.. Je mag niemand iets te boeken, tenzij ze besluiten, adviseerde ik hem uit te leggen wat hij ontdekte en laat haar om haar eigen keuzes te maken wordt verteld te wijzigen of ga naar counseling kan veroorzaken veel weerstand Dat is waarom als een individu gaat om me voor het huwelijk counseling en wil hun echtgenoot om mee te gaan, en hun echtgenoot doesn &';.. t wil, is het het beste om het te laten totdat ze klaar zijn als, je loopt de risico van hen nooit akkoord te komen of wijzigen. Net zoals wanneer ik mensen helpen veranderen gewoonten, roken, over eten en drinken etc, de wens moet komen van hen.

Dus wat kan je doen? Hoe kun je ? ze veranderen door uzelf Ik stelde voor Ed twee dingen zijn acties en reacties van argumenten veranderen Acties gesuggereerd opgenomen;. het geven van genegenheid, het maken van tijd voor een intiem gesprek, planning van activiteiten ze wilde doen, het plegen van de familie meer en geniet van het werk . ze deed We kiezen deze omdat we geschetst haar top emotionele behoeften, (die ik onderzocht van Ed &'; s beschrijving van hun argumenten). In plaats van thuiskomen van het werk laat, draaien op het nieuws, en het gieten van een glas wijn, Ed omhelsde en kuste zijn vrouw, vroeg haar hoe haar dag was, gevraagd of de kinderen of zij iets gedaan moest worden. Later op de avond dat hij zich zou concentreren op haar wil en wensen voor het weekend, feestdagen en jaar vooruit. Ed ook nog in contact als hij te laat werkte, weg op reis, zorg ervoor dat het gesprek was gericht op haar dag, behoeften en wensen.

Na een paar dagen van shock en aanpassen, Laurie begon hem te vragen soortgelijke vragen . Hij was in staat om zijn hoogte- en dieptepunten van de dag, wat hij het meest verlangen en wat hij wilde dat weekend maand en het jaar te doen delen. Ze hield van de aandacht en genegenheid ze krijgen was en het maakte haar wil om meer te doen voor hem. Ze sliepen vaak in aparte kamers, maar Laurie niet meer zou laten gebeuren, dat hij was erg blij over. Ed ook gemerkt hoe ze begon te doen haar make-up en het haar weer, hoe meer hij complimenteerde en was lief voor haar, het warmer en meer inspanning maakte ze naar hem toe. Tot zijn verbazing een maand kreeg ze tickets naar zijn favoriete muziek concert en regelde opvang voor het weekend. Hoe meer ze gecommuniceerd, hoe meer ze voelde aangesloten en deed dingen voor elkaar.

Laurie vertelde Ed had ze voelde zich verlaten en Ed deelde hij voelde verwaarloosd. Het was het gebrek aan openheid en eerlijkheid had veroorzaakt hen uit elkaar te drijven en ook geleid tot verhitte discussies. Zoals de meeste van de rijen hadden ze waren toen een van hen ontplofte. Toen ik vroeg wat veroorzaakt hen om te exploderen, werden ze te lachen en zei dat het iets kleins (zoals een sok op de vloer of over een huishouden karwei). Hun woede-uitbarstingen waren een gevolg van een opeenstapeling van dingen die ze gebotteld tot ze genoeg hadden. Hun argumenten zouden escaleren omdat ze bleven de opvoeding van elkaars &'; fouten uit het verleden. Door eerlijk en tijd maken om regelmatig te praten, kon geen problemen toen en daar worden aangepakt.

Als u hetzelfde argument over en over, staat dat u de kwestie zal rehash en verlaat de kamer als gehad voel je je als exploderen. Maar als je hebt niet eerder geuit je gevoelens, niet delen hoe je je voelt met je partner, in plaats van het dragen van wrok. Ed didn &'; t besef nu hoe zijn zelfzuchtige houding “ I &'; ll doen wat ik wil doen &"; Made Laurie niet willen wat hij wilde doen. Toen hij begon onzelfzuchtig handelen, zetten ze hem op de top van weer haar prioriteiten.

Als u momenteel in de hoop om je partner te veranderen, moedig ik u om controle te nemen en verander je aanpak. It &'; s makkelijker dan u misschien denkt. Wanneer zij kunnen zien u geven, zullen ze geven. Het werkt zelfs als u denkt dat uw echtgenoot alle hoop heeft verloren en won &'; t zetten in een poging. Dit gebeurde aan Jenny, haar man Brian had emotioneel uitgecheckt van het huwelijk, maar ze was vastbesloten om te draaien

Praten met Jenny &';. S huwelijk, besefte ze hoe ellendig ze handelde om hem heen en hoe haar voortdurende geklaag reed hem weg. Kreunde ze bij hem nooit daar te zijn voor haar, en hoe hij nooit iets goed deed. Dat moest veranderen! In onze sessie maakte ze een gelofte om zich te concentreren op het maken van zichzelf en hem gelukkig. Dat ze niet langer zeuren, klagen of ruzie. Dagelijks zou ze dingen die ze dacht dat zou hem gelukkig en een lange lijst om zich gelukkig te maken te maken. Toen ze begon dingen voor hem te doen, zonder iets terug te verwachten, gestopt kreunen en was altijd vrolijk maken grappen, hij vond haar onweerstaanbaar.

In het kort zal uw echtgenoot alleen veranderen als ze dat willen. En hoe meer je probeert te overtuigen, duwen of hen vragen hoe minder kans dat ze wil. Ik weet het &'; s frustrerend. Maar je moet laten de verandering komen van hen. Dus concentreren op wat u voor hen kan doen.

Denk voor een minuut over de liefde die je hebt voor je kinderen. Denk je van ze houdt, omdat wat ze doen voor u? Is het omdat ze zulke engelen? Natuurlijk niet. De liefde die je voelt voor uw kinderen is een gevolg van wat je voor hen doen. De liefde die je voelt in je huwelijk is een gevolg van wat je doet ook.

Dus zoals Gandhi zei: "U moet de verandering die je wilt zien." Het is u te veranderen die de grootste impact op uw ervaring van je huwelijk zal hebben en het is u veranderen dat de allerbelangrijkste wat je kunt doen om uw echtgenoot te veranderen te motiveren zijn.

Zoals altijd, ik hoop dat je kan neem iets nuttigs weg van vandaag &'; s artikel

Van mijn hart aan van u, Nicola
.