Observatie en besef: De Sleutels tot Begrijpen waarom uw relaties Fail

Bent u beu van blind-data die u nergens toe leiden? Voldoen aan de verkeerde mensen op dating sites? Ervaren teleurstellende relaties? Als dat zo is, kan de tijd gekomen voor u om achterover te leunen en nadenken over wat en' s de hand en wat te doen

De beste manier voor u om deze tijd te gebruiken is om je Zelfbewustzijn te ontwikkelen: aan. begrijpen wat maakte je niet in je relaties tot nu toe, en hoe om het te veranderen. Zoals je bewustzijn te ontwikkelen you &'; ll in staat zijn om te begrijpen hoe u uw relaties gesaboteerd tot nu
Na opgedaan dergelijk begrip, je kunt dan kiezen effectieve manieren om het cultiveren van een gezonde en intieme relatie

observeren en.. Bewust zijn de sleutels tot begrijpen waarom je relaties FAIL

Voorbeeld: Jennifer

Na nog een andere relatie die eindigde met de scheiding, Jennifer besloot dat het tijd is om te begrijpen, eens en voor altijd, wat maakt haar falen keer op keer

Na een vriend &';. s advies besloot ze dat de volgende keer dat ze een relatie heeft ze &'; ll. een gedetailleerd dagboek bij te houden over alles wat ze observeert en mededelingen

En inderdaad , na ontmoeting Dan begon ze zorgvuldig te noteren in haar dagboek alles wat ze gezien bij zichzelf: haar gedachten, gevoelens, wensen en angsten. Ze besloten om te proberen en te begrijpen hoe deze worden uitgedrukt in haar reacties en gedragingen met Dan. Ze was vastbesloten om te zien of deze reacties en gedragingen werden ook geuit in haar eerdere relaties

Hoe meer ze waargenomen, hoe meer ze besefte wat dreef haar te denken, te reageren en zich gedragen zoals ze deed met haar partners.: angsten en behoeften ze had, berichten ze geïnternaliseerd over hoe de dingen “ moet &" ;, onrealistische fantasieën en verwachtingen van ze hield aan. Hebben opgedaan dit inzicht stelde haar in staat om de nodige stappen te nemen om te veranderen, in de hoop om uiteindelijk te kunnen vinden en te cultiveren een succesvolle relatie

VERKLARING:.

Als u – als Jennifer - observeren jezelf, vragen stellen en het verwerken van de informatie, u uitbreiden van uw bewustzijn: je leren kennen en te begrijpen jezelf beter, het realiseren van de manieren waarop u onbewust gesaboteerd je relaties tot nu toe, en wordt in staat om de nodige stappen om verandering te nemen ..