*** Expert Q & A: Balancing uw logica en je emoties

Q: Hoe kan ik "verliefd met mijn hoofd en mijn hart niet?"

A:
De meeste van de grootouders van vandaag gehoord van de liefde les " Gebruik je hoofd niet je hart ", lang voordat ze keken met belangstelling naar het andere geslacht. Maar wat betekenen deze woorden - en hoe doe je dat toepassen op uw liefdesleven? Beschouw de volgende verhalen.

1. Carla was er kapot van. Ze dacht Charles echt van haar hield. Kort nadat ze begonnen dating kocht hij haar een auto en haar huur betaald, dus ze was geschokt toen Charles bijna sloeg haar in het hoofd toen hij gooide een kom in haar richting. Hij was boos dat ze wilde terug naar school te gaan. Beelden van haar verleden vriendjes flitste over haar hoofd. Yep - wederom koos ze voor een gemiddelde man. En toen herinnerde ze een andere keer toen Charles zwoer bij haar en sloeg de muur.

2. Dorrie was blij om Dave voldoen. Hij was zo spannend - en dus in tegenstelling tot de andere saaie jongens ze gedateerd. En dus in tegenstelling tot haar routine leven als een leraar op school. Per dag was hij een effectenmakelaar, maar elk weekend ze vertrokken naar onbekende bestemmingen op zijn motor en feestten tot het ochtendgloren. Ze waren geweldig bij leuk, maar niet zo goed in het gewone leven. Ze ontdekte Dave had veel gokken schulden en drugs gebruikt.

3. Frank was net voorbij vijfenveertig en nooit getrouwd. Het was tijd. Hij had een goede baan en hij dacht dat hij zou blij zijn geweest. Maar al zijn vrienden hadden families, en hij wilde dat de levensstijl, ook. Toen hij Francine ontmoet op een bruiloft, hij was geslagen. Ze was een negenendertig jaar oude advocaat en ze wanhopig om eruit te komen van de rat race was en hebben een kind. Ze trouwden binnen zeven maanden en nu, na bijna vijf jaar van het huwelijk dat hij ongelukkig was. Leven met Francine was een hindernisbaan tussen Francine's onvrede met het moederschap en haar depressie.

Al deze mensen dachten dat ze de juiste persoon gekozen. Wat ging er mis? Hij verdiepingen boven zijn een paar van de meest voorkomende manieren waarop we regeren met ons hart. R

1. Verleid door Veiligheid, Hurt door Control.

In het eerste verhaal over Carla, Charles 'schijnbare generositeit misleiden Carla laten denken dat hij van haar hield echt op een volwassen manier. Ze voelde zich veilig en verzorgd - die goede dingen te voelen in een relatie zijn. Maar Carla miste de waarschuwingsborden: Charles was te veel te doen te snel. Ze hadden ook geen stap terug en neem een ​​kijkje op haar dating patroon van het kiezen van de gemiddelde man. Ze moeten weten dat, want ze had wat ik noem Dangerous Love Radar voor de gemiddelde man, ze moeten haar tijd genomen om Charles beter te leren kennen alvorens zichzelf te zijn met een man die zorg verward met controle.

2. Drawn to Opwinding, gekwetst door Reality.

In het tweede verhaal over Dorrie, wilde ze zo graag een kaartje uit de dagelijkse doldrums dat ze miste het zien van de signalen die Dave was uit de hand. Op het eerste, ze voelde dat ze waren het perfecte paar. Beiden verlangden naar intensiteit, plezier en een vleugje gevaar. Dorrie zag niet dat Dave was vaak hoog, geen geld of hadden excuses voor waar hij was - wat meestal het circuit was. Hij maakte te veel slechte voorraad transacties en probeerde om zijn verliezen terug te verdienen. Dorrie kunnen vermijden wordt zo gekwetst als ze besefte dat ze bracht te veel ellende en te veel verwachtingen naar haar dating leven.

3. Gemotiveerd door Desperation, gekwetst door Haste.

In het laatste verhaal zowel Frank en Francine voelde alsof ze waren aan het einde van het geluk touw. Beiden kregen gevangen in wat ik noem "The Last Chance Syndroom." Zij lieten zich om verliefd en trouwen te snel. Ze hadden allebei tijd klokken tikken, en deze staat van intense emotionele behoefte verblind hen met elkaar en met de gevolgen van hun beslissingen. Francine besefte te laat dat het was niet precies het moederschap wilde ze maar worden verzorgd en om te voorkomen dat alleen zijn.

Ik hoop nu u krijgt het bericht dat het verhuren van uw emoties regel kan je in grote problemen. Ik zeg niet dat je je gevoelens moet negeren. In plaats daarvan pleiten ik combineren zelfbewustzijn en denken met gevoelens. Hier is een gids om u te helpen verstandig te kiezen.

Tips voor het deelnemen aan uw hoofd en hart in Liefde

1. Identificeer uw emotionele toestand.
Zo bent u gewoon komt uit een slechte break-up of echtscheiding? Bent u ouder en je bang om alleen te zijn of kinderloos?

2. Herken je verleden dating patronen. Winkelwagen Heb je de neiging om slechte jongens kiezen? Moeilijk vrouwen? Maar wees voorzichtig "over-correctie" en het kiezen van iemand met tegenovergestelde problemen. Bijvoorbeeld, als je gedateerd mannen die willen controleren, is het onwaarschijnlijk dat u zal blij zijn met een man die wil dat je alles te doen. Streven naar evenwicht.

3. Concentreer je op de vraag of je jezelf in de relatie. Heb niet verstrikt raken in leuke categorieën of namen voor soorten mannen of vrouwen. Het is belangrijker om aandacht te besteden aan hoe je handelt en voelen in deze relatie. Je moet brengen het beste in elkaar en van elkaar leren. - Zonder afbreuk te doen aan uw waarden en zelfrespect

4. Neem de tijd. Heb uitstellen seks totdat je de persoon in verschillende situaties hebben gezien. Haast je niet om te gaan samenwonen of trouwen. Wat lijkt groot in het begin misschien niet later zo groot zijn. Een oefening die je kunt doen is een overdreven versie van het gedrag van je partner voorstellen. Bijvoorbeeld, kan spannend mannen zeer dragen. Ze kunnen ook moeite hebben met het gewone leven en verantwoordelijkheid.

5. Stel grenzen aan wat je zal accepteren.
Wanneer uw emotionele behoeften hoog zijn, is het makkelijk om te verontschuldigen en tolereren onacceptabel gedrag. In het verhaal van Carla, was ze zo dankbaar van Charles 'vermogen om de veiligheid en het comfort dat ze over het hoofd gezien Charles bieden' temperen. Als u nog steeds problemen "zien" uw partner, vraag jezelf af: zou ik mijn beste vriend of een kind om met iemand als dit

Copyright ©? 2011 QualityHealth.com. Alle rechten voorbehouden
.