Inzicht Breaking Up

Heeft u ooit het slachtoffer van de emotionele knifing van een relatie verbreken? Waarom doet het pijn zo verdomd veel? Waarom &'; t zeggen dat we “ NEXT &"!; en glimlach met vreugde als we struikelen op de weg naar de Plenty meer vis winkel?

De plotselinge en pijnlijke leegte die vormt wanneer je honing, die je dacht dat je alleen zielsverwant, beste vriend, minnaar en levensgezel, geeft u het nieuws dat “ Het en' s over &"; kunt u sturen in een zeer donkere weg.

Het kan een periode van diepe analyse getint met dagelijks oscillatie van hen lief te hebben aan hen en jezelf te haten, om te proberen en krijgen een aantal controle en krijgen een beter gevoel plaats binnen zijn. Wanhoop sets waarin triggers willen ze zo graag je &'; ll zelfs in je auto en ga ze vinden op een goddeloze uur. Er een paar keer geweest.

De lijdensweg van een pijnlijke breuk is bijna intellectueel onbeschrijfelijk. Uw hart en ziel het gevoel dat ze worden geript van hun stichtingen. De flash flood en continue golven van gevoelens die je zo iemand die nooit meer zal vinden en wat zal het leven zijn als weer alleen? Zal het leven ooit terug te keren naar een gelukkige plaats

Je geest stuurt uw lichamelijke functies in overdrive als gedachten tuimelen voort als een rivier van angstaanjagende stroomversnellingen …? Ze te verliezen betekent emotioneel stervende … .it &'; s te eng … .. waarom ? … hoe …? ze zien iemand anders …? Ik dacht dat we waren ok

Verlies en gehechtheid

Scheidingen voelen als een enorm verlies, een detachement van de bevestiging van liefdevolle! en hoeven de liefde van een ander.

Uw bevestiging zorgt ervoor dat de pijn, niet de persoon breken met jou. Dit is een feit numero uno. It &'; s niet over de persoon die je heeft verlaten, zodat ze achterna om uit te leggen waarom of om sluiting te krijgen is vaak zinloos.

Het &'; s over jou! Zij geven alleen vertegenwoordigen waar u zich op in je eigen zelfliefde inzet. Als je afhankelijk van iemand voor de liefde, het zal waarschijnlijk de dood van de relatie uiteindelijk.

Ervaren verlies van liefde en pijn lijken twee onafscheidelijk eisen om het leven badge &ldquo te krijgen; Welkom om zich volledig in leven en de menselijke &";.

Ik denk dat we komen naar de Aarde om de ervaren volledige portfolio van situaties, samen met hun bijpassende en contrasterende emotionele vlechten en er &'; s niets kunnen we doen om het te vermijden. In feite hebben we vragen, gewillig riem ons in voor de rit en ervaar de onvermijdelijke trein crash.

Waarom? Want als menselijke wezens die we zoeken heelheid door middel van een volledig gamma van ervaringen. Als je om elke kant van de medaille binnen een bepaalde situatie ervaar je meer in contact met wie je bent geworden. Je eigen waarheid zonder illusies. Krijg je dan, dat je echt bent gewoon niet in de controle van wat dan ook, laat staan ​​relaties beginnen en eindigen? Hoe moet ik dat weten? I don &';. T maar mijn liefdesleven pad laat me dit verschijnsel iedere dag

Zo zullen mensen die ontrouw zijn geweest vaak om te ervaren hoe het voelt als een andere partner komt langs en cheats op hen. Ik heb gewerkt met koppels, waar dit is gebeurd en de mogelijkheid om het leven te zien vanuit beide perspectieven, laarzen hen in de keuze niet meer te doen, omdat ze begrijpen de pijn die hun keuzes toegebracht laatste keer. Deze ingebouwde wijsheid is zeer krachtig en ontnuchterend en opleiden voor een gezondere toekomst.

Dus de grote vraag is. Hoe kunnen we liefhebben zonder gehechtheid

Mijn theorie is dat we can &'; t want we zijn er nog niet op onze evolutionaire pad

Het verliezen van liefde is een illusie zijn we keer op keer verteld door. goeroes. Vanuit mijn uitkijkplatform, scheidingen en mensen op zoek naar innerlijk geluk, de belangrijkste drive voor relatie verandert, is een universeel ding nu. Op zoek is wijdverbreid als zijn relationshipwreaks.

