Duurzame relaties

Als u een paar relaties die je weet wat ik bedoel met &ldquo heeft gehad; duurzaamheid, &"; met name degenen die een bron van pijn en lijden tot op zekere hoogte zijn. (Sommige van die gedwongen je te ontdoen van hen met bijna alle middelen, biologisch of niet.) Maar wat van degene die je wilt bewaren, te koesteren en te groeien in plaats van te kijken voortijdig sterven of onverwacht? Gezien alle energie die de meesten van ons besteden zetten onszelf “ daar &"; op de emotionele ledemaat (vaak achter met niets meer dan een “ zaad, &"; of misschien minder wat zaad, zoals het geval kan zijn), laat &'; s wijs en zetten die zaden in wijsheid. Let &'; s in plaats daarvan gaan met hoe we ons leven vruchtbaar maken zodat we optimaal kunnen trekken en het scheppen van meer gezonde, vervullen, duurzame relaties. Degenen die het grootste potentieel voor een geweldige oogst hebben, voor het seizoen na seizoen te komen.

Relationships kan ingewikkeld zijn, gezien de talloze unieke nuances die deel uitmaken van één individu, de lagen van de ervaringen die de filters te maken we elkaar zien de werkelijkheid door. De echte raadsel lijkt een kwestie van vaardigheid en planning &mdash zijn, hoe je een optimaal klimaat voor potentieel voor groei binnen deze menselijke complexiteit te creëren. Net als planten, relaties groeien en bloeien onder optimale omstandigheden en zorg ook.

Ok, genoeg met de plant metafoor. Je krijgt het (hopelijk). De deal is dat als we komen tot relatie opgebroken, met een aantal ernstige onderzochte bagage, verwacht grote relaties aan te trekken, is de kans zal de volgende uiteindelijk vrijwel dezelfde — in teleurstelling en spijt. Op een bepaald moment, zoals ik vaak heb gezegd, je moet denken, “ Hey, misschien &'; s niet alleen hen &"; Alike vrienden en geliefden, moeten we onze &ldquo brengen; A &"; spel aan de partij en verwachten niets minder van onze potentiële speelkameraadjes en potentiële soulmates ook.

Hier zijn enkele tips voor hoe een goede relatie (platonisch of anderszins) in stand te houden, als je zorgvuldig hebt geselecteerd die je wilt zijn in het met:

• Respect Here &'; s een woord. Weet wat het betekent? Als u don &'; t, heb je geen kans op REAL, duurzame intimiteit (in mijn niet-zo-bescheiden mening). Als je respect voor jezelf, gewoon verdubbelen. Don &'; t alleen maar praten over het ofwel — dit is een actie-item. Respect is geen gevoel, het &'; sa manier van doen!

• Verantwoordelijke communicatie Je krijgt om te kiezen uit ieder woord in het Engels (of welke taal u delen) in welke toon je ervoor kiest om je gedachten en gevoelens te communiceren naar de andere, dus kies zorgvuldig. Heb je niemand de schuld als je don &'; t de waarheid vertellen of zeggen wat je wilt. Mijn leraar zegt “ Wij zijn altijd doen een van twee dingen; het creëren van scheiding of aansluiting &"; Wat is uw bedoeling?

• Integriteit Doe wat je je &' zeggen; re gaan doen, als je je &' zeggen; re gaan doen, zo vaak als menselijkerwijs mogelijk is. En don &'; t BS jezelf. Niemand vertrouwt een vlok, noch iemand willen hun kwetsbare hart te zijn in de zorg van één. Als je liefde en respect van iemand, ACT alsof het

&bull!; Compatibiliteit Als je gek op de natuur zijn, kunnen ' van &; t leven zonder reality-tv, zijn een schreeuwende (of erger, Nuevo) liberale of verafschuwen mensen die over-accessoires of don &'; t houden over actuele gebeurtenissen, dan heeft u waarschijnlijk wouldn &'; t wil om te hangen met … mij, bijvoorbeeld. Alleen maar omdat iemand heeft goede energie doesn &'; t dat je het echte leven ook samen doen. Kijk wat mensen doen, niet alleen wat ze zeggen. Zorg ervoor dat ze overeenkomen of you &'; ll helaas teleurgesteld, uiteindelijk verveeld en zelfs haatdragend zijn. Er zijn 7 miljard mensen op de planeet — kijk wat meer van ze uit en stoppen met proberen om iemand die ze niet maken

&bull!; Compassie Liep een mijl in hun schoenen, heb je? Ik raad voordat je denkt dat je weet wat je denkt te weten over de persoon die je zegt dat je van één van de meest liefdevolle daden van alles is om te proberen en te begrijpen zoveel als u wilt worden begrepen. Oude gezegde voor een reden. &'; Want het &'; s een verdomd goeie

&bull!; Verwachtingen De snelste manier om terug te gaan naar liefde in een relatie is om niets te willen. Periode. Probeer het. Niemand is verantwoordelijk voor je geluk of iets anders, tenzij uitdrukkelijk overeengekomen.

• Bewustzijn overeenkomsten Een van mijn all-time favorieten. Laat mensen weten wat &'; s het belangrijk om u aan de voorkant. Zo spoedig mogelijk, in feite. In elke relatie de tijd om te onderhandelen is aan de voorkant, niet nadat je bent in diepe! Don &'; t willen veel feesten, maar merk je blijven geven in en slecht over jezelf &mdash voelen, maar bang om uw vrienden te verliezen als je opkomen voor jezelf? Don &'; t wil om seks te hebben zo veel, maar omdat je &'; re bang dat ze zullen vertrekken, je het toch doen (zie compatibiliteit)? Twee van mijn “ behoeften &"; (als je ze zo mag noemen) in een vriendschap is dat a) we don &'; t maken unilaterale beslissingen te nemen over het beëindigen van de vriendschap, en b) als we een probleem hebben we brengen het naar de andere persoon zo snel mogelijk. Wat zijn uw niet-negotiables?

Deze tools en vaardigheden hebben me enorm geholpen door de jaren heen en ik vertrouw op hen allen vandaag, omdat zij verantwoordelijk zijn voor het helpen handhaven van de liefdevolle, gezonde relaties ik vandaag! Vergeet niet, relaties nemen het werk, ze zijn niet alleen “ voeg water, &"; en de mensen zijn niet voor eenmalig gebruik. Ze zijn kostbare zegeningen, en in hun aanwezigheid Ik voel me gezegend op mijn pad te blijven om steeds de beste versie van mezelf, maar ook het voorrecht hebben om l die ik hou doe hetzelfde
  getuige!;