Het houden van uw kinderen actief

Het is al in het verleden bewezen dat moeders die actief zijn tijdens de zwangerschap en in de eerste periode van het leven van hun kind de neiging om meer actieve kinderen hebben. We weten allemaal dat actieve kinderen gezond zijn kinderen omdat veel ziekten en obesitas zijn het directe gevolg van de lage niveaus van lichamelijke activiteit. De zomer is net om de hoek en met alle vrije tijd die wordt geleverd met de zomervakantie, Kinderactiviteiten Kasteel biedt een aantal suggesties over hoe we onze kinderen actief en vermaken tijdens deze tijd.

Terwijl de meeste kinderen zijn geïnteresseerd in het leren van nieuwe sporten of het bijwonen van kampen in de zomer, sommige zijn meer open voor vrij spel, zoals huid-en-zoeken of tag. Zoek uit wat favoriete activiteit van uw kind is om hen actief te houden in de zomer en onthoud dat de beste activiteiten in de buitenlucht worden aangetroffen. Hier kunnen ze rennen, klimmen en springen meer dan in het huis alsook genieten van andere activiteiten voor kinderen, zoals skaten, fietsen, zwemmen, of gewoon het bouwen van kastelen in de zandbak. Hier zijn enkele ideeën voor niet-sport-gerelateerde activiteiten die kinderen bezig en vermaakt tijdens de zomer zal blijven

Preschool Kids. | Activiteiten voor kinderen van 3 tot 5
• Op een warme dag vraag uw kinderen om u te helpen uw auto te wassen. Zij zullen een hoop plezier te spelen met de waterslang en je zal eindigen met een schone auto
• Weer of geen weer, na het diner een wandeling (met of zonder hond)
• Leer uw kinderen hoe piraten of cowboys spelen
• Andere leuke spelletjes: volg de leider, stoelendans of hinkelen
•. Ga naar een maïs doolhof
• Installeer een tent in de achtertuin en laat ze het kamp
• Neem ze vissen

Elementary School Kids. | Activiteiten voor kinderen van 6 tot 12
• Host een karaoke of danswedstrijd
• Vliegeren
• Ga skaten
• Start het onderwijs van uw kinderen over fotografie. Ga wandelen op een parcours en laat ze foto's van alles wat ze interessant vinden te nemen. Dus wat als de foto's zijn wazig? Perfectie komt met de praktijk
• Je zal moeten actieve kinderen als je kunt krijgen ze betrokken in tuinieren want er is altijd iets te doen in de achtertuin in de zomer: de planten water geven, trekken onkruid, het maaien van het gazon
•. Bezoek de lokale Nature Centre en leren de namen van verschillende planten en bomen als je langs
• Ga naar een "U Pick" boerderij en laat uw kinderen pick bosbessen, aardbeien, frambozen, of wat fruit in het seizoen. U kunt zelfs een wedstrijd om wie gaat het mandje sneller vollopen! Aan het eind van de dag, vraag uw kinderen om u te helpen wassen van de groenten en als ze nog energie over heeft laten zien hoe je een heerlijke woestijn te maken met behulp van de vers geplukte vruchten
.