Betekenis van het leven

Big onderwerp huh? Eén van de mijn favoriete boeken over het leven betekenis is “ hoe zouden wij dan leven &"; door Wayne Muller. Daarin stelt hij 4 vragen. Ik ze te delen met jullie hier je na te denken over het grotere plaatje van je leven te krijgen. Mijn ultieme doel in het delen van deze met u is dat u zachter met jezelf zal zijn en dat je je leven doen wat je liefde. Op de eerste vraag!

1. Wie ben ik? Zeg je, nou ja, ik ben een ondernemer, schrijver, leraar, moeder, etc? Muller raadt u aan om dieper in te gaan, naar de plaatsen die onder die namen te vinden. Bedenk dat wat je noemt de “ zichzelf &"; is altijd aan het veranderen. Als je te krijgen gericht op slechts één facet van jezelf, kunt u het gevoel gesmoord door de kleinheid van wie je bent geworden. Beschouw dit, kan je ware aard van de vorm aan te nemen in een miljoen formulieren, allemaal uniek en nuttig op hun eigen manier. U bent niet een gevangene van uw geschiedenis! Probeer dit: vijf minuten volledig deze zin: “ Ik ben &";. Zonder te oordelen houden spreken vijf minuten. Let op wat je zegt en hoe je je voelt wanneer je het zegt. Zijn er herhalende thema's? Wat valt er voor u? Die zinnen lijken de meest verontrustend? Die zich het meest waar? Wanneer u &'; re klaar is, proberen de enige zin die meest potente voelt noemen. Wat betekent dit wil onthullen over uw huidige zelfgevoel

Jack Kornfield, een toonaangevende boeddhistische leraar, zei: “? Het pad is niet zo veel over onszelf te veranderen als het gaat over het luisteren naar de fundamenten van onze . zijnde &";

2. Wat heb ik lief? Wat geeft u uw tijd en aandacht aan wordt de focus van je leven. Wat is in het centrum van je leven? Welke activiteiten? Welke mensen? Zijn dit de mensen en activiteiten die u hoop dat je liefde en toewijding te ontvangen? Wat je geeft je tijd en aandacht voor elke dag is het soort persoon die je zal uiteindelijk. Is dit wat je wilt? Probeer dit. Pak een stapel tijdschriften en maak een collage van wat je liefde. Als je kijkt door de beelden in je achterhoofd de gedachte “ wat heb ik hou &"?; Wanneer u &'; re gedaan neem een ​​pauze komen dan terug naar het. Bent u tevreden met wat je liefde? Is er iets mis? Kies de enkel beeld dat de meest krachtige lijkt je nu. Wat betekent het onthullen over wat je liefde? Kies een afbeelding en een verbintenis in je dagelijkse leven meer van wat dat image bevat op te nemen. U kunt kiezen voor een andere afbeelding volgende week!

3. Hoe zal ik leven, wetende dat ik zal sterven? Als je loopt door het leven denken dat je voor eeuwig zal leven, you &'; re niet alleen. It &'; s een illusie meeste mensen houden. Het gevaar is dat je denkt dat je de hele tijd te verspillen in de wereld voor u klaar om te leven zijn. Pema Chodron, een boeddhistische non staten, “ als je je leven alsof je eigenlijk had alleen een dag vertrokken, dan is het gevoel van vergankelijkheid verhoogt dat gevoel van de kostbaarheid en dankbaarheid &"; Muller zegt dat velen van ons zijn uitgeput door een wanhopige zoektocht naar antwoorden, alsof ons leven een groot probleem dat moet worden opgelost en wij haven &'; t toch is de perfecte oplossing om de puzzel gevonden. Wij berekenen wij &'; re niet hard genoeg en blijven pushen. Wat als de “ don &'; t weet &"; is een indicatie dat het tijd is om stil te zijn, te luisteren en te wachten? Er is een tijd om te handelen en een tijd om stil te blijven. Een tijd om deel te nemen en een tijd terug te trekken. Er is een natuurlijke uitzetting en krimp in alle dingen, en als je de waarheid van deze voelt, zal u gemakkelijk en in vrede zijn. En je zult merken dat veel zal worden bereikt!

4. Wat is mijn geschenk aan de familie van de aarde? De meesten van ons hebben een aantal pijn in ons leven gehad. En als je gebroken voelt, kun je nutteloos voelen en onderschatten uw giften. Jezus verklaarde wij zijn het licht van de wereld en moeten ons licht laten schijnen. De geschenken u kunt eenvoudige maar krachtig zijn. Een vriendelijk woord, een lach, een maaltijd. Het is onmogelijk dat je cadeau niet. U kunt niet zeker van is, bang dat het &'; s niet goed genoeg, of te wachten op de perfecte gelegenheid. Don &'; t wachten. It &'; s leven in u dit moment. U krijgt talloze mogelijkheden om uw giften per dag te bieden aan anderen. Neem een ​​dag en onderzoeken hoe u geven. Voelt het als een verplichting? Die gaven zijn het meest vrij gegeven? We moeten allemaal wat je hebt. Wees niet bang. Muller zegt: “ een soort leven is een leven van moed, gewoon de moed om te brengen wat je hebt, om " brengen wat je bent en;.
.