De realiteit van de 'date rape drug' - Het opleiden van jezelf en je vrienden!

April is aanranding Maand

Elke maand meer dan tien vrouwen van alle leeftijden en achtergronden contact opnemen met onze Adoptie Center met dezelfde ervaring - ze hebben het slachtoffer zijn geworden van een date rape drug, en zijn nu zwanger, met de meeste vrouwen niet weten wie ze zwanger raakte. Net na Spring break is een tijd waarin we een piek in de zwangerschap? Voor veel van deze vrouwen een date rape drug was betrokken.

De US Census suggereert dat er mogelijk 32.101 jaarlijkse verkrachting gerelateerde zwangerschappen onder Amerikaanse vrouwen, in de leeftijd van 18. De volwassen zwangerschap geassocieerd met verkrachting ongeveer 4,7% te zijn.

Verschillende college leeftijd vrouwen hebben gemeld wakker in frat huizen of appartementen zonder kleding op. Ze bevinden zich in een vreemde omgeving met onbekende mensen en te zijn aangerand terwijl onder de invloed van een date rape drug. Onlangs, onze 18 jaar oude dochter deelde haar plannen om haar afstuderen te vieren met enkele vriendinnen in Cancun. Ik was bezig met hun veiligheid, maar toch willen ze om zich te vermaken, dus ik werd gevraagd om haar te vragen - jij en je vrienden weten wat verkrachting drugs zijn en hoe ze worden gebruikt? Verrassend ze heel weinig over het onderwerp had gehoord. Het merendeel van de vrouwen die ons bellen weet het ook niet en wou dat iemand had de volgende informatie gedeeld.

Rohypnol is steeds het middel van keuze voor de would-be verkrachters. Bijna alle roofdieren richten nietsvermoedende slachtoffers door uitglijden deze illegale drugs in hun drankjes op feesten, bars, nachtclubs en dansen. Rape drugs hebben de macht om één drankje voelen als zes of meer.

Laura een tweedejaars uit Florida was zo'n slachtoffer. Laura, die een private partij bijgewoond, buiten de campus, herinnerde eraan dat terwijl ze het dansen was, verliet ze haar biertje aan een tafel, toen ze terugkwam van de dader was al haar drankje geregen. Ze had slechts één drankje en begon te voelen soort ziek, dan is haar geheugen mistig kreeg, begon ze suf, duizelig en verward over waar ze was gevoel. “ Mijn kamergenoot was van plan om te komen met mij aan de partij, maar op het laatste moment maakte ze andere plannen. Ik besloot om alleen te gaan, die mijn eerste fout &" was; Laura heeft geen herinnering van wat er gebeurd is voor de komende 8 uur

Laura wakker in de achterkamer op de club; met blauwe plekken op haar dijen, half naakt en vermoedde dat iemand seks met haar hebben gehad. Laura kon zich niet herinneren wie de persoon was of een andere details. Ze was hing over voor dagen daarna. Laura blokkeerde de hele incident uit haar hoofd en liet een gevoelloosheid haar gevoelens over te nemen. Haar kwaliteiten viel en ze vond haar gedachten dwalen in de klas. Dit is gebruikelijk voor vrouwen die zijn verkracht en kan worden gebruikt als een afweermechanisme. Overweldigd met gevoelens of de controle te verliezen zijn vaak reacties op wat er is gebeurd met hen. Andere vrouwen kunnen angstig of depressief worden.

In het geval van Laura, ontdekte ze zes weken later dat ze zwanger was. Ze viel van de universiteit om de baby te hebben. Laura koos ervoor om hem aangenomen door een kinderloos echtpaar, door middel van onze adoptie center. . "Het was de enige manier waarop ik kon iets goeds komen van iets dat zo slecht dat ik moest iets positiefs doen en het fout &" van het kind was niet;.

