Ontcijferen van de Enigma in menselijke relaties & Huwelijk

Ik kon dat Frank en Sandy was "slecht" het moment dat ze mijn kantoor ingevoerd vertellen. Misschien was het hun ingetogen houding alsof ze dragen een zwaar geheim. Het duurde niet lang duren voor ze te bekennen, hoewel het hebben van seks is niet echt een doodzonde voor een echtpaar.

'Eh ... We brak de regels. Het spijt ons. We wist niet t volg het plan. " Frank keek me schuldig en wachtte op mijn reactie. Na een lichte aarzeling, ik sprong uit mijn stoel en fronste bij hen in de strengste gelaat ik kon opbrengen. Toen schudde ik mijn vinger in hun gezicht.

"Je ongehoorzaam, ongehoorzame kinderen!" Schreeuwde ik.

Het was genoeg. Frank en Sandy stortte in krampachtige lach die hen bijna in tranen. Mijn intuïtie was juist geweest. Ze wisten me goed genoeg om te weten dat ik veinzen mijn over-the-top woede. Ze genoten van het bijzonder, maar mijn hysterische daad diende een belangrijk doel. Ik speelde met hen tijdens de bespreking van hun mislukte opdracht. Dat feit had gevolgen voor de toekomst: Ik zou niet investeren mijn ego in hun compliance en niet zou worden met schande om hun gedrag Corral. Mijn daad had de veiligheid van onze toekomstige relatie versterkt en ik kon zien dat de spanning hun schouders hadden verlaten. Maar dit kleine voordeel was niet mijn oorspronkelijke doel. Ik was na het groter spel.

Frank en Sandy's "mislukking" me niet verbazen. Ze hadden voor sekstherapie vanwege seksuele impotentie Frank's in het voorgaande jaar komen. Sandy had een robuust seksuele lust en Frank was moeilijk te behagen geprobeerd. Maar na verloop van tijd vernederende mislukkingen Frank's had geleid tot de typische vermijden. Hun opdracht klinkt misschien een beetje absurd, maar ze waren te onthouden van geslachtsgemeenschap en de praktijk parallel masturbatie twee maanden.

Parallel masturbatie training is een strategie die ik heb gebruikt om vele paren die naar mij zijn gekomen met seksueel helpen moeilijkheden. Het richt zich op een probleem in seksuele relaties als over-de nadruk op een seksuele uitkomst is vaak zelfvernietigend. Doelgerichte gedrag remt seksuele reflexen. "Gemakkelijk doet het 'moet het motto zijn. Frank en Sandy blijkbaar geprofiteerd van de laatste toen zij mondeling overeengekomen om geslachtsgemeenschap afzien. Hun opdracht was Frank vrijgelaten uit de belastende verantwoordelijkheid garanderen Sandy's plezier. Misschien was het ook het geval dat hij niet langer bang waardoor haar frustratie. Zijn vrijlating uit de verantwoordelijkheid kon hij ontvankelijk te worden en opgewonden. Dat is hoe het werkt.

In de maanden na hun eerste "ondeugendheid", Frank en Sandy geduwd door hun remmingen om de uitvoering van hun ongewone opdracht. Het verplicht hun toegenomen vertrouwen dat volkomen hedonistische deel van hun psyche bloot te leggen. Ze hebben elk werd bedreven in het helpen elkaar om een ​​self-gestimuleerde orgasme te hebben. Nog belangrijker, ze getraind elkaars onbewuste om meer van een gevoel van veiligheid geven. Geen van beiden ooit weer worden gevangen door de perceptie dat de andere verwachte gegarandeerde geslachtsgemeenschap. Er was nu een levensvatbaar alternatief indien ofwel Frank of Sandy opwinding niet kon bereiken. Dat feit had een ander krachtig implicatie. Als geslachtsgemeenschap was niet langer een verantwoordelijkheid, dan Frank en Sandy had geen zorgen te maken bij het starten van seksueel spel. Niemand zou worden gevangen in de prestaties als hij of zij niet krijgen ingeschakeld. De andere zou de verantwoordelijkheid nemen om zijn zelf of zichzelf een orgasme te geven en daarmee frustratie te voorkomen. Dus, hun exploratie toegenomen en daarmee hun robuuste geslachtsgemeenschap. Frank en Sandy uitgedrukt later hoe seks zo veel meer "laid back" en ontspannen was geworden. Het geheim was in de saus geweest. Ze hadden succes door omscholing hun impliciete verwachtingen en hun onbewuste model van de wereld bereikt.

