Zal bezitten van een huisdier helpen verminderen Eenzaamheid?

Er zijn veel verschillende situaties in het leven, dat kan laat een eenzaam gevoel. Eenzaamheid kan worden omschreven als het gevoel afgesneden van anderen niet door de keuze, zijnde zonder bedrijf en ongelukkig alleen. Mensen kunnen zich eenzaam voelen, omdat ze don &'; t heeft een grotere sociale netwerk van vrienden, familie en /of gemeenschap. Eenzaamheid kan in na een dierbare overlijdt, nadat de kinderen het huis verlaten, na een echtscheiding, of wanneer er een verandering in de status of arbeidsvoorwaarden. It &'; s het mogelijk om tijdelijk eenzaam zijn, of het op lange termijn zou kunnen duren. It &'; s belangrijk om onderscheid te maken tussen het gevoel eenzaam en depressief. We voelen ons allemaal eenzaam van tijd tot tijd, maar we don &'; t allemaal noodzakelijk ervaren depressie

Depressie is een klinische diagnose die moet worden gemaakt door een professionele geestelijke gezondheidszorg.. Een zeer vereenvoudigd blik op de diagnose van depressie omvat ervaren ten minste een depressieve stemming of een verlies van interesse of plezier voor minstens een periode van twee weken tijd. Er zijn vele andere criteria waaraan moet worden voldaan, maar het &'; s belangrijk om professionele hulp moet je denkt dat je depressief voelt zoekt

Het is mogelijk om eenzaam, maar niet depressief voelen.. Eenzaamheid betekent dat je geïnteresseerd bent in zijn sociaal verbonden zijn, maar gebrek aan emotionele instrumenten te bereiken. Depressie laat meestal een persoon die leegte van het verlangen om te zoeken naar of relaties te onderhouden. Sociale verbondenheid kan worden omschreven als een individu met gevestigde relaties met andere mensen, met inbegrip van vrienden, familie en op communautair niveau, en de kwaliteit van de individuele gezondheidszorg, werkgelegenheid en leefomstandigheden. Omdat sociaal verbonden is een belangrijk begrip als het is centraal in een persoon &'; s algeheel gevoel van welzijn. Nationale studies hebben geconcludeerd dat het hebben van een sterke sociale verbondenheid (bijvoorbeeld om een ​​buurt of grotere gemeenschap) en gezonde relaties, leidt tot een hogere kwaliteit van leven en een groter vermogen om bij te dragen aan de gezondheid van de gemeenschap. Omdat sociaal geïsoleerd kan leiden tot geestelijke en lichamelijke gezondheidsproblemen.

Mensen vinden een grotere sociale verbondenheid door middel van buurthuizen, kerken, scholen, werkgelegenheid en buurten. Buurthuizen zijn vaak een hub voor opleidingsmogelijkheden, gezondheidszorg, kinderopvang en gezelligheid. Veel mensen weer aan huisdieren als ze zich eenzaam voelen of geïsoleerd. Als dit een optie die u kiest om na te streven, zeker te zijn dat het verzorgen van een huisdier past in uw levensstijl. Huisdieren doen een gevoel van verantwoordelijkheid en doelgerichtheid. Huisdieren, vooral honden, moedigen u aan om een ​​oefening routine te ontwikkelen, die vervolgens leidt tot een grotere kans op sociale. Het lopen van een hond nodigt andere mensen om te stoppen en huisdier uw hond en hebben daarna een gesprek met u. Er is ook een enorm gevoel van comfort dat wordt geleverd met een huisdier relatie. Aaien van een dier is bewezen om stress te verminderen in mensen, en bloeddruk en cholesterol te verlagen. Een huisdier laat veel mensen voelen minder eenzaam
.