Laura herinnert zich toen ze erachter kwam dat ze was zwanger, hoe boos en bang was ze, "Ik zou geen seks te hebben met een man die ik niet kende. Ik heb altijd zo voorzichtig met wat ik doe en wie ik date geweest. Ik was zo boos op mezelf voor het niet voorzichtiger. Ik wist niet of ik een ziekte of HIV had opgelopen, was het erg eng en pijnlijk "

Toni, een eerstejaars op de universiteit in San Diego was een slachtoffer van de date rape drug. Tijdens de voorjaarsvakantie, ze werd aangevallen op een feestje van een vriend ontmoette ze in een klas. Toni had hem bijna een jaar bekend. Ze bleef maar zeggen: "Ik beschouwde hem als een van mijn beste vrienden. Hij deed alsof hij me zou beschermen. Ik kon het niet geloven. Ik kon niet geloven dat het echt gebeurd is voor mij, zelfs nu. Mijn lichaam is geschonden, mijn vertrouwen in hem, als een vriend, is geschokt en ik voel me verraden ... Ik blijf zeggen tegen mezelf, ik ken hem, en hij is niet een verschrikkelijke persoon - dus het moet iets wat ik zei geweest om hem of heb die me in deze puinhoop &"; Ik herinner me niet en ik blijf proberen te herinneren wat ik deed of zei - wat er die nacht-mijn eigen oordeel is verbijsterd! Ik kon het gewoon niet door te gaan met een abortus, na wat er gebeurd is, zo hard als de zwangerschap was voor mij, ik heb altijd geloofd dat er geen fouten en deze baby heeft dit niet veroorzaakt. Waarom zou dit kind degene die lijdt zijn? Het heeft even geduurd, maar ik koos voor een gezin dat ik wist dat deze baby houden. Toen ik begon college zou ik nooit gedroomd zoiets zou mij overkomen! "Ik heb nooit spijt van de bevalling en het geven van haar leven." Ik heb nog steeds moeite om mensen te vertrouwen, maar ik ben bezig

Volgens het Amerikaanse ministerie van Justitie &';. Date Rape &'; is een van de snelst groeiende drugs vergemakkelijkt aanranding misdaden in Amerika vandaag. Tweederde van GHB wordt ingenomen door mensen van 18-25 jaar oud. Ecstasy misbruik is toegenomen van 500 procent over een periode van vijf jaar.

Studies bevestigen dat kennismaking verkrachting gebeurt vaker onder studenten, voornamelijk eerstejaars studenten, dan bij andere leeftijdsgroepen. Een recente grote studie, vond een op de vier vrouwen college meldde het slachtoffer van verkrachting of poging tot verkrachting en 84% van hun aanvallers waren vriendjes of kennissen. De meeste slachtoffers van verkrachting herinneren niets van het incident, behalve het gevoel geschonden. Uit hetzelfde onderzoek bleek dat een op de vier mannen college bekendgemaakt aan seksuele agressie met vrouwen te hebben gebruikt, en een op de twaalf tot het plegen van seksueel misbruik van een soort. Deze mannen zullen het geneesmiddel in drankje van een vrouw slip zonder hun medeweten, meestal in combinatie met bier, en wacht tot het geneesmiddel voor de vrouw voor seksuele mishandeling van haar onbekwaam. De aanvallers zou gaan naar partijen op zoek naar een makkelijk doelwit en kansen. Ze zouden dan wachten tot het slachtoffer is ook van te maken om te zeggen &'; niet &'; en dan zal seks met hen te hebben.

Veel mannen doen het alleen maar om te profiteren van de vrouwen seksueel te nemen. De drug wordt vaak toegevoegd aan punch of andere open container drankjes in broederlijkheid partijen, universiteit functies en sociale bijeenkomsten. De drugs worden vervolgens gleed in de vrouwtjes te drinken in de hoop van het verlagen van hun remmingen en het faciliteren van een mogelijke seksuele verovering voor de aanvaller. Hoog risico situaties clubs, feesten, bars en raves. Vrouwen contact met ons zijn van alle achtergronden en leeftijden. Velen zijn nog steeds in sommige shock dan zwanger en zijn niet zeker van de race van de man dan ze verkracht. Veel van deze meisjes hebben weinig te delen over de &'; vader &'; . van hun kind

