5 Tips voor het overwinnen van Uitstel Right Now

Het uitstel is de daad van om dingen af ​​door niet te starten of door het niet af te maken als je eenmaal zijn begonnen. Dat de rauwe definitie. We hebben de neiging om onze actie te vertragen om te werken aan bepaalde taak te werken wanneer we ervaren dat het kon onaangenaam, moeilijk te zijn of haar te vertegenwoordigen een moeilijke keuze.

Ik ben schuldig om dingen uit, omdat het te moeilijk om aan te werken . Wanneer ik weet dat ik uitstellen, gebruikte ik deze 6 methodes om me weer op de rails te krijgen.

Go Head On
Als we te veel dingen te bereiken in een dag. Onze natuurlijke neiging is vaak uitstellen. Taak die normaal lijken alledaagse lijken moeilijker wanneer we te veel op ons bord. Wees eerlijk met jezelf. Toegeven aan jezelf dat je aarzelen. Hoe meer je vertraging hoe moeilijker het is om te beginnen. Wanneer druk komen te duwen - Soms is de beste manier om te gaan met uitstel is om wat ooit onder ogen die je nodig hebt om het hoofd doen. Inpakken door de hoorn. Krijg het over en gedaan.

hulp krijgen
Soms krijg je taken die gewoon zijn om uitdagend. Je weet dat je kunt ze niet alleen staan. Kent u mensen die werken aan dezelfde taak. Kun je de krachten bundelen. Wanneer u een wegversperring, sloeg om mensen die dezelfde uitdaging kan een groot voordeel zijn. Speciaal voor die taken met zeer onvoorspelbaar. Het zal de neiging om uitstelgedrag, want je moet mensen om verantwoording aan bij het werken met anderen te verminderen.

Plot A Course van Actie
Een andere reden waarom mensen de neiging om uitstelgedrag is dat ze geen idee waar te beginnen of simpelweg niet een logische opeenvolging van stappen om te beginnen. De volgende keer dat u een taak te volbrengen, gaat back to basic.

1. Van plan een cursus Pagina 2. Neem het een stap op een moment
3. Beoordeel de uitkomst verhuur 4. Bepaald als je op het goede spoor
5. Meet uw vooruitgang

Neem Other People in Account Heb je al je ooit overwogen de angst en schroom van andere die van wie het werk kan worden beïnvloed door je voortgang op een bepaald project of taak? Of is het altijd over jou? Het is gemakkelijker om op koers te blijven als je in staat om uw verantwoordelijkheden hebben betrekking op de grotere vraag hoe zij bijdragen tot de voortgang van uw team of afdeling zijn. Denk aan de oude gezegde "Geen mens is een eiland."

Doe Eén ding tegelijk
Bij het werken aan meerdere projecten, de beste manier om te gaan over het doen van het is om werken een project tot de voltooiing ervan. Het overgaan naar het volgende project en dan de volgende tot je klaar bent. Ergens wanneer je voortdurend schakelen tussen het project, zou je uiteindelijk het spelen van een subtiel spel van uitstel met jezelf door te voorkomen dat het een belangrijke taak van de vele die je nodig hebt om te werken.

Hide The Clock

Hoeveel keer heb je blik op de klok of vandaag uw horloge? Bij het werken aan projecten, kan het verstandig om op te stijgen uw horloge en de klok te verbergen. Onze geest werkt bij het het beste werkt bij ons natuurlijke ritme. Dit is veel productiever dan het toezicht op jezelf te baseren op een klok
.