Wat Valentijnsdag is echt over

De oorsprong van Valentijnsdag is enigszins duister, maar het is een vakantie die teruggaat tot de middeleeuwen met de aansluitingen op de vroege katholieke heiligen. Sommigen van ons hebben goede herinneringen in verband met deze inmiddels zeer populaire vakantiebestemming, en anderen hebben herinneringen die ze willen vergeten. Ongeacht, het is een dag gereserveerd om liefde en genegenheid te tonen voor de degene die we aanbidden. Terwijl de dag is waardevol en leuk om te vieren voor velen van ons allemaal zou kunnen profiteren door de invoering van extra inspanningen in de andere 364 dagen van het jaar!

Door te focussen op het liefhebben van je partner op een dagelijkse basis, je relatie heeft een veel betere kans om gezond en levendig. Hieronder vindt u een voorproefje van wat je kunt doen op Valentijnsdag - en elke dag - om je partner te tonen u geeft. Compliment elkaar. Neem de tijd om kennis te nemen van de kleine te maken - en grote - dingen die je waarderen over uw partner. Te vaak, richten we ons op het negatieve. Neem interesse in je partner. Dit betekent dat vragen over hun dag en wat is belangrijk om uw significante andere, zelfs als het lijkt niet zo belangrijk voor u! Uw partner zal voelen zich meer verzorgd over en gewaardeerd. Plannen een uitje.

Dit kan een leuke en goedkope manier om verandering en spontaniteit in de relatie te introduceren. Een wandeling? Fietstocht? Dag op de rivier? Een picnic? Parachutespringen? Geven verrassingen. Een geweldige manier om je partner te tonen u geeft en hen te helpen zich geliefd en gewaardeerd is door kleine maar krachtige gebaren. Een opmerking in de lunchbox, toelichting op de 'koelkast, een kaart voor geen speciale reden, bloemen, een zelfgemaakt diner, een opgeruimd huis, een kaars aangestoken bad, een massage ... iets van het hart je denkt dat je partner zal genieten ! Dans met je partner. Wanneer is de laatste keer dat je de lichten naar beneden en in uw eigen huiskamer danste? Een regelmatige avondje. Om de beurt het plannen van een datum en maak het een deel van uw wekelijkse of tweewekelijkse routine. Laat je niet alles in uw agenda tijdens de week voorrang op je relatie. Verlaten met een kus.

Vergeet niet om te zeggen "I love you". Na net stelde een aantal proactieve manieren om een ​​positieve invloed op je relatie, hier zijn een paar romance-busters om te proberen en te voorkomen dat ten koste van alles. Het is van cruciaal belang om zich te concentreren op de positieve, maar net zo belangrijk om je relatie van de communicatie en gedragsproblemen dynamiek die bevorderen afstand, wrok en pijn te bevrijden. Hier zijn een paar. Niet de schuld, bekritiseren, verdedigen of stilgelegd in reactie op uw partner. Voor ieder negatief commentaar, duurt gemiddeld tien positieve uitspraken terug te keren naar de status quo. Dit kan snel oplopen en veel schade kan plaatsvinden in een roekeloze argument. Richten zich niet op wat je voelt je partner verkeerd deed. In plaats daarvan verwoorden wat je voelt en wat je wilt van hen. Vaker wel dan niet, een persoon maakt de kwestie over de andere persoon, maar een meer effectieve aanpak (die zeker een debat of een conflict zal beginnen) is om zich te concentreren op je gevoelens - ze zijn veel moeilijker om te betogen met

Bijvoorbeeld, in plaats van te zeggen, "waarom ben je te laat? Je bent altijd te laat! Nu heb je verknald de nacht!" iets in de trant van, zeggen: "Ik ben echt gefrustreerd en teleurgesteld omdat je te laat bent In feite, ik voel me een beetje ondergewaardeerd zou ik hou echt van u om te proberen en op tijd -.. Ik heb dat van u." Niet debatteren wanneer boos. Als je niet weet wat uw grenzen met betrekking tot woede, zul je vaak te lang in een situatie en dingen die zeggen dat je later spijt en pijn je partner. Praten over wat een time-out eruit zal zien voor de twee van u (het verwijderen van jezelf van de discussie en de situatie wanneer u krijgt te verstoren) en gebruik het als je besproken. Met behulp van de bovenstaande tips zal niet noodzakelijkerwijs beschermen je relatie uit alle onenigheid en conflict, maar het kan een goede relatie beter te maken en een worstelende één staan ​​een veel betere kans. Dus, begroeten je partner deze Valentijnsdag met een speciale verrassing achter de hand en probeer de tijd nemen om ze te behandelen met dezelfde liefdevolle zorg het hele jaar door Restaurant  !;