Omgaan met een Break Up is niet gemakkelijk, maar hier zijn enkele geheimen die zal helpen

Omgaan met een slechte uiteenvallen kan een van de ergste dingen die je &'; ll ervaring in je leven. Echter, er zijn dingen die je kunt doen om te gaan met een break-up. Tijd is een groot genezer, maar als u dat extra duwtje in de juiste richting volgt u deze tips:

Omgaan Met Break Up Tip # 1 Om te beginnen, neem wat tijd voor jezelf en leren om te genieten van het op je eigen. De kans is groot, het zou erg moeilijk zijn op dit moment om je ex-vriendin te zien, dus zorg ervoor dat u uw afstand te houden. Gaan op een vakantie of gewoon stoppen met praten met haar geheel - iets dat je krijgt uit de buurt van haar, terwijl de breuk is nog vers. Als u probeert om haar te spreken dan zal het waarschijnlijk maken het moeilijker en moeilijker om te gaan met de pijn van een break-up. Als er plekken waar je zou kunnen tegenkomen je ex dan niet naar die plaatsen.

Omgaan Met Break Up Tip # 2 Getting dingen die herinneringen aan haar terug te brengen uit het zicht en dus uit het hart is een belangrijke factor om u te helpen verder te gaan. Trash alle oude foto's die je herinneren aan haar en eventuele cadeautjes kreeg ze je terwijl je samen waren. Ik weet dat het niet praktisch om te gooien alles wat je doet denken aan haar kunnen zijn, maar in ieder geval het in een doos en stash het weg in de kast of ergens dat je won &'; t vinden het gemakkelijk. Het is erg belangrijk om niet na te denken over je ex-vriendin na een break-up, zodat je nodig hebt om zich te ontdoen van herinneringen of op zijn minst te verbergen ze uit het zicht. Zorg ervoor dat alles wordt overgelaten aan haar gegeven door een vriend of in de e-mail

Omgaan Met Break Up Tip # 3:. Het vinden van tijd voor vrienden en familie die van je houden is de sleutel op dit punt na een break-up. Met goede vrienden om er te zijn voor u zal helpen terug in single-leven weer te verlichten. Proberen om een ​​poging om uw familie in het weekend te bezoeken misschien te maken. Terwijl je in een relatie die je waarschijnlijk minder tijd voor hen gehad, dus probeer nu die verbindingen weer op te bouwen. Het is mogelijk dat ze zelfs kan bieden hulp als je moeite hebt na het breken.

Omgaan Met Break Up Tip # 4 Next is om ervoor te zorgen dat je je emoties goed te kanaliseren. Wie schiep de mythe dat mannen niet kunnen huilen? Laat je gevoelens opsluiten. Uit te werken is een geweldige manier om een ​​gekwetste gevoelens los, zoals ook is opschrijven wat je voelt in een dagboek. Je moet altijd onthouden dat het volkomen gezond om je emoties in deze manieren uiten, zolang je niet kwetsen of jezelf in het proces.

Omgaan Met Break Up Tip # 5 De laatste stap is om jezelf te verbeteren en het verhogen van uw zelfvertrouwen na een break-up. Maak optimaal gebruik van de break-up te beginnen met dingen die je &' te doen; ve wilde doen voor een lange tijd, maar misschien heb je gewoon nooit rond aan omdat je in een relatie of gewoon didn &'; t heeft tijd voor tevoren. Misschien kun je in sommige overuren zetten op kantoor en verdien die promotie. Misschien is dit een grote kans om in te schrijven voor de Spaanse lessen je &'; ve denken voor een paar maanden nu. Werken aan het verbeteren van jezelf is een geweldige manier om u te helpen uw gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen na een breuk te herbouwen. Je zult in staat om uw leven opnieuw te beginnen en voelt fantastisch als je dingen die je graag doet

U waarschijnlijk won &';. T te herstellen van uw verbreken 's nachts, maar met een beetje geduld en aandacht aan om jezelf op schema voor een beter leven, you &'; ll vinden dat de dingen makkelijker elke dag. Het is altijd moeilijk om te gaan met de pijn die vaak komt na gedumpt. Rekening houdend met deze stappen om verder te gaan is het eerste wat je moet doen en een beter leven
.