Beste Dr. Romance: Wat ik vrees is de tweede keer gebeurd door

Beste Dr. Romantiek:.

Ik hoop dat u me kunt helpen Mijn vriend overleed twee jaar terug ... We waren vrij veel bezig, samen en alles wat leeft. Ik dacht dat ik was over de hele ding, maar nu ik weet dat ik niet

Een maand terug, of zo .. ik zag een man, en vandaag kwam ik erachter dat hij was overleden.. Hij herinnerde me zo veel van mijn overleden, ze deelden dezelfde naam, maar de tweede naam anders zijn. In het rouwproces, ik voel het verlies van beide. En mijn late bijzonder.

Ik ben erg bang voor inzet, en opnieuw in de kans op het verlies van iemand als deze .. en het is net gebeurd tweede keer. Wat moet ik doen, hoe kan ik mezelf helpen ??

Beste Lezer:

Het spijt me voor uw verlies. Wat je voelt is normaal - verdriet heeft de neiging te stapelen. Het beste wat je kunt doen is jezelf toestaat om treuren. Zie het als het hebben van x aantal tranen te huilen. Als je ze allemaal gehuild, zult u worden gedaan verdriet, en je zult in staat zijn om te denken aan de goede tijden die u had, en dankbaar dat de persoon in uw leven, zelfs kort was. Je begint om sterker te voelen, en klaar om risico weer liefdevol. Het zal enige tijd duren, waarschijnlijk ongeveer een jaar. "Overleven Verlies en bloeiende Again" en "A Good Cry" zal u helpen het rouwproces te begrijpen

It Ends With You: Grow Up and Out van Dysfunction
bevat informatie en oefeningen die je helpen je al je gevoelens te beheren. en te genezen sneller

Voor goedkope counseling, . verstuur me bij [email protected]
.