Ik geloof dat we collectief gevraagd om te kijken naar deze pandemie dilemma door de ogen van hoe we omgaan met intern. Denk voor een ogenblik hoeveel mensen je kent die hebben of lijden aan nachtmerries relatie de laatste tijd? Veel!

Ik geloof dat we op een menselijke groei rand. Ons podium van de evolutie tot nu toe maakt ons pijn als we het gevoel verloren. Als iemand sterft, we treuren en toen we uiteenvallen van onze geliefde, het doet pijn en vaak meer dan iemand dood. Dat &'; s enkel de manier het is.

Het &'; s gewoon niet in onze huidige DNA om te gaan met de dingen op een andere manier. Dus geef jezelf een pauze voor het smelten en het gevoel volledig verwoest, it &'; s normaal! Mensen die krijgen door sneller zijn ofwel toedekken voor wat &'; s werkelijk gebeurt binnen of ze lopen uit de groei die probeert te gebeuren in hen, via drank en drugs enz. Of ze hebben een nieuwe manier door middel van geleerd. Lijden is kracht

Wat &';. Gebeurt er met mij

Dus wat is er met je gebeurt als je breuk met iemand die je echt liefde?

Ik kan alleen maar bieden intellectuele perspectieven hier in mijn eigen ervaringsgerichte stream. Het volgende is bedoeld om u te helpen balsem sommige wonden met een educatieve ondertoon. Uit dit wat voelt ware en bak de rest

Dus je hebt gebroken en of je het nu beëindigd, maar didn &';. T wil, of ze deden, u kwetsen big time. Hoewel ik een hekel aan het woord proces te gebruiken, breken lijkt alleen dat, met etappes

1) De ruwe fase – Dit is het hartverscheurende begindagen wanneer de pijn voelt het grootst. Omdat het hier betekent vaak leven stopt voor dagen of weken. U kunt van &'; t eet, of je te veel eten, kunt u van &'; t werk of een van de normale dingen te doen. Niets in het leven lijkt motiverend of interessante. Je voelt je verloren als je met vrienden, maar voel wanhopige wanneer binnen uw vier muren. Het voelt alsof er &'; s geen rustplaats. Al het goede dat het leven was, is nu in de lucht en je kunt van &'; t kom in het land

Inzicht in IT – Imago Relationship theorie stelt dat we trekken en hebben relaties met mensen die vooral de negatieve eigenschappen van onze ouders te vertegenwoordigen. We zijn onbewust geprogrammeerd om genezing en de groei van onze ervaringen uit de kindertijd te zoeken binnen onze volwassen intieme relaties. Een totaal fascinerende theorie en één zie ik het spelen in de paar Ik heb gewerkt met. Papa en mama zijn in onze partners, in meer of mindere mate en we worden aangetrokken door hen als gevolg van deze diepe behoefte om te genezen van wat negatieve situaties ontstaan ​​in de kindertijd.

Dus als we op zoek zijn naar genezing en dan laat onze partner ons, geen wonder dat de pijn? Een tweede verwonding op dezelfde plaatsen die niet zijn genezen van tevoren. De belofte van genezing duikt met iedereen die je tegenkomt, maar als het &';. S niet voldaan kan het voelen als dubbele lijdensweg

Een theorie misschien, maar dit is echt resoneert met mij. Een van mijn top twee pijnlijke scheidingen van alle tijden was met een man die zo graag mijn vader was het griezelige. Hij didn &'; t krijgt dit spul en noch heb ik op het moment. Net als mijn vader, ik niet &'; t eigenlijk net als deze man op vele niveaus, maar ik was verslaafd en spartelen maanden toen we uit elkaar gingen. Het is vaak veel dieper dan wat lijkt op de oppervlakte om u en anderen rondom u.

Lees houden van de Love You Zoek op Harville Hendrix. Hij is een van Imago &'; s oprichters. Dit boek en de andere drie in de serie goud. Zo veel educatieve informatie in een klein boek!