De date rape drugs worden vaak aangeduid als de &'; alfabet drugs &'; riep &'; E &'; of Ecstasy; &'; G &'; die zowel GHB of GBL; en &'; K &'; of &'; Special K &'; die Ketamine. Voor een tijdje Rohypnol of &'; Roofies &'; was één van de meest populaire date rape drugs, maar het is vervangen door GHB als date rape drug van keuze. De meest populaire date-rape drugs (GHB) gamma-hydroxyboterzuur en ketamine. De &'; date rape &'; geneesmiddel of &'; aanranding &'; drug is de straatnaam voor Rohypnol, want het is in verband gebracht met de datum verkrachting. GHB wordt in heldere vloeistof, wit poeder, tablet en capsule vormen. Het is ook algemeen bekend als: Rophies, Roofies, Roachies, vergeet pil, R2, roofenol, Roche, cirkels, La Rocha, touw, Trip-en-Fall, Liquid X, Liquid E, G-Juice, Rib, Mexicaanse Valium , Roach-2, Roopies en Ropies, Mind-gummetjes, vloeibare XTC, Somatomax, Scoop, of zwaar lichamelijk letsel. Ketamine; ook wel bekend als K Special K of vitamine K, die algemeen wordt geleverd in een vloeibare vorm, maar wordt ook gevonden in poeder of pil vormen.

Rohypnol is niet legaal in de VS, noch is het vervaardigd of legaal verkocht de Verenigde Staten. Het wordt gebruikt als een kortdurende behandeling van slapeloosheid in andere landen. Het wordt geproduceerd en legaal verkocht op recept in Europa en Latijns-Amerika, daarna gesmokkeld naar de Verenigde Staten via de post of reizigers. De drug wordt vaak verdeeld over de straat in zijn originele &'; bubble verpakking &'; die zorgt voor een valse schijn van legitimiteit en maakt het lijkt onschuldig en legaal zijn. Rohypnol tabletten zijn wit, breukstreep aan één zijde, met het woord "ROCHE" en een omcirkeld één of twee vermelding van de dosering aan de andere kant. Rohypnol is een low-cost drugs, vaak minder dan $ 5,00 per tablet. Ze worden verkocht in verzegelde bubble verpakking van een of twee mg per dosis.

Rohypnol kan verslavend zijn en leiden tot lichamelijke afhankelijkheid. Het heeft fysiologische effecten vergelijkbaar met valium, maar bijna tien maal krachtiger. Terugtrekking symptomen zijn hoofdpijn, spierpijn, verwarring, hallucinaties en convulsies. Sommige vrouwen hebben toevallen tot een week na het stoppen met. Rohypnol kan vaak worden opgelost in een drank, en is gemakkelijk op te sporen. Ecstasy Ook bekend als MDMA is bekend op de straat als Adam, XTC, E, M, Bean en Roll. Ecstasy wordt geleverd in een tablet die vaak wordt gebrandmerkt; enkele voorbeelden zijn hieronder getoond:

In combinatie met alcohol, kan het een blackout met geheugenverlies en een afname van resistentie induceren. Vrouwen, zo jong als 13, in het hele land hebben gemeld worden verkracht nadat ze onvrijwillig verdoofd met Rohypnol. Ongeveer tien minuten na de drug in hun systeem, vrouwen melden duizelig en gedesoriënteerd voelen, op hetzelfde moment het gevoel te warm of te koud of beide, wat word misselijk. Sedatie begint ongeveer 25-30 minuten en kuif binnen twee uur. De effecten kunnen nog ongeveer acht uur. De drug heeft geen smaak of geur. Slachtoffers hebben geen herinnering van wat er gebeurd is, terwijl onder invloed van de drug. De meeste van de vrouw kan lijken zeer dronken, met onduidelijke spraak of ervaring moeilijk spreken. Sommigen kunnen gastro-intestinale stoornissen en urineretentie, slechte coördinatie, zwaaien, met bloed doorlopen ogen te ervaren, verlaagde bloeddruk, en dan kan passeren uit .... maar zonder de geur van alcohol.

Vicky was 19 toen ze kwam zwanger - ze geen fysieke signalen van verkrachting had, werd ze wakker in haar eigen bed en had dus geen enkele reden om bezorgd te zijn. Ze veronderstelde dat ze had te veel te drinken, hoewel ze niet de gebeurtenissen van de vorige avond te herinneren. Vicky dacht een vriend moet hebben geholpen om haar veilig thuis. Ze was geschokt tot 2 maanden later dat ze zwanger was te ontdekken. “ Ik had geen seks gehad voor meer dan een jaar. Ik kocht drie zwangerschapstesten voordat je naar een kliniek voor een bloedonderzoek &"; Ze koos te houden en te verhogen haar kind met de hulp van haar familie. In haar eigen woorden "te hebben van de baby bracht rust en genezing aan mijn leven."

