Wanneer u besluit

De dingen zullen veranderen, alleen als je besluit dat je klaar bent om ze te veranderen zijn. Het leven is zo vol van belofte, maar sommige dagen je gewoon don &'; t zien. I &'; ll noemen die dagen, afleiding. Geloof me als ik zeg, het leven is vol van hen.
Hoe denkt u af te stemmen op alle van de afleiding? Eerst moet je beseffen dat je iets te doen voor jezelf, zodat je ok met het loslaten van de afleiding te zijn. Als je aan het doen elk soort werk aan jezelf, je wilt alle afleidingen ruimen. Het betekent niets tegen de mensen, plaatsen en dingen, het betekent gewoon dat u wilt uw totale energie te wijden aan wat voor u belangrijk is.
Niet uit als je probeert om gewicht te verliezen, stoppen met roken, gezonder eten, je zult die dingen doen als je klaar bent om het serieus te nemen zijn. Neem een ​​goede blik op de gevolgen voor het niet opgeven van die ondeugden. Vervolgens veranderen de manier waarop je je voelt over wat je doet
Een voorbeeld voor het verliezen van gewicht. Voedsel wordt gebruikt om te overleven, kijk naar voedsel als brandstof en voeding voor je lichaam. Misschien als je kijkt naar het voedsel dat je anders consumeren, zou je gezonder eet. Een ander voorbeeld is het stoppen met roken. Als u rookt een sigaret te ontstressen, vraag jezelf af wat alternatieven die u hebt om te ontstressen. Misschien is dat sigaret wordt je niet helpen de-stress, het zou kunnen worden toe te voegen aan door alle negatieve dingen die het doet met je lichaam.
Niemand kan elke situatie veranderen totdat ze goed zijn en klaar om dat te doen. Je kunt niet dwingen een persoon om te veranderen. Je kan helpen begeleiden, vertellen de gevolgen van hun acties, maar uiteindelijk is het aan hen. Dit is zo ontmoedigend om familieleden en vrienden die zo graag willen iemand die door een aantal zeer moeilijke tijden te helpen.
Alles wat je kunt doen is hen te helpen zien de persoon die diep in hen. Laat ze liefde en vriendelijkheid, maar ook uw grenzen
.