Deze fase als bij elke andere heeft geen tijd zo vriendelijk zijn om u en doen wat je moet doen om te rusten. Leef volledig is mijn advies. Het gaat uiteindelijk net als alles, dat beloof ik je

2) De oscillatie fase – Ik acht dit als het verhaal vertellen fase waar je verhalen in je gedachten over hem /haar te maken en over hoe het is /was toen je samen waren. It &'; s een zeer analytische fase waar je proberen te vinden van de waarheid van alles wat er is gebeurd. Dit stadium manifesteert zich vaak als dagelijks en zelfs elk uur veranderingen verhaal in een poging om een ​​beter gevoel plaats te krijgen. Een plaats van zelf balming en vaak ego strutting.

U overtuig uzelf op een dag dat je nu ex is in de verkeerde, en hoe, in de relatie, vielen ze ver onder wat een vriendje /vriendinnetje moeten zijn. Dit is meestal een ontwaken en als je ziet wat anderen zeggen al maanden en zelfs jaren, maar waren niet bereid om te zien. Nu kunt u zich bij uw vrienden en slakken ze af! Voelt goed toch? Yep en opnieuw &'; s een poging om een ​​beter gevoel plaats te krijgen. Waarom niet! It &'; s een deel van het proces.

De volgende dag /week kunt u weer instorten in wanhoop en het gevoel dat draait om hen. Je vertelt je vrienden dat misschien waren ze de perfecte enen en je was de boze heks /tovenaar. Geen wonder dat ze links en stoorden &'; t wil van je houden. Allerlei gevoel weer gegooid als eens te meer je je voelt de pijn van onthechting. En oh boy gevoelens kan hier hels intens. Ik ken mensen die hebben gedreven om hun exen vinden, geschreven hen brieven etc.

Ik herinner me verlaten wekelijkse bandopnamen voor mijn ex man smeken hem om te heroverwegen. Gaan met het, maar in gedachten te houden u. Je bent wie je nodig hebt in die tijd. Praat het door met anderen. Helpt altijd om je gedachten stuiteren hen. Wees open, kwetsbaar, voelt het allemaal

Een van de meest tedere plaatsen die ik heb gedeeld en overeengekomen met vrienden is het verhaal dat zegt: “! Maar hoe kun je niet van mij, als ik al deze dingen &"?; Het ego heeft een zeer harde tijd om door middel van deze. Vaak brandstoffen meer oscillatie zoals u won &'; t laat je ex te laten gaan. Je regeling eindeloze manieren om verbinding te maken met hen. Ik heb 5 maanden na het beëindigen van een relatie van zes maanden niet te laten mijn ex te gaan, want ik was niet &' net; t in de business van het geloven dat hij wilde beëindigen en niet meer te proberen. Mijn verhaal was dat als hij van me hield dat hij zou de diepste oceaan &hellip zwemmen; blah blah! Een kanjer van een verhaal eh! Zeer pijnlijk hoor. Ego wil nooit te verliezen!

Inzicht in IT – dit stadium, voor mij, is intrinsiek in het proberen om het allemaal uit te werken, zodat u zelf genezen (voor nu!) en beginnen om een ​​maatregel van dit alles naar bed brengen. We zijn geprogrammeerd om de inspanning om het allemaal intellectualise vooruit te gaan en uit te breiden naar het volgende ding, vandaar. Veel mensen die uiteenvallen don &'; t heeft toegang tot of zien hun ex en daarom heb absoluut geen idee wat en' s aan de hand met hen, vandaar de verhalen die vorm om hiaten tussen de schijnbare feiten te vullen.

Een woord van voorzichtigheid hier. Probeer niet te verzinnen verhalen! Ga met de trilling tot het vertraagt, want het zal! Praat het uit met vrienden of doen wat je brengt in een betere plek. Tijd is inderdaad een genezer.

Als iemand je verlaat, het is nooit over u, maar de verhalen die ze zelf vertellen over jou en over de vraag of zij bereid zijn om hun eigen genezing te doen in relatie met jou. Veel mensen krijgen een groei rand en plotseling besluiten dat &'; s op omdat ze don &'; t wil werken aan hun spullen die je hebt gebracht. It &'; s niet persoonlijk. We zijn allemaal spiegels van elkaar te onthouden!