Alcohol en Rohypnol combinatie is geïntensiveerd en zeer gevaarlijke samen. Als een vrouw is het drinken van alcohol wanneer het geneesmiddel wordt gleed in haar drankje, kan de combinatie haar geheugen en oordeel sterk beïnvloeden. Vrouw die dronken op een combinatie van alcohol en Rohypnol vaak ervaring &' geworden; blackouts &'; duurzame 8-24 uur na inname – die kan haar niet in staat om een ​​seksuele aanval te weerstaan ​​te maken. In combinatie met andere geneesmiddelen de resultaten kan leiden tot ademhalingsdepressie, aspiratie, coma en zelfs de dood. Het bezit van Rohypnol strafbaar is voor maximaal drie jaar in de gevangenis en een boete. Distributie en het beheer van deze rape drug zonder medeweten van de persoon wordt bestraft met twintig jaar in de gevangenis en een boete

Door de preventieve maatregelen om jezelf en je vrienden te beschermen; u kunt voorkomen dat een potentieel slachtoffer. Print dit artikel uit en geef het aan vrienden die je nu … het kan een leven redden

Naast de zorgen van onbeschermde seks, seksueel overdraagbare ziekten zijn een hoog risico -. uw beste verdediging tegen verkrachters en date rape drugs is bewustwording

Hier zijn een paar handige tips voor een verblijf op de hoogte, alert en veilig:

• Wees voorzichtig met een drankje te accepteren van iemand die je niet kent of hebben lang genoeg om te vertrouwen bekend. De beste keuze is niet te laat niemand je een drankje te lossen. Meng altijd het drinken jezelf en draag uw eigen drankje
• Niet delen of uitwisselen drankjes met iemand
• Als u het accepteren van een drankje, zorg ervoor dat het uit een ongeopende verpakking en dat je het zelf openen
• Niet drinken van open containers op feesten en accepteren alleen drankjes uit barmannen of servers, kijken ze het blik of pour- openen niet worden afgeleid door het gesprek
• Als dansen, niet verlaten uw drankje onbewaakt. Als je je realiseert dat uw drankje is verlaten zonder toezicht, gooi het uit
• Overweeg de aanschaf van een speciaal ontworpen drugstests coaster- zie hieronder om uw drankje te testen voor de drug. Ze zijn lage kosten en een slimme keuze
• Vergeet niet elke vorm van drank kan drugged- er geen smaak of geur zijn
• Als het mogelijk is breng uw eigen drankjes aan partijen. Niet drinken uit een container die wordt doorgegeven rond
• Als je drankje smaak of ziet er anders dan het zou moeten of smaakt grappig of zoute, schuimende, bewolkt, of als het residu erin gooi het weg Restaurant &bull!; Ga niet alleen partijen; reizen in een groep van mensen en plakken aan elkaar op een feestje. Kijk uit, niet alleen voor jezelf, maar houd een oogje op uw vrouwelijke vrienden
• Een heel goed idee is om laat je vrienden niet al te dronken of verspild. Als ze dat doen feesten intens, nemen ze mee naar huis, een verblijf met hen om ervoor te zorgen dat ze allemaal goed voor het verlaten van Restaurant • Laat je vriend verdwijnen en laat ze niet afdwalen met een lid van het andere geslacht, blijven aan hun zijde. Niet verlaten met iemand die je niet goed kent of net ontmoet
• Steek uw drankje beneden en laat het onbeheerd achter, zelfs naar het toilet. Bewaak uw drankje voortdurend
• Weigeren te drinken uit een punchbowl; dit is een plek waar alles in kan worden gedropt
• Nuchter te blijven. Gebruik geen alcohol of drugs te gebruiken; je nodig hebt om een ​​helder hoofd te allen tijde
• Wijs een aangewezen nuchter persoon tijdens het uitgaan
• Houd andere vrouwelijke vrienden die je kent over de effecten van deze gevaarlijke drug
• Te letten op het gedrag en de acties van je vrienden, vertrouw op je instincten
• Luister naar de straatnamen van de bovengenoemde drugs
• Houd een mobiele telefoon met u en opgeladen in het geval u een probleem hebt en hulp nodig hebben.

Remember You Did Not Deserve What Happened To You en de aanval was niet jouw schuld!

