Leuke manieren om fit te blijven met uw Pooch

Vergeet die dieet rages, is het tijd om naar de nieuwste rage weten.
Misschien, wat ik nu ga vertellen u misschien een verrassing.

Ongeveer een jaar geleden, gebruikte ik om te veel gewicht. Kan ik de schuld op mijn werk? Ik werk laat nachtdiensten. En als ik op, er is niets wat je zou kunnen denken, maar eet, alleen maar om je wakker en levend, terwijl in het kantoor te houden. Late night eten en niet genoeg slaap maakt een goede combinatie om extra ponden op te slaan in je lichaam. Niet te vergeten, een job die je zittend voor de gehele verschuiving kan een van de redenen waarom ik was het verkrijgen van gewicht blijft. Het is me niet te doen geen goed. Sindsdien is de schudt gewoon doorgaan. Ik had een harde tijd om gewicht te verliezen. Ik had de meest moeilijke tijd om mijn hoofd hoog te houden als mijn vertrouwen verliest. Het voelde alsof het werd verbruikt door de extra vet. Wanneer ik voelde me naar beneden, Milo (ik bedoelde mijn furbaby) hield me gezelschap (tijdens die momenten dat mijn man is niet in de buurt). Dat was het begin van onze gezamenlijke reis. Een reis naar een transformatie.

Paws for a Minute
Anders dan honden worden beschouwd als man's beste vriend, ze kunnen ook je beste workout partners, zou u het eens? Het verliezen van gewicht was eigenlijk een deel van het plan. Op een avond, thuiskomen van het werk, mijn Corgi gemengd ras, was mijn schrijnende tool. Nam hem voor een wandeling door de buurt maakte me komen om te denken. Dit kan leuk zijn! De volgende dag kwam, en we onze goede tijden gewoon samen gehad.

Ik noem het, “ De Dog Diet &" ;.

Op een bepaald punt, op zoek naar uw huisdier kunt u naar een reality check. Ik heb het over de levensstijl van mijn hond. Ik weet dat ze niet opstaan ​​uit bed, werken, eten kopen van de supermarkt, koken, de was doen, en het reinigen van uw huis, kunnen alleen mensen dat doen. Maar kijkend naar mijn huisdier eten en genieten van zijn maaltijd deed me beseffen dat als dieren kunnen genieten met hun soort levensstijl, mensen kan dan ook.

Honden Bowl
In tegenstelling tot andere soorten, honden kunnen zelfs overleven met slechts genoeg water voor 3 dagen (precies zoals hoe mensen zijn). In feite kunnen ze alleen eten van een hoeveelheid voedsel in hun voedsel kom en dat is het. Mensen de controle. Dit betekent simpelweg, ik had om te overwegen op het snijden van de hoeveelheid voedsel inname. Niet te vergeten, het eten van gezonde was mijn doel. Eén portie is genoeg.

Wat is uw trainingstoestel?
Onze late night wandelingen zijn regelmatige geworden. Niet alleen dat, het nemen van hem naar het park en spelen met hem enorm geholpen me te verliezen die schudden in het midden. Ik heb andere manieren om deze flab verliezen gedaan, maar nooit had ik iets gevonden dat de resultaten verbeterd. Er zijn momenten waarop het gewicht controleprogramma's beroven u van uw meest geliefde activiteiten. Nou, dit is het! Als het gaat om het been oefening, honden zijn de experts (wetende dat ze hebben 4 benen in totaal).

Ik wil mijn kleine geheim te delen. Misschien een paar van deze dingen kan u helpen bij het pad kruisen en leiden u naar uw reis naar transformatie.

5 manieren om fit te blijven met uw hond (ongeacht ras en grootte):

1. Een kom is genoeg voor een wijs man. Als uw huisdier een portie kan afmaken, dan zo kun jij ook. Pagina 2. Gaan wandelen. Neem uw hond voor een wandeling. Zijn bedrijf zal altijd speciaal. Nogmaals, ze zijn niet alleen je beste vriend, ze zijn uw training partners.
3. Houd een actieve levensstijl. Spelen en genieten elke dag. Sloot die zorgen weg. Ze zullen alleen je oude kijken.
4. Eet gezond, periode.
5. Sta op en verplaats het

Schaal Vertrek: Ik heb £ 20 verloren in een tijdsbestek van 2 maanden
!..