Kinderen te helpen met hun emoties

Sommige kinderen hebben moeite met het beheer van negatieve emoties. In kinderen, zijn emotionele problemen meestal manifesteert als gedragsproblemen. Alle ouders willen dat hun kinderen gelukkig en succesvol leven te leiden. Dus, wanneer de ouders observeren hun kind met frequente boos uitbarsting; en wanneer hun kind niet over de juiste sociale vaardigheden, ze zich zorgen maken over hun gedrag een succesvolle toekomst belemmeren. In staat zijn om emoties te beheersen en de positieve sociale vaardigheden is belangrijk in het succes op school en werk. Medailles en veel ouders worstelen met het helpen van hun kinderen met het beheer van hun emoties en tonen positieve sociale vaardigheden.

Hoe kunnen ouders helpen hun kind beheren van hun emoties?

De eerste stap is het helpen van kinderen herkennen en benoemen hun gevoelens. Vaak kinderen zullen negatief gedrag te tonen (dwz stampende voeten, schreeuwen, slaan, bijten, schoppen, spugen, terugtrekking) wanneer zij ervaren sterke negatieve gevoelens. Ouders kunnen hun kinderen te helpen bij het interpreteren van deze gedragingen met een emotionele woordenschat: “ Het klinkt als het maakt je verdrietig toen Lisa wil niet met je spelen &";. Ook is het goed om een ​​kind &' normaliseren; s gevoelens. Laat hen weten dat zelfs ouders, leerkrachten en begeleiders soms voel me verdrietig, boos, bang, gefrustreerd, bang, boos of nerveus.

Model geschikte manieren om hun emoties te beheersen. Altijd onthouden, je kinderen letten op u! Dus als ze zien dat belangrijke volwassenen, schelden en schreeuwen wanneer ze boos, waarschijnlijk zullen ze hetzelfde doen. Ouders kunnen hun kinderen te helpen door te helpen om sociaal passende manieren om hun gevoelens te beheren identificeren. Geef uw kind alternatieve opties (copingvaardigheden) wanneer ze overstuur. Bijvoorbeeld “ U kunt van &'; t sloeg je broer als je boos geworden; maar u kunt slaan of schreeuwen in uw kussen &"; Lesgeven aan kinderen coping vaardigheden is van vitaal belang.
Ook helpen uw kind om hun gevoelens te herkennen is een essentiële sociale vaardigheid. Bespreek gebeurtenissen, verhalen, voorstellingen, etc. Lees een kort verhaal met uw kind, en te bespreken hoe de personages voelen in hun situatie. Ga naar je kind &' te ontdekken; s persoonlijke ervaringen — en ze voelen soortgelijke emoties en wat de oorzaak van dat ze op die manier voelen. Dit wordt beschouwd, “. Verbinden &";
Een ding dat in de huizen moeten worden gebracht is, “ etenstijd &" ;. Deze dagen, hebben gezinnen zo druk met werk. Eén kind tv kijken, moeder is aan de telefoon, een ander kind is op het internet, en papa texting zijn vrienden. Met andere woorden, heeft iedereen geworden zo verpakt in hun eigen wereld, we don &'; t niet meer te maken tijd om te zitten en hebben een maaltijd bij elkaar. En dit zijn de belangrijkste momenten waarop familie kan delen en discussiëren over hun dag. Maak tijd doorbrengen met je kinderen. Een andere suggestie is om familie bijeenkomsten hebben (ik zal dit meer in de diepte te bespreken in een toekomstig blog artikel)

Consequent geven beloningen en gevolgen. Dit is waar veel ouders problemen hebben. Families Ik werk met worstelen met consequent vanwege hun eigen persoonlijke spanning; steeds uitgebrande van kind &'; s gedrag; moeilijkheden met het verstrekken van /bieden beloningen, enz. Gewoon omdat je gestraft of geprezen uw kind een of twee keer voor een bepaald gedrag, doesn &'; t noodzakelijk dat ze “ get it &" ;. Kinderen zullen blijven testen grenzen, alleen maar om ervoor te zorgen dat je echt serieus bent. Bovendien, als het werken in de richting van het blussen van een negatief gedrag, het kind &'; s gedrag zal toenemen voordat ze te verlagen. En dit kan ondraaglijk voor ouders geworden. Echter, als je toegeeft, dan zal het kind leren dat hun driftbuien zal hen in staat stellen om hun zin te krijgen, dus het gedrag zal blijven

U ziet uw kind &';. S positief gedrag en beloon hun prestaties. Kinderen blijven negatief gedrag te tonen, omdat mensen geven meer aandacht. Of kunnen ze geloven dat er geen enkel punt in het aantonen van positief gedrag, want niemand geeft of het is niet goed genoeg. Kinderen houden van hun ouders te behagen, en ze zullen doen wat (positief of negatief) die nodig is om je aandacht te krijgen

Neem de tijd om uw kind te luisteren bespreken zijn /haar dag; Houd rekening met hun gevoelens. En wees geduldig met hen. Dit zijn manieren waarop uw kind zich zal ontwikkelen tot een veilige, liefdevolle en veerkrachtig individuele
.