Op het eerste gezicht is het een flagrante paradox. Het beoefenen van non-geslachtsgemeenschap kan leiden tot een grotere gemeenschap. Het is net als de Chinese vinger val puzzel. Het bewegen van de vingers naar elkaar los de val. Dit is de aard van de paradox. Aan de oppervlakte lijkt een fenomeen zichzelf tegenstrijdige. Minder wordt meer. Niet proberen leidt tot het gewenste resultaat. De menselijke conditie is vol van soortgelijke paradoxen. Hier zijn slechts een paar:

• We kunnen nooit "genoeg" door te proberen genoeg te doen
• We kunnen blijven gedragen op een manier die wij verafschuwen elke keer zweren dat we eindelijk hebben geleerd. onze les
•. Wij kunnen soms onszelf aangetrokken door, en een korte tijd later afgewezen door dezelfde persoon zonder te weten waarom
•. Door te proberen te bewijzen dat we sterk kunnen we onszelf verzwakken door onszelf minder adaptieve
•. We kunnen huilen als we diep gelukkig
•. Wij voelen diep schamen als we gezien lof
•. Wij kunnen angstig voelen wanneer een gegeven moment door iemand die echt cares
•. We mogen onszelf handelen, net als iemand die we gezworen had dat we zouden nooit zoals Restaurant •. Wij kunnen zeer assertief en zelfverzekerd als single maar dan bescheiden en passief wanneer deze is gekoppeld met een partner wij houden
•. Over-focus op trots maakt onze eigenwaarde brozer
•. Gezonde gebruik van woede vaak helpt attractie in een relatie te onderhouden

Alles. paradoxen omvatten het gemeenschappelijke element van het gebruik van een onjuiste of onvolledige referentiekader om het fenomeen te begrijpen. Stel bijvoorbeeld dat je leefde in de 1300 en je zag een expeditie varen Oosten, maar dan komen terug uit het Westen een paar jaar later. Het zou paradoxaal lijken op basis van uw veronderstelling dat de wereld plat is. De paradox verdwijnt met de nauwkeuriger beeld van dien verstande dat de aarde bolvormig is. Voor iemand in de jaren 1800, zou het paradoxaal lijken dat een zeer nauwkeurige klok geplaatst in een baan rond de aarde geleidelijk zouden verliezen synchroniciteit met identieke klokken op aarde. Het zou een rudimentair begrip van de uitleg van de ruimte /tijd fysica Einstein's te nemen om de paradox te ontrafelen. Zo is het ook met al onze menselijke paradoxen. Hen de meeste van ons waarnemen vanwege onze onjuiste aannames over de menselijke natuur.

Tijdens de Tweede Wereldoorlog, de westerse geallieerden succes geheime Axis communicaties door het kraken van de code voor de Axis Enigma versleutelen machines. De Enigma was een elektromechanische rotor cipher die een geheime "sleutel" specifieke berekeningen nodig om de gecodeerde gegevens te ontcijferen. Aan het begin van de oorlog werd samengesteld uit drie tandwielen rotor maar werd later veranderd in vier rotors toen Duitsland werd versleutelen zijn onderzeeërs. Ik vergelijk het menselijk gedrag op het Enigma systeem. Bij het werken met een patiënt gebruik ik een soort sleutel in de achterkant van mijn gedachten bij de bouw van een model van de geest van de andere persoon. Ik vond het zeer nuttig, niet alleen voor het begrijpen van anderen, maar ook voor het begrijpen van mezelf. Het ontcijfert veel van onze menselijke paradoxen.