Als u denkt dat u het slachtoffer bent geweest, de autoriteiten onmiddellijk op de hoogte als u of iemand die je kent heeft seksueel misbruikt, kunt u een politierapport indienen. Krijg onmiddellijk medische hulp. Bel 911 of ga naar een meldkamer. Verzoek om een ​​urine monster worden genomen om te screenen op de aanwezigheid van datumverkrachting drugs. Behouden zo veel fysiek bewijs mogelijk. Niet plassen, douchen, baden, douche, of gooi de kleding die je werden tijdens de aanval dragen. Indien mogelijk, op te slaan andere materialen die het bewijs zou kunnen bieden, zoals het glas of blikje dat uw drankje gehouden. Bel een crisis verkrachting centrum voor informatie en ondersteuning. Alle vrouwen zijn potentiële slachtoffers van seksueel geweld: ongeacht zijn leeftijd, geslacht, seksuele voorkeur, beroep of opleiding. Een vrouw kan worden aangevallen door een vreemdeling, door een vriend, door een kennis, collega of familielid.

Q. Hoe zal ik het gevoel na een aanval?

Er is geen &'; juiste &'; manier om te voelen na een aanval. Wees ervan bewust dat verschillende mensen nodig hebben om te genezen op hun eigen manier. Sommige vrouwen kan het nodig zijn om te praten over de aanval een aantal keer om te genezen. Sommige noodzaak om te werken door middel van hun moeilijke ervaring – soms door het herbeleven van de overtreding. Op zoek naar een professionele hulpverlener opgeleid met datum verkrachting kan een groot verschil in herstel te maken.

Sommige vrouwen vinden hun geloof in God kan worden gespannen, maar vind kracht in het behoud van hun geloof en naar de kerk of synagoge behulpzaam. Andere vrouwen vinden het antwoord door te worden betrokken bij de activiteiten om te vergeten, dan wanneer zij beter in staat om de feiten onder ogen te behandelen en hen hoofd op dat ze de vrede te werken door de pijn te vinden.

Het vinden van een gekwalificeerde verkrachting counselor of het deelnemen aan een gesloten groep begeleiding met andere vrouwen, die begrijpen wat je doormaakt kan worden genezing op zich. Veel vrouwen die slachtoffer zijn geworden van de date rape drug hebben sommige of alle van de volgende reacties:

• Woede en frustratie
• Ongeloof en ontkenning
• Schuld /Self Blame
• Hulpeloosheid /Verward
• Vermijding van Friends Restaurant • Feeling Paranoïde
• Moeite met concentreren
• Verandering in slaappatroon
• Seksuele Disinterest of een verandering in seksueel gedrag
• Kan niet stoppen met huilen of niet kan Cry
• Onvermogen om te gaan met de gewone Situaties Restaurant • Problemen met Trust
• Depressie
• Waanzinnige - betrokken bij het werk
• Laag zelfbeeld
• Terugkerende nachtmerries
• Veranderd alcohol of drugsgebruik
• Willen te vergeten, ontsnapping of nooit uit bed
• Het eten van alles of helemaal niets Als je door het genezingsproces te werken, houden deze suggesties in het achterhoofd:
• Het is niet jouw schuld - je bent niet verantwoordelijk voor de ongewenste seks
• U bent niet de schuldige partij
• Sommige mensen kunnen proberen te maken ben je verantwoordelijk voor wat er is gebeurd op grond van hun eigen gevoelens van kwetsbaarheid of schuld voelen
• Dat je kan zijn dronken geeft niemand het recht om aanval u - niets geeft iedereen die recht
•. Het doel van verkrachting gebeurt omdat de verkrachter niet aan individuele wil van het slachtoffer respecteren, niet vanwege de onweerstaanbare opwinding
• Een verkrachter handelt zonder rekening te houden met het slachtoffer, dus nee zeggen of zelfs fysiek weerstand kan niet altijd genoeg om de aanval te voorkomen.

