Heeft u een Burnout van dating? Neem de tijd tijdens de feestdagen te genezen

Inleiding

Er wordt veel over burn-out van het werk. Maar burnout gebeurt ook als je het gevoel uitgeput van eindeloze dating - maar je blijft toch uit. Dit is contraproductief, omdat u don &'; t project geluk aan je date, maar vermoeidheid; niet empowerment, maar wanhoop; niet geduld, maar ongeduld; geen zelfrespect, maar behoeftigheid. Het is geen wonder dat wanneer je burnout van dating u won &'; t slagen in het vinden van een partner. Wat kun je doen? Neem de tijd om te revitaliseren en te begrijpen wat maakte u niet tot nu toe. En er is geen betere tijd om dit te doen dan tijdens de vakantie

**

Studies tonen aan dat burnout komt vaak voor bij beroepen zoals leraren en verpleegkundigen – beide beroepen die voortdurend zich bezighouden met mensen. Zoals burnout neemt een zware tol op de organisatie: mensen die een burn-out voelen zich vaak ziek melden; ga op vakantie; ontslag nemen of worden ontslagen (als gevolg van slordig prestaties op het werk).

When You Have Burnout van Dating

Maar burnout gebeurt ook op de dating scene. Hoe vaak is het gebeurd dat je je voelde: “ genoeg is genoeg &" ;;! die u zelf gezegd: “ kan ik van &'; t sms meer mensen en hen &" ontmoeten ;; “ Ik ben zo, zo moe van al deze data &" ;; “ Waarom shouldn &'; t Ik neem een ​​pauze, lees een goed boek, ga dan naar een film kijken, niets doen &";?

Maar je blijft dating. Alsof de tijd is kort. Alsof je &'; ll iets missen als je won &'; t gaan op nog een andere datum. Als om een ​​boek te lezen of naar een film terwijl nog niet hebben van een partner is een verspilling van tijd.

Dus je blijft dating. En je blijven pushen je burn-out aan de grenzen. En je ellendig en eenzaam en teleurgesteld en gefrustreerd &ndash voelen; maar je door blijven gaan. Er is niets belangrijker voor je dan het vinden van een partner en het hebben van een relatie. Je zal niet rusten totdat je slaagt

De prijs die u betaalt wanneer u Houd Dating

Maar net als met de werkzaamheden &ndash!; dat wanneer je een burn-out kunt u &'; t presteren uw taken goed genoeg, je voelt je moe en uitgeput, gefrustreerd en ongelukkig - dus met dating: als je voelt uitgeput van eindeloze dating, houden gaande is contra-productief: U don &'; geluk t project om je date, maar vermoeidheid; niet empowerment, maar wanhoop; niet geduld, maar ongeduld; geen zelfrespect, maar behoeftigheid

Als je je voelt en projecteren deze, is er een manier dat iedereen zou willen u na de eerste date weer te zien

Taking “.? tijd off &"; van dating is gezond

Als u haven &'; t genomen time-off van dating, maar zijn nog steeds single na wie-weet-hoe-veel-dating-ontmoetingen, kunt u overwegen om wat vrije tijd. En er is geen betere tijd om dit te doen dan de feestdagen; een tijd waarin je kunt nadenken en nadenken over wat er mis ging met uw pogingen om relaties, en het maken van het besluit over de noodzakelijke aanpassingen; en een tijd om te gaan met andere activiteiten; ontmoet familie en andere vrienden; genieten van hun bedrijf als uw eigen

Als je durft, kunt u ook gebruik maken van dit tijd in beslag nemen als een kans om je Zelf-bewustzijn te ontwikkelen. Op zoek naar binnen en proberen om te zien wat maakt je zo wanhopig om te hebben een relatie; merken wat angsten en wensen te controleren u. Neem de tijd om te observeren – achteraf – uw pogingen tot dating en relaties en merk of er
patronen die zich herhalen (zoals: je direct afhankelijk van je date worden; je begint je partner stik, je bent gedreven door de angst om alleen te Daarom proberen om je partner zoveel mogelijk te behagen, waardoor u genieten van een slachtoffer binnen de relatie te worden, enzovoort).

Als u een kijkje op uw houding ten opzichte van partners en relaties te nemen en uw reacties te observeren en gedragingen je begint te begrijpen wat je in de weg zou staan ​​van het vinden van een partner en het ontwikkelen van een succesvolle relatie. Of, beter gezegd, je begint te beseffen wat in u in de weg staat; hoe u uw eigen pogingen SABOTAGE

Als u zich bewust van worden kunt u dan overgaan tot het maken van de noodzakelijke veranderingen en “. oppervlak &"; terug op de dating scene, mondiger dan ooit om een ​​partner te vinden en ontwikkelen van de intimiteit je zo veel verlangen.

Het nemen van de tijd tijdens de vakantie te beginnen met het ontwikkelen van uw Zelfbewustzijn is een tijd goed besteed. Won &'; t u gebruik maken van deze tijd om de mogelijkheid van het hebben van een bevredigende intimiteit volgend jaar te verhogen Restaurant  ?;