De sleutel is een model dat twee belangrijke componenten zoals twee rotor versnellingen in de Enigma machine. De eerste component van de sleutel is dat we verschillende afdelingen van onze persoonlijkheid die op verschillende momenten. We kunnen deze "self-staten." Noemen Om echt te begrijpen dit model, moet u de algemeen opvatting dat onze persoonlijkheid is een uniforme enkele overboord te gooien "ding." De waarheid is dat het meer van een confederatie van samenwerkende delen. Als de persoonlijkheid delen niet goed samenwerken, dan kunt u ervoor kiezen om te zoeken naar een therapeut zoals ik. Echter, alle van ons hebben enkele verdeling tussen self-staten. Het is normaal dat we kunnen voelen en werken anders op het werk dan we doen als thuis met onze families. We kunnen voelen en gedragen zich nog andere manieren wanneer u op vakantie. De meeste van de tijd hebben we het geheugen overdracht tussen self-staten. Nochtans, kunt u het geheugen overdracht geblokkeerd als u ernstige vroeg trauma dat je een meervoudige persoonlijkheidsstoornis (dissociatieve identiteitsstoornis) gaf heb gehad. Self-toestanden kunnen veranderen in een kwantum manier basis van onze onbewuste modellering van de wereld. Verschillende self-staten te betrekken verschillende sterrenbeelden van iemands neuronale geheugen matrix. Een goede manier om te denken van een zelf-state is dat de hersenen maakt een meestal onbewuste model van de wereld en zijn zelf, die vaak verandert van de ene situatie naar de volgende.

Het menselijk cijfer wordt ingewikkelder wanneer we een tweede component van de sleutel. Binnen elke self-state we hebben wat kan worden genoemd "meta-motivationele toestanden". Proberen om meta-motivationele toestanden te visualiseren als als een bank van schakelaars. Elke schakelaar kan worden ingesteld links of rechts. Dit lijkt op een DIP-schakelaar voor degenen onder ons die zijn geeky genoeg vertrouwd met elektronica te zijn. Ook voorstellen dat elk van de schakelaars op de bank vaak flip-floppen van links naar rechts of van rechts naar links. Een bijzonder switch zal de neiging hebben om te worden ingesteld op links of rechts, maar zal niet heel lang in het midden of op doorreis. Deze visuele gelijkenis is zeer nauwkeurig, omdat onze motivaties betrekken neuropeptide reflexen in de hersenen die het tegen elkaar opnemen. De ene kant van de strijd zullen de andere te domineren op een bepaald punt in de tijd. Terwijl de neurowetenschappen is nog maar net begonnen met neuropeptiden motivatie kaart heeft Reversal Theorie onderzoek bestudeerde meta-motivationele staten sinds de jaren 1980. Het is ontdekt enkele interessante bevindingen.

Mensen keren tussen de aandacht te richten op hun huidige ervaring (de zogenaamde "paratelic" staat) of aandacht te richten op het bereiken van een toekomstig doel (de zogenaamde "telische" staat). Ze kunnen snel heen en weer schakelen maar de neiging om in één toestand of de andere. Zij zullen niet in beide toestanden tegelijk. Onderzoek heeft aangetoond dat mensen vaak hun kleur voorkeuren veranderen gedurende hun dag die overeenkomt met hun omkeren telische en paratelic staten. Opwinding kunnen aangenaam of onaangenaam, afhankelijk van de vraag of ze in een paratelic of telische staat.

Mensen keren tussen willen wat uitkomst besturen (de zogenaamde "meesterschap" staat) versus willen sluiten of te sluiten (de zogenaamde "sympathie "staat). In Reversal Theory, de term "medeleven staat" heeft een veel bredere betekenis dan alleen maar medelijden voelen voor iemand. Het is de motivatie die betrokken zijn in beslag. Denk Mars en Venus verschillen tussen mannen en vrouwen, hoewel zowel mannen als vrouwen te keren tussen deze staten.

