*** Wat schept vertrouwen?

De Encarta Wereld Engels woordenboek definieert "vertrouwen" als "een geloof of zelfvertrouwen in uw vermogen om te slagen."

We kennen allemaal mensen die lijken te professioneel erg zelfverzekerd zijn, maar als het gaat om persoonlijke relaties, lijkt erg onzeker te zijn.

Persoonlijke vertrouwen is totaal anders dan professionele vertrouwen in dat persoonlijk vertrouwen is over wie je bent en professioneel vertrouwen is over wat je doet.

Persoonlijke Vertrouwen

Wat maakt persoonlijk vertrouwen? Hoe word je vertrouwen in wie ze zijn?

Als je bent opgegroeid met ouders die hun eigen innerlijke kwaliteiten gewaardeerd en waren rolmodellen voor innerlijke vertrouwen, en gewaardeerd uw innerlijke kwaliteiten en ondersteund u in het zijn wie je bent, is het waarschijnlijk dat je het gevoel persoonlijk vertrouwen.

, maar moet van ons niet te groeien op die manier. De meesten van ons zijn opgegroeid met ouders of andere verzorgers die niet alleen ontbrak persoonlijk vertrouwen, maar die schuld kan en schande ons, ondermijnt ons gevoel van eigenwaarde.

Echter, ongeacht hoeveel we misschien hebben de-gewaardeerd als kinderen, het is nooit te laat om te leren om onszelf nu waarderen. Het geheim bij het verkrijgen van persoonlijke vertrouwen is om je ware Zelf kennen - je ziel essentie - wie je werkelijk bent.

Je ware Zelf is uw essentiële innerlijke kwaliteiten die je geboren met, zoals uw vermogen om lief, vriendelijk en zorgzaam te zijn, meelevend en empathisch te zijn, en om goed te luisteren. Het is over uw fundamentele goedheid. Het gaat ook om je creativiteit, je unieke talenten, uw specifieke vormen van intelligentie, je gevoel voor humor, je glimlach, je lachen -. Al die uniek u

Als u niet gewaardeerd om je ware Zelf, dan is het waarschijnlijk dat u niet zien of de waardering van uw essentie kwaliteiten. In feite zou je hebt besloten lang geleden dat je niet goed genoeg - dat je een of andere manier ontoereikend als persoon. Het is deze valse overtuiging dat gevoelens van ontoereikendheid en een gebrek aan persoonlijke vertrouwen schept.

Nu, stel dat je jezelf kunt zien, niet uit de ogen van uw geprogrammeerde ego gewonden zelf, maar uit de ogen van je hogere zelf - de ogen van de liefde. Visualiseer jezelf als een klein kind en kijken binnen bij wie dat kind is. Wat zie je? Is er iets over u als een klein kind dat je onaantrekkelijk maakt? Wat zijn de prachtige kwaliteiten die inherent zijn aan je als een kind zijn? Als dit kind waren uw werkelijke kind, hoe zou je je voelt over hem of haar?

Gedurende de dag van vandaag, de praktijk opmerken en waarderen je innerlijke kwaliteiten. Als je iets soort doen, zeg je innerlijke kind, "ik echt waarderen uw vriendelijkheid." Als je creatief en grappig zijn, uiten waardering voor deze kwaliteiten. Dag na dag, als je consequent de waarde van uw intrinsieke kwaliteiten, zul je merken dat je wint aan zelfvertrouwen. Wanneer je leert om in plaats van te waarderen rechter wie je bent u persoonlijk zal zeker voelen.

Professional Vertrouwen

Professional vertrouwen komt met de tijd en de praktijk. Hoe meer je leert en de praktijk van een bepaalde vaardigheid, hoe beter je wordt bij het en hoe meer vertrouwen dat u met betrekking tot deze vaardigheid. Met genoeg tijd en oefening, kan iedereen vertrouwen in hun vermogen om te presteren.

Sommige mensen proberen om zich te definiëren door hun prestaties, geloven dat wat ze doen bepaalt wie ze zijn. Wanneer dit het geval is, zullen ze blijven om persoonlijke gebrek aan vertrouwen, maakt niet uit hoe succesvol ze zijn professioneel. Wanneer je je waarde hechten aan uw externe succes, dan moet je voortdurend slagen waardig zijn, die veel innerlijke spanning creëert. Als je merkt dat je voortdurend te oordelen jezelf om jezelf uit te voeren, wilt u misschien merken dat het deze self-arrest, dat uw persoonlijke vertrouwen erodeert.

Vertrouwen als een volwassene komt niet van anderen goedkeuring. Waardering van zowel wie je bent en wat je doet is wat zorgt voor een diep niveau van innerlijk vertrouwen
.