Hoe kan ik een vriend die is Aangevallen &hellip ;. Help

• Laat haar beslissingen. Aanbod om te telefoneren om inlichtingen te maken, maar niet meer dan voor haar te nemen. Ze heeft net controle meegenomen en nodig heeft om het te herwinnen
• Raak haar niet aan zonder eerst toestemming te vragen. Zeg, bijvoorbeeld, "Wil je een knuffel?" of "Wil je mijn hand vast te houden?" Een zorgzame touch kan het slachtoffer te helpen, maar ongewenste aanrakingen kan erg ongemakkelijk of zelfs bedreigend
• Haar niet kwalijk nemen. Vragen als "Waarom ben je naar huis gaan met hem?" Wat dacht je van? Deze vragen zullen alleen versterken haar gevoel van schuld of schaamte
• Laat haar weten dat ze veilig is, en dat u niet zal schenden haar vertrouwen
• Proberen om te gaan met je eigen reacties op de omstandigheden later. Misschien voel je je boos, hulpeloos, verward, of geschonden jezelf. Houd in gedachten dat je vriend voelt waarschijnlijk dat alles en meer, dus het zien van uw reacties kunnen haar niet helpen. Probeer je te focussen op haar gevoelens. Later, toen haar onmiddellijke behoeften worden opgevangen, is de beste tijd voor u om te zorgen voor jezelf en op zoek gaan naar een vertrouwenspersoon. Een aanranding kan pijnlijk voor vrienden en familieleden, als goed.

Na een vriend was aangevallen door een man die kan haar drankje hebben verrijkt, Francisco Guerra ontwikkelde een kartonnen drankje coaster dat twee van de meest populaire date-rape drugs kunnen identificeren: gamma-hydroxyboterzuur (GHB) en ketamine. Plaats gewoon een druppel vloeistof op de achtbaan, en wrijf het in met uw vinger. Als de spot wordt blauw, gooi die cocktail. Vijftien miljoen van deze onderzetters zijn reeds uitgedeeld; kijk voor hen op 7-Elevens
http://www.drinksafetech.com/ongeveer 40 ¢ een achtbaan

Voor meer nuttige bronnen:

National Institute on Drug Abuse
Telefoon: (888) NIH-Nida
http://www.nida.nih.gov/NIDAHome1.html

Verkrachting herstel website
http://www.come.to/raperecovery

American Council for Drug Onderwijs
Telefoon: (800) 488-3784
http://www.acde.org

Hoop voor het Helen
http://www.hopeforhealing.org/

Ondersteuning voor mensen verwekt door middel van verkrachting en incest.
http://www.stigmatized.org

American Society of Addiction Medicine
Telefoon: (301) 656-3920
http://www.asam.org

Vereniging voor Medisch Onderwijs en Onderzoek in Substance Abuse
Telefoon: (401) 444-1817
http://www.amersa.org/

State Directory voor kantoren van Slachtofferhulp
US Department van Justitie
Voor hulp bij de toegang tot de lokale Slachtoffer Services: omvat een klikbare US State kaart
http://www.ojp.usdoj.gov/ovc/help/state.htm
.

informeren over

  1. Oppakken vrouwen in nachtclubs
  2. Hoe en wanneer een trouwring ceremonie te doen als onderdeel van uw perfecte LDS Wedding Day
  3. Beste Dr. Romance: Ze begon te duwen me weg en steeds verre
  4. Heeft uw 'Ja' Really Mean 'nee' in uw romantische relatie?
  5. Voor singles: 5 Key Relationship vragen voor het maken van uw New Year Plan attractie voor Dating
  6. Dating Advies voor Nieuw Singles
  7. Meet Your Man 2013 Challenge Day # 1 - Get Some Serious Mojo Going in de afdeling Self-Love!
  8. Hoe om te vragen A Girl Out: 3 Cool Tips om Vraag A Girl Out
  9. Waarom Intelligente Mensen Fail Met Vrouwen - Deel 4
  10. Beste Dr. Romance: Ik ben bang dat de leeftijd verschil betekent dat onze relatie niet zal werken
  11. Zadroga Rechtszaken Leidt Naar Rechtmatige Compensation
  12. Wat is de beste manier om tekst chat?
  13. Jezelf leren kennen is de beste manier om te slagen in het ontwikkelen van een bevredigende intieme …
  14. The Finest Jongen in de School
  15. Dating Advice - Effectieve Dating tips voor vrouwen
  16. Mila Kunis en Ashton Kutcher Kiss in Central Park
  17. Aanbevelingen om u te helpen om samen met mooie Aziatische Vrouwen
  18. Dating Experts - Tips voor beginners
  19. 5 Betrouwbare tekenen Uw Crush is tot je aangetrokken
  20. Met behulp van Humor en niet de Grappigste Pick Up Lines Girls Attract