Mensen keren tussen soms te willen voldoen aan de verwachtingen van anderen (de zogenaamde "conforme" staat) versus willen verzetten of te weerstaan verwachtingen (de zogenaamde "negativistisch" staat).

Mensen keren tussen willen eigenbelang te dienen (de zogenaamde "autic" state) versus de wil om de belangen van anderen te dienen (de zogenaamde "alloic" staat)

Staten binnen staten! Het is als een rotor versluiering van de gevolgen van een ander in de Enigma machine. En als we bedenken dat er een aantal dimensies van meta-motivationele toestanden die heen en weer te keren op verschillende tijdstippen binnen elk zichzelf staat het allemaal ongelooflijk complex. Geen wonder dat het zo verwarrend als we proberen om de menselijke natuur te ontcijferen.

De ongelukkige waarheid is dat zelfs dit model van de menselijke natuur is nog steeds een grove simplificatie. Als we vertrekken van het model zoals ik net heb beschreven, zullen we missen een aantal zeer belangrijke implicaties voor het plotten van emotionele en spirituele groei. Ons model moet ook bedenken dat zichzelf staten delen informatie in meer of mindere mate. Er zijn verschillende gradaties van zowel aansluiten en loskoppelen. Bij extreme scheiding, een persoon "verloren tijd", en kan me niet herinneren wat hij of zij deed, terwijl in een andere staat. Dit kan gebeuren met een meervoudige persoonlijkheidsstoornis. We kunnen verwijzen naar een toestand wordt losgekoppeld als het geen informatie van de meest voorkomende volwassen staten ontvangt. Als je woede bij uw echtgenoot en later spijt van krijgen dan je woedde in een gedissocieerde staat die geen erotische informatie over de gevolgen in de tijd kon krijgen. Het is ook zo dat meerdere zelfstandige toestand actief zijn in een keer. Als dat gebeurt er meestal (maar niet altijd) een dominante self-state bezetten bewustzijn op een bepaald punt in de tijd. Ondergeschikte self-staten kunnen bijdragen aan emoties en reflexen, maar het bewustzijn werkt als een versterker voor de dominante zichzelf staat. Dit geldt met name als het leren beïnvloedt. Ondergeschikte self-staten in het onbewuste zijn slecht in het leren van nieuwe informatie, totdat ze in de dominante bewuste positie. Proberen om self-staten verschuiven positie en de meta-motivationele afmetingen schakelen heen en weer voorstellen. Het is allemaal zeer dynamisch.

