Hoe om te gaan met een Break Up - 3 Ways

Dus de relatie voorbij is en je je afvraagt ​​hoe om te gaan met een break-up. Misschien is het de eerste break-up heb je dat echt boos je had. Of misschien is het niet je eerste en je bent op zoek naar antwoorden, want zelfs na al die tijd dat je nog steeds niet weet hoe om te gaan met een break-up.

Wanneer een relatie eindigt kunt u diverse reacties hebben. Je zou kunnen missen van uw ex-vriendje of vriendinnetje. Of je zou boos als de hel zijn en zich afvragen wat je ooit zag in hen in de eerste plaats. U zult waarschijnlijk voelt een verscheidenheid van dingen, en misschien een aantal verschillende emoties in de loop van een enkele dag.

Weten hoe om te gaan met een break-up is nooit gemakkelijk, maar er zijn 3 dingen die je kunt doen kan helpen omgaan met de pijn.

In de eerste plaats af te leiden jezelf met humor. Je zal niet in staat zijn om uit de buurt van het verdriet en de woede die je voelt recht op het eerste te krijgen. En veel deskundigen geloven dat je moet niet proberen om het te vermijden. Voelt het en laat het gebeuren. Maar je kunt niet laten gaan te lang.

Als je eenmaal die goede huilbui of die dagen doorgebracht kniezen rond het huis, it í hebben gehad; s tijd om jezelf af te leiden. Bekijk grappige filmpjes op dvd of ga naar een grappige film. Praat met de vrienden die je aan het lachen. Gaan zien een stripverhaal of er een show in uw buurt. Lachen zal je je beter voelt en vergeet je de pijn voor een tijdje.

Een tweede wat je kunt doen als het leren hoe om te gaan met een break-up is iets wat je niet hebt gedaan, terwijl in de relatie te doen. Heeft hij een hekel een bepaald soort voedsel en dat u hield van plan om dat soort restaurant ook al heb je het liefde? Heb je niet naar een bepaald type film te zien, omdat hij hen haatte?

Doe dingen die je liefde die je niet kon doen in de relatie. Je zult een beetje bevrijd voelen en te herontdekken iets wat je echt genieten.

Ten derde, stop te denken over relaties, periode. De tendens voor sommige mensen is om te willen springen in iets nieuws om een ​​afleiding van de oude relatie te bieden. Probeer niet om dit te doen. U zult later op tijd voor meer relaties hebt, heb je alle tijd van de wereld. Focus op u voor een verandering.

Denk na over uw doelen, zonder een vriend of vriendin. Wat is belangrijk voor u? Heeft u altijd al wilde meer fit te worden door het opheffen van gewichten? Heeft u altijd al een van je gedichten gepubliceerd hebben? Schrijven van een roman, gepromoveerd op het werk, of leren duiken? Kies iets dat je gepassioneerd over bent, en doe het.

Kijk op dit moment na uw break-up als een kans in plaats van een tegenslag. Nu heb je de tijd om zich te concentreren op jezelf. Doe iets dat je gelukkig en werken naar een doel maakt. Hoe om te gaan met een break-up is een zeer individuele zaak, dus een beetje egoïstisch voor een verandering en werken aan iets wat je echt wilt.

En het is tijd om te groeien als persoon ook. Mijn breakup echt gevormd mij tot de persoon die ik nu ben te zijn. Hoewel ik wil niet weer te gaan door middel van dat, het is niet echt een ervaring verspild. Ik veel waardevolle lessen geleerd door de pijn en het lijden. Het leerde me wat eigenliefde, eigenwaarde en zelfvertrouwen seflf werkelijk betekent om de aard van de relatie die ik wil trekken. Ik zou graag willen dat de ervaring met u delen:?

Wat is een High-Value Vrouw En How To Become One Dus hij kan het niet laten plegen van U

Nu, als u een vrouw bent, ontvang de cruciale tips over hoe om te gaan met uiteenvallen en proberen om je relatie weer op orde hier !.

gezet Dit boek is een van de beste get-ex middelen in de markt. Veel van mijn klanten -mannelijke en vrouwelijke- worden geholpen lezen en implementeren adviezen uit dit boek
.