*** Getting Over Short-Term Relaltionship Break Ups

tips om over korte-termijn relatie Break Ups

Break up zijn altijd pijnlijk, maar het &'; s niet alleen de lange termijn relaties die dergelijke angst veroorzaken. Korte termijn die pijn op een andere manier. Hun korte boog de neiging om meer intens en gepassioneerd zijn. Denk aan een achtbaan, gevuld met anticipatie, opwinding, snelheid, hoogte- en tijdelijke wiegt. Zoals in het begin van veel relaties, hoop en hormonen zijn op een hoog niveau. Er is weinig tijd om een ​​geschiedenis van gevechten en moeilijkheden op te bouwen. Bijgevolg kan de afwijzing voelen diep en acuter. Immers, heeft een persoon afgewezen lang voordat zijn of haar zelf volledig is geuit. Een veelgehoorde klacht is dat een persoon voelt dat ze haven &'; t is een eerlijke kans. De afgewezen persoon denkt, “ Als ik &'; ve afgewezen voordat ze wisten dat mijn zeer privé problemen, dan moet ik niet echt heel acceptabel &";

Ook, omdat het &'; s sterk genoeg om iemand die lijkt een goede match, wanneer dat iemand lijkt een persoon zo snel verwerpen vinden, kan het voelen alsof het zwembad van The Right One is dramatisch geslonken. Voor vrouwen, vooral als seks heeft plaatsgevonden, ze misschien iets meer emotioneel kwetsbaar zijn dat de relatie didn &' voelen; t leiden overal en was zo kort. Hier zijn enkele tips om uw herstel van deze afwijzingen versnellen.

1. Hardop zeggen om jezelf meerdere keren per dag de volgende:

a. Ik heb niet als persoon afgewezen.

b. I &'; ve gezien als niet de beste match voor deze ene bijzondere persoon.

Mensen vaak don &'; t weten wat ze willen of nodig hebben, dus het &';. s waarschijnlijk dat ik al naar huis gestuurd om geen echte goede reden

2. Probeer nu een mentale “ doen over &"; Stel jezelf de vraag:

a. Als ik meer dan 1-3 dingen kunnen doen, wat zouden ze zijn? Bijvoorbeeld, sommige vrouwen spijt van dat ze geduwd te vroeg voor een definitie van de relatie — je weet wel, die oude “ wanneer is deze relatie gaat &"?;

b. Wat is mijn beste gissing waarom ik deze dingen

3. In een paar weken, als je nog steeds denkt dat deze persoon is de moeite waard, e-mail de persoon en zegt:?

a. I &'; ve veel nagedacht over ons en wat je zei, en ik wil dat je weet dat door het (vulling in de spatie met een korte beschrijving van wat je deed dat je spijt), ik weet zeker dat ik gaf je de verkeerde indruk.

b. In die tijd (nu in het kort wat je beste gok is waarom je op die manier gehandeld in te vullen.) Ik weet zeker dat je kan dit begrijpen, en als je zou willen om vrienden te zijn.

c. Bieden de man een plezier dat is belangrijk voor hem. Bijvoorbeeld, een van mijn klanten een e-mail te zeggen: Beste Fred, I &'; ve doen wat denken over ons, en ik wil dat je weet dat ik &'; Het spijt me Ik maakte je druk over te gaan weg met me. Ik weet dat uw werkschema was erg druk. Op het moment, mijn moeder erg ziek was, en ik was extra alleen voelen. I &'; weet zeker dat je kan dit begrijpen. Zou graag vrienden zijn. Ik kan je nog steeds helpen met dat sales contact.

4. Tenslotte overwinnen onmiddellijke behoefte sluiting. Het doesn &'; t doen veel goed om te proberen om dingen uit als je emoties nog steeds te hoog. It &'; s als het proberen te voelen normaal wanneer je nog een koorts. Kalmeren zodat je meer duidelijk kan denken. Blijf weg van de telefoon en e-mails. Probeer in plaats daarvan het opschrijven van je gedachten in een dagboek

Beste van geluk -. En verder gaan als het niet lukt.

LB

*** Voor Women Only: Als u wilt om een ​​deel van Dr. Wish &'; s onderzoek voor haar volgende boek over vrouwen &'; s liefdesrelaties en krijg een uur gratis counseling, naar haar website en klik in het vak Research in de rechterbovenhoek en neem het online onderzoek enquête. Zorg ervoor dat u onder andere contactgegevens en het woord SELFGROWTH zodat Dr Wish kunnen contacteren Restaurant  .;