ik de kans om een ​​van mijn jongste self-staten te ervaren in een zeer dramatische manier had eens. Het gebeurde meer dan dertig jaar geleden, toen ik deelgenomen aan een workshop met andere therapeuten. Op het moment dat ik had net verloor de tweede van twee intieme relaties en ik was "een hurtin 'puppy." Ik ben er zeker van dat mijn verdriet op het moment dat een rol gespeeld in wat er is gebeurd. Tijdens de workshop werden we getraind op hoe het lichaam houdingen en bewegingen van het lichaam gebruiken om infantiele self-staten om dominantie te brengen. We brachten ongeveer 20 minuten contorting ons lichaam in ongebruikelijke manieren totdat we eindelijk lagen op onze rug, zwaaiend onze armen en benen. Dit lijkt misschien "gek", maar dat is alleen maar te zeggen dat we weggingen onze volwassen personas. Wat er daarna gebeurde was verbazingwekkend. Ik was ineens in staat om mezelf te zien vanuit een ander perspectief. Het was niet mooi. In feite was walgelijk! Ik zag dat mijn Dr Kaye persona van onafhankelijkheid en bekwaamheid was echt gelaagd over een zeer behoeftig kind-achtige deel. Mijn verborgen zelf was wanhopig op zoek naar aansluiting dan ik ooit had laten merken. Het voelde alsof mijn volwassen persona was het toppunt van hypocrisie. Dat gevoel van hypocrisie was zo sterk, dat het voelde alsof fout kadavers in mijn keel dat ik wilde spugen. Grrrrrroooooough! Ik trok een grimas en schudde mijn hoofd als ik geprobeerd om de rotte brok uit mijn keel. Dan riep ik. Mijn onderdrukt verdriet was eindelijk uit. De trainer was in de buurt en hij kwam, het plaatsen van zijn hand op het midden van mijn borst. De druk op het holle gevoel in mijn borst voelde geruststellend. Door dit alles was ik heel bewust en zelfbewust als trainer en besprak ik wat ik ervoer. Maar wat ik heb beschreven, tot nu toe was niet het verbazingwekkende deel. Wat was echt geweldig was dat mijn kinderlijke reflexen kwam terug in meer dominantie. Mijn stem was niet mijn eigen! Mijn register had tenminste twee octaven op een manier die ik niet kan vrijwillig reproduceren gedaald. Mijn lippen werd ook zeer gesensibiliseerd met een soort stekelige sensatie terwijl mijn duimen en wijsvingers gespannen en greep samen. Het was duidelijk dat mijn zogen reflexen werden ook in opkomst. Op dit punt zou je denken dat deze auteur nogal losjes gewikkeld maar rekening met het feit dat de drie andere therapeuten in dat atelier had dezelfde ervaring met opkomende zogen sensaties. Ook van mening dat ik de gelegenheid om op dezelfde manier achteruit enkele patiënten bij het doen infantiel self-state werk hebben gehad. Dit gaat niet over neurose of psychose. Het gaat over de menselijke natuur. We hebben allemaal deze verschillende self-staten soms slapende, soms actief en soms ontstaan ​​in het bewustzijn. Deze verborgen complexiteit is de reden waarom ik de metafoor die soms psychotherapie voelt als het repareren van een schip in een fles die zwart is geschilderd!

Het is belangrijk om te begrijpen, omdat staten spiritualiteit is het best gekweekt als we gemotiveerd zijn om te verbinden (sympathie staat ) en niet zozeer als we gemotiveerd om te controleren (meesterschap staat). Een sympathie staat impliceert gewoonlijk de neuropeptiden oxytocine en dopamine en activeert meer diffuse verenigingen in de geavanceerde bovenste hersenen. Een meesterschap staat bereidt ons voor op actie met minder behulpzaam verenigingen. Het klinkt misschien banaal, maar de kracht die onze spiritualiteit groeit is liefde en niet trots. Wat remt onze sympathie toestand is gaan onze spirituele ontwikkeling te beperken. Als we weten hoe een sympathie staat te roepen in onszelf dan kunnen we het gebruiken om moeilijke situaties geconfronteerd. Een goed voorbeeld van dit gebeurde voor mij tijdens de tragedie van 9/11.

Ik kon zien de mensen duidelijk te vallen naar hun dood. De grote schermen rondom ons in de tv-studio weergegeven de horror in levendige details. Er waren ongeveer 30 van ons therapeuten die zijn vastgelegd geroepen had, om de meest populaire tv-station in Raleigh NC naar de telefoonlijnen beantwoorden. Mensen bellen voor advies. 'Wat moeten we vertellen de kinderen? " "Moeten we hen te laten kijken? ' "Hoe help ik mijn man die bipolaire en freaking out?" De vragen varieerden, maar de meesten hadden te maken met de bescherming van de kinderen. We deden het beste wat we konden, ondanks het ontbreken van specifieke opleiding voor dit soort catastrofe. Het leek onwerkelijk. Maar toen gebeurde er iets dat verder liep op mijn stress. Een van de ankers kwam over en vertelde me dat het station wilde dat ik te gaan op de lucht voor ongeveer 10 minuten voordat het avondnieuws. Ze wilden me te delen wat behulpzaam over hoe te reageren op de ramp zou zijn. Gaf ze me dan een microfoon, zodat ik klaar zou zijn.

