Redenen om niet te Over Plan uw kind deze zomer

(Neem de “ Is uw kind overscheduled &"; quiz hier: http: //www.familiesfirstcoaching.com/pdf/IsYourChildOverscheduledAssessm ...

Bent u bezig plannen zomerkampen en activiteiten voor uw kind Er is een overvloed van grote opties om uit te kiezen Een woord van voorzichtigheid, maar zorg ervoor dat u &';.. re “ planning &";. vrije tijd, te
Hoewel het lijkt een contradictio in terminis om vrije tijd te plannen, hebben sommige ouders de waarde van een goede ouderwetse leuk als kinderen kunnen kiezen wat ze willen doen, te ontspannen en het gebruik van hun verbeelding vergeten.

Een uitgebreid rapport van de American Academy of Pediatrics (AAP) stelt dat het “ imperatief &"; dat kinderen speeltijd en downtime en dat sommige goedbedoelende ouders dan zijn plannen van hun kinderen, om het kind &';. s nadele Play zo belangrijk is voor elk kind &'; s ontwikkeling die het Hoge Commissariaat voor de Mensenrechten van de Verenigde Naties is erkend als een recht van ieder kind.
Play is belangrijk om vele redenen. Het helpt bij het stimuleren van de ontwikkeling en creativiteit hersenen samen met fysieke, cognitieve en emotionele kracht. Het ontwikkelt nieuwe competenties zoals de besluitvorming en het oplossen van conflicten. Het rapport stelt dat spelen en vrije tijd is van cruciaal belang voor kinderen van alle leeftijden en is “ essentieel voor de cognitieve, fysieke, sociale en emotionele welzijn van kinderen en jongeren om de optimale ontwikkeling milieu te creëren voor onze kinderen voor te bereiden op academisch zijn, sociaal en emotioneel uitgerust om ons te leiden naar de toekomst &";.

Het type spel dat de AAP rapport spreekt over is tweeledig. Ongestructureerde spelen, zonder elektronische gadgets, met tools die een kind &' te stimuleren; s verbeelding en krijgt het kind van de bank, is één.

Het andere type van spelen is met u, de ouder. Laat het kind kiezen de richting van het spel en voer het spelen zelf. Het rapport stelt deze twee soorten van spelen zijn “ beproefde &"; methoden van het bevorderen van succes en geluk bij kinderen. “ Gewoon praten, het bereiden van maaltijden samen en werken aan een hobby of kunstproject, samen sporten of worden volledig ondergedompeld in kindgerichte play &"; eerlijkheid, fatsoen, doorzettingsvermogen en compassie &";, zal veerkracht, vertrouwen en karaktertrekken als &ldquo te bouwen.

Het rapport benadrukt het streven naar een evenwicht tussen academische, buitenschoolse en ongeplande tijd voor uw kind, ongeacht de leeftijd. Maar het belangrijkste ding dat ouders kunnen doen om, in feite, de “ hoekstenen van het ouderschap — luisteren, zorgzaam en begeleiden door middel van effectieve en ontwikkeling passende discipline – en het delen van plezierige tijd samen zijn de ware voorspellers van de kindertijd en ze dienen als een springplank naar een gelukkig, succesvol volwassenheid &";.

Als een samenleving, we &'; ve gekregen dat alles achteruit. Veel ouders voelen zich onder druk gezet om hun kinderen in de academische verrijking programma's starten op jonge leeftijd, tekenen ze voor meerdere activiteiten die het kind voelt zich onder druk gezet om uit te blinken in en in de tussentijd, de familie &'; s tijd wordt besteed aan het rijden rond van activiteit naar activiteit grijpen fast food op de weg.

Marketing experts hebben ons gehersenspoeld te geloven dat we ons kind uit moeten beginnen op een dieet van Baby Einstein producten vanaf de geboorte tot ons kind op de weg naar de beste universiteiten. De marketeers pond in onze psyche dat we &'; re nooit genoeg doen voor onze kinderen, zodat we &'; ll blijven om producten te kopen. Het resultaat is dat we voelen ontoereikend, overbelast en schuldig. namelijk benadrukt door de onvermoeibare en eindeloze werk dat we

Wat AAP rapport zegt, is dat uw tijd en aandacht zijn de echte “. producten &"; dat uw kind nodig heeft. En terwijl het &'; s belangrijk voor kinderen in de school om uitgedaagd te worden en voelen succes in andere activiteiten, don &'; t meeslepen.

Sommige, maar niet alle kinderen, ervaren meer stress en angst, een verlies van slaap en verwachtingen van perfectionisme. De meest opzienbarende bevinding het rapport brengt aan het licht brengt studenten. Een studie van de American College Health Association meldde dat “ 45% van de studenten was zo depressief dat ze moeite functioneren hadden, 61% had een gevoel van hopeloosheid in het voorafgaande studiejaar en 9% leed zelfmoordgedachten. Gevoelens van perfectionisme, te kritisch ouders en een druk leven stijl werden genoteerd als een van de redenen.

Dus wat kan je doen? Neem de “ Is uw kind overscheduled &"?; beoordeling hier: http: //www.familiesfirstcoaching.com/pdf/IsYourChildOverscheduledAssessm ...

Dan, documenteren hoe elk kind besteedt zijn /haar tijd. Omvatten de tijd die je besteedt aan elk kind buiten de auto of een gestructureerde activiteit. Ook tijd allemaal samen als een familie, maaltijden samen, enz. Dit zal uw reality check zijn.

beoordelen dan uw waarden. Doe mijn kind &'; s activiteiten weerspiegelen de waarden die het meest belangrijk voor mij zijn? Is er een evenwicht van verschillende activiteiten: sociale, emotionele, atletisch, en academische? Zo niet, dan beginnen te laten vallen sommige activiteiten en het verschuiven van anderen.

leren zeggen “ geen &"; om uw kind. Leren zeggen “ geen &"; voor marketeers &'; druk om de perfecte kind creëren. Door te bezuinigen op uw kind &'; s activiteiten, you &'; ll voelen minder stress en meer balans in je leven
Als u &'; d als de gereedschappen om echte veranderingen te maken, overwegen de werkmap schreef ik:. &Ldquo; On Overload? 28 oplossingen om bereiken Work Family Balance &"; Verpakt met evaluaties, het echte leven voorbeelden en praktische adviezen, you &'; ll ontwikkelen van een routekaart die je weer kan terugkeren naar de tijd en de tijd om echte veranderingen te maken als het leven glipt uit balans

Nu verkrijgbaar in ebook formaat. een instant te downloaden voor slechts $ 14,99 hier:
http://www.familiesfirstcoaching.com/Pages/Shop.html

Referentie: "Het belang van spelen in het bevorderen gezonde ontwikkeling van het kind en het behoud van sterke ouder-kind obligaties. " Kenneth Ginsburg, American Academy of Pediatrics. Om een ​​kopie van het volledige verslag te lezen ga naar:. Http://www.aap.org/pressroom/playFINAL.pdf