Wat zou je liever doen: TV kijken of nieuwe Vrienden

Hmm

Uiteraard is het antwoord maak nieuwe vrienden toch? Vooral als je wilde je een actief sociaal leven had en je &'; re niet sociaal

De reden dat ik &'; m. Opvoeding van dit onderwerp is om te bespreken hoe we onszelf saboteren als het gaat om het maatschappelijk succes we willen.

Als u kunt achterhalen waar in je leven dat je &';. re houden jezelf terug uit die meer sociale kun je beginnen om actie te ondernemen en krijg het soort leven dat je wilt

U ziet, we hebben bepaalde mechanismen in onze geest die kan werken tegen ons in de verkeerde situaties.

Een van deze mechanismen of het vermogen is in staat om complexe gedachten te creëren en op zijn beurt te creëren verhalen.

Hoe werkt dit saboteren ons succes in het sociale leven?

Dezelfde mogelijkheid waarmee ons denken ingewikkelde gedachten helpt ons ook te creëren uitgebreide excuses voor onszelf.

Zeer ingewikkelde excuses dat we onszelf kunnen rechtvaardigen.

Er zijn veel jongens met verlegenheid die manieren om niet naar buiten en krijgen die betrokken zijn bij activiteiten te vinden, of situaties waar ze kunnen uitbreiden van hun . comfort zone

Als je verlegenheid werkt tegen je dan weet je het uitbreiden van uw comfort zone is belangrijk

Maar het &';. is veel makkelijker om thuis zitten en televisie kijken, videospelletjes spelen, surfen op het net

It &';.. sa vangnet dat vrijwel saboteert ons succes in het hebben van een grote sociale leven

Als je iets eenvoudigs als zitten en tv kijken hebben uw geest zal zeer uitgebreid creëren rechtvaardigingen waarom je zou moeten zitten en niets doen in plaats van uit te gaan daar arbeiden voor uw succes.

Je geest doet dit op alle terreinen van het leven.

Dus hoe doe je dit zelf-sabotage stoppen en stel jezelf, zodat je vanzelf de richting van wat je wilt ... in dit geval het creëren van een betere sociale leven?

Om te beginnen, de volgende keer dat je naar buiten en je hebt een geweldige ervaring (en je zal een gewoon kijk uit voor) Ik wil dat je een mentale notitie van het te houden.

Als je naar huis gaan opschrijven.

Alle details van de interactie je had met de persoon of groepen mensen.

Vervolgens wil ik dat je moet wachten voor twee meer van deze ervaringen.

Schrijf die welke ook.

Speld op deze ervaringen op de muur of op uw bureau, overal kunt u gemakkelijk een snelle blik in de richting

Iedere keer dat je het gevoel alsof je lui en don &';. t wil om te werken aan je verlegenheid, sociale vaardigheden of iets in die richting te kijken die ervaringen en weet dat verse ervaring weg zal meer en meer hoe langer je wacht om te werken aan jezelf te vervagen.

En hoe meer je werkt aan jezelf hoe meer van die ervaringen die je zult ontvangen.

Klinkt echt grondrecht?

Wel, het brein werkt heel goed als een symbool of een weergave van wat je wilt in gevaar te verdwijnen.

U werkt naar iets meer als je het schaars. Als het &'; s overvloedige of de dreiging van het verliezen van het isn &';. T presenteren we worden afgeleid door onbelangrijke zaken

Deze oefening zal u helpen om je focus te scherpen, en als je wilt dat je zelfs kunt gebruiken in andere gebieden van .
  Meer over schuwheid van deze auteur;: uw leven te blijven leren meer over dit artikel Volg deze link.