Het is niet mijn gebruikelijke rit tot een paar honderd duizend mensen te vertellen hoe ze een nationale crisis te reageren. Ik denk niet dat elke dag doen. Ik dacht dat de hel ik om dit te doen? Maar dan wie anders is meer gekwalificeerd? Niemand geeft regelmatig advies voor dit soort ramp. Ik dacht dat ik zou moeten voorbereiden. Dus nam ik mijn telefoon uit de houder, zodat ik niet zou worden verstoord, terwijl ik nagedacht wat ik te zeggen had. Wat zou de verslaggever hoogstwaarschijnlijk worden gevraagd? Ze had me eerder gesproken en ik haar had uitgelegd over alle mensen vragen over hun kinderen. Dat is het! Ze zou me te vragen over de kinderen en wat zou ik moeten zeggen? Ik begon te denken van belangrijke punten die ik zou moeten zeggen. En als de ideeën opgestapeld werd ik meer bezorgd over de vraag of ik ze allemaal zou herinneren. En zou ik in staat zijn om ze allemaal duidelijk uit te leggen? Ik werd meer en meer gespannen. Een oude bekende angst was in de achterkant van mijn hoofd. Misschien zou ik dom kijken en door mijn collega's worden herinnerd als incompetent in de koppeling. Dit gaat niet al te goed, dacht ik.

Toen kwam het aan mij. Ik was van plan over dit helemaal verkeerd! Ik probeerde mijn inhoud onder controle te krijgen toen ik nodig had om mezelf vrij te maken in plaats. Ik nodig had om te beginnen, afhankelijk van mijn andere zelf-onderdelen, zodat ik in het moment zou kunnen stromen. Het zou niet gebeuren zolang ik was zorgen te maken over mijn trots en uitstraling. Mijn ego zou krijgen in de weg. Mijn uitdaging vereist een andere houding.

ik mijn aandacht gericht op mijn lichaam. Het was gespannen, zodat ik vouwde mijn handen en legde ze op tafel met mijn handpalmen open en tegenover elkaar. Dat was beter. Mijn lichaamshouding nu gesuggereerd dat ik in een meer open stemming. Ik sloot mijn ogen en gericht op mijn adem, hoe het was in staat om verder te komen in mijn buik toen ik haar regelmatig ritme. Toen begon ik te denken. Sommige kinderen werden steeds getraumatiseerd in de voorkant van die tv-toestellen, vooral als ze merkten de angst van hun ouders. Was het echt zo belangrijk als ik een gek van mezelf? Ik kon mijn ego als de wriemelende kind dat is te zien. Ik heb ook herinnerde me dat er belangrijkere dingen dan ik gaan op die dag. Kon ik liet mijn zelfbewustzijn en krijgen in het moment? Immers, wat ze gevraagd zou interessant zijn. Kon ik laten gaan genoeg zodat mijn nieuwsgierigheid kunnen vlammen op?

"Wil je me helpen om te laten gaan en in het moment?" Ik herhaalde mezelf meerdere malen, terwijl het voelen van de openheid van mijn handpalmen. Was ik bidden tot God? Nee, ik was respectvol vroeg mijn andere self-staten om mij te ondersteunen. Ik herhaalde de verzoeken en opende mijn bewustzijn naar wat er gebeurde in het heden. Verwachtingen en zelfevaluaties weggingen. Een rustige gevoel begon te stromen. Wat zou zijn zou zijn, maar ik stond open voor NOW.

De verslaggever was opeens voor me spreekt in haar microfoon. "Dus Dr Kaye, wat moeten de mensen vertellen hun kinderen over dit?" Ik antwoordde zonder aarzeling, maar ik herinner me afkeren van haar en op zoek naar de camera plaats. Het was de geest van het publiek wilde ik om deel te nemen, niet de hare. Als ik sprak, was het alsof er twee kanalen. Een kanaal afkomstig van een continue stroom van informatie die al van beneden werd georganiseerd. Mijn intuïtieve processen open waren. Zoals ik besproken hoe de verschillende leeftijden van de kinderen nodig verschillende benaderingen Ik was op de hoogte van een tweede kanaal. Ik gelijktijdig waargenomen hoe ik aan het praten was. In feite, was ik in staat om mijn verbuigingen en zinnen te wijzigen om bepaalde punten te benadrukken. Mijn geest was in een transcendente staat en mijn eigen ego niet langer sleepte op mijn gedachten. Het leek alsof ik moest pk te sparen. Voor elke vraag van de verslaggever vroeg, leek mijn antwoorden op spontaan zweven zonder inspanning.