Ik beveel je om te gaan lezen I Need Your Love Is dat waar? en doe The Work van Byron Katie. Haar boodschap is simpel. Verhalen houden u geketend aan lijden. Geloof het en let op uw gedachten

3) No Man &';. S Land Stage – Dit wordt vaak gekenmerkt door het gevoel van een orkaan te hebben geblazen door en je emotioneel te drogen gelegd. U kunt zich verdoofd of doorgebracht voelen en dit stadium kan worden gekenmerkt door een enorme golf van vermoeidheid gevormd door alle nachten wakker piekeren en zorgen te maken in eerdere stadia.

De verhalen hebben dunne gedragen omdat op een bepaald niveau kun je van &'; t worden misleid te geloven hen en je bent klaar om jezelf te praten en iedereen. Een klein lichtpuntje verschijnt aan het eind van de tunnel. U don &'; t denken over je ex 24/7 en als je je boos. Hoe durven ze! Je bent langzaam het vinden van plezier in het eten en leven, maar met een kater gevoel door je hele wezen

Inzicht in IT – het is nooit meer over de ex. “ Hoe durven ze &"!; ruwweg vertaalt naar ldquo van &; Hoe durf ik laat me gaan door dat alles &"!; Hoe zeer durf je inderdaad! Maar als je van iemand houdt en je het uitmaakt, terwijl nog steeds erg verliefd, moet je leren om af te doden /verdoofd /naar bed dat dus hou het langdradige proces.

Awakening enorme liefde voor iemand is vaak overweldigend en uit het lichaam, dus als mensen breken we geloven dat we nooit gaan om het weer te voelen. Het voelt alsof ze weg liefde hebben genomen. Maar de liefde isn &'; t iets te verkrijgen. Zie mijn vorige blog over dit onderwerp

4) Een nieuwe dag aanbreekt fase – veel tijd is verstreken, rivieren van tranen zijn vergoten en analyseren is voltooid. Woede wordt besteed en balans aanbreekt als de opkomende zon. Welkom in de laatste fase van de sloop. Goed gedaan! Je hebt het leefde volledig als de langste achtbaan en moet jezelf diep weten via het allemaal. Je mag niet alle antwoorden of een sluiting, maar iets in je, niet te beschrijven met woorden, regelt. Het gebeurt gewoon. Op een ochtend de angst is verdwenen. Als je het gevoel een natuurlijke voltooiing, in plaats van een gevoel dat het &';. Allemaal geveegd onder een enorme tapijt, bent u klaar

U merkt zelf gaat naar de kappers en coming out met een nieuwe look. Je hebt rijden naar de sportschool te bezoeken en weer in vorm vernieuwd. Je was, tweeze en buff je weg (mannelijke groomers bezit up!) Terug naar de oude u! Je duidelijk uit oude kleren en dingen en te kopen nieuwe. Een wedergeboorte gebeurt. De pop bloeit een vlinder in meer dan een opzicht.

Inzicht in IT – Je hebt laat de gehechtheid aan je ex. Overgave is gebeurd. U kunt nooit meer hetzelfde zijn intern, maar vaak je niet bewust bent. Het zal de volgende relatie te laten zien hoe ver u bent gekomen nemen, maar hebben geen angst je won &'; t trekken een andere partner als je ex. Vertrouw me. Als u elke uiteenvallen ervaar je verhuizen naar een plaats van meer te weten over wat je wel en won &'; t laat de volgende keer.

Elke relatie brengt u op de proef om u te helpen uw authentieke zelf, die is totaal waard elk beetje liefde en goedkeuring, omdat je het via je grootste geschenk gegeven hebt om jezelf te vinden. Het leren.

En dus mijn lieve bewuste relatie zoekers ik u eindelijk wat diepe woorden van Mark Twain.

“ De impuls van een persoon in de richting van alles is de impuls om de inhoud van zijn eigen Geest de noodzaak tevreden te zijn eigen geest en het winnen van haar goedkeuring. De onbaatzuchtige man kan denken dat hij iets doet uitsluitend voor de ander &'; s sake, maar het is niet zo; Hij wordt eerst tevreden te zijn eigen geest en de ander &'; s uitkering moet altijd op de tweede plaats &";.

&'; Tot de volgende keer
.