Toen vroeg de verslaggever: "Wat moeten mensen doen met al hun woede?" Het was bekend terrein. "Achter woede vind je altijd ofwel angst of pijn ... En vandaag is het angst. Maar je hoeft niet bang te vechten met woede. Je vecht het met het geloof." Daarna lanceerde ik in een discussie over de manier waarop het geloof zich niet beperkt tot religieuze doctrine, maar speelt een zeer belangrijke rol in het maken van ons leven zinvol elke dag dat we de moed hebben om te streven naar een zinvol leven. Ik gaf een paar voorbeelden om mijn punt te illustreren. Toen ik zweeg, de verslaggever zeer licht schudde haar hoofd en gaf me wat ik dacht was een sceptisch gezicht. Ze sprak tot mij in een strenge stem. "Dr Kaye. Het is erg moeilijk om het geloof op een dag als vandaag voelen!" Ik voelde een golf van paniek. Jammer plotseling coursed door me heen. Het voelde alsof er een ijskoude poker gestoken door mijn kern. Met het kwam gedachten van zelftwijfel en spot. Ik had mijn pluizige headed gedachten over de betekenis en de filosofie die ongeschikt was voor een serieuze situatie als deze gedeeld. De vernedering was krachtig. Maar dan is er iets stuiterde weer naar binnen. Ik grijnsde en draaide mijn hoofd naar één kant. Zonder voorbedachte rade op mijn woorden leken automatisch uit om te schieten "Ja, het is!" Ik keek haar recht in de ogen en glimlachte. "Daarom hebben we elkaar nodig hebben!" Het interview was afgelopen.

Ik denk terug aan dat interview niet alleen inspiratie, maar ook voor de lessen die zijn geleerd. Het leerde me hoe ik een sympathie staat die op zijn beurt stond me toe om andere middelen te gebruiken onder het bewustzijn te roepen. Het was een vorm van zelf-hypnose die later nuttig zijn voor veel van mijn klanten zou blijken te zijn.

Op dit punt, zou het kunnen lijken dat ik idealiseren sympathie staten en kwaadspreken meesterschap staten. Immers, niet spiritualiteit over de verbinding en behoort? Nou, ja, maar laten we zorgen voor paradox. Bedenk dat de wereld niet altijd welwillend en je moet beschermen wat je liefde. Als je jezelf niet te beschermen met gezonde grenzen dan zul je beschadigd raken door de accumulatie van schaamte en remming. Hoeveel mensen heb je ontmoet die zeggen dat ze niet weten wat ze willen of wie ze zijn meer? Of dat ze stikken of verdrinken in hun relatie? Dat is wat er gebeurt als iemand volledig vermijdt het gebruik van meesterschap en negativisme (oppositie) staten. Als de persoon niet kan zeggen "Nee" in zijn of haar relatie dan is de persoon zal ontwikkelen vaak wat ik noem "relatie depersonalisatie." Als het sterk genoeg, het voelt alsof de persoon die aan het verdwijnen is.

Jake was een klant van mij die beweerde dat hij niet kon zeggen "Nee" en kon een relatie niet te handhaven. Het was geen rocket science om erachter te komen waarom. Hij was opgevoed door een alcoholische veteraan vader, die genoten van het spelen van een gedraaide sadistische 'spel' met de jongen. Elke ochtend zou hij de jonge knaap stalken, terwijl de jongere vluchtten in paniek van kamer naar kamer. Hij zou uiteindelijk storten zich op de jongere en houdt zijn neus en mond in een verstikkende greep totdat de jongen stopte worstelen. Mijn cliënt had vernomen dat hij zou hebben om slap gaan en te spelen dood als er een kans voor de vader te laten gaan. Hij kon alleen maar hopen dat de release zou komen voordat hij flauwvalt of sterven. Elke ochtend dood was slechts een steenworp afstand!

Toen Jake kwam voor het eerst aan mij kon hij niet eens fantaseren weerstaan ​​greep van zijn vader. Ik probeerde en probeerde hem te lopen door de beelden van het grijpen van de vader vingers en scheuren ze af. Geen dobbelstenen! Het zou niet gebeuren. Ik heb toen besloten om iets te radicaal te proberen. Na het krijgen van zijn toestemming voor een beperkte aanraking, ik leerde hem hoe het voelde om te draaien uit de vingers. We gingen over verschillende technieken die hij kon gebruiken en hij oefende scheuren mijn handen uit zijn neus en mond. Met deze kinesthetische beelden in het geheugen, was hij eindelijk in staat om te fantaseren scheuren handen van de vader weg van zijn gezicht. Dit was een grote vooruitgang, maar we waren nog steeds in zijn volwassen zichzelf staat en niet de diepere kind staat dat het merendeel van de schade uitgevoerd. We hadden behoefte aan een manier om vrij te maken dat kinderen deel.

Ik zal niet alle fasen van de behandeling beschrijven, maar hier zijn enkele van de mijlpalen. We uiteindelijk gebruikten een vorm van conditionering die Jake's negativistisch meesterschap staat disinhibited. We zouden beginnen met hem nemen van een minuut om te denken dat zijn vader hem werd verstikkende als dagen van ouds. Hij zou een lichte plastic knuppel te nemen en dorsvlegel weg op een bank kussen, terwijl hij grommende uitingen te helpen verminderen remming. Toen hij aangegeven dat hij er klaar voor was, zou ik zijn mond en neus te grijpen en hij zou afscheuren mijn grip. Jake zou vervolgens in de richting van een lege stoel, waarin hij zou denken dat zijn vader zitten. Hij stak zijn woede in woorden en zinnen met evenveel emotionele buigpunt als hij kon integreren. Naarmate de sessie vorderde, werd zijn boze uitdrukking mondiger en uitgebreid. Wanneer Jake voelde ervan overtuigd dat hij kon doorgaan met huiswerk, sneed ik hem los om thuis te oefenen. Hij niet meer nodig de fysieke sensatie van mijn grip of mijn aanwezigheid hem steun te geven. Hij oefende minstens vier keer per week in de komende paar maanden.

Tijdens een van onze latere sessies, Ik herinner me dat Jake gemeld krijgen wat feedback van zijn vrienden. Ze had gemerkt dat hij het stellen van grenzen en af ​​en toe te weigeren. Ik herinner me nog de dag dat ik het ervaren uit de eerste hand. Jake was in een therapiegroep was ik uitvoeren. Er was iets dat ik dat deed irriteerde hem, hoewel ik niet kan herinneren wat het was. Hij confronteerde me nadrukkelijk, maar nog steeds in goede vorm. Terwijl hij kleedde me neer Ik dacht: "Dit is geweldig!" Hij was tot nu toe

komen. We weten allemaal dat relaties uit elkaar kan worden verscheurd door woede, maar de meeste mensen zijn zich niet bewust dat net zo veel relaties stik tot de dood. In feite zijn de twee dynamiek vaak samen te voegen. Zuigen, zuigen, zuigen, zuigen ... blazen! Het is een patroon vaak gezien als meesterschap en negativisme niet worden toegepast om het evenwicht in de relatie te beschermen. Dat klopt! Ik zei bescherming. In een hoog bewustzijn zichzelf staat, woede helpt beschermen wat we van houden. In een primitieve laag bewustzijn staat, woede verandert in woede. Echter, veel mensen dragen een dergelijke totale remming van negativisme dat ze niet eens kunnen woeden. Ze gewoon depersonaliseren, depressief, dood of zaken.

We moeten al onze staten, maar we moeten ze samen te werken. Ze moeten worden geïntegreerd in een hoger bewustzijn staat, zodat we kunnen overschakelen op welke daarvan zijn adaptief. Balans is de sleutel
.