Hoe te gebruiken Daily Affirmaties

Affirmaties zijn eenvoudig maar effectief krachtige uitspraken die je kunt zeggen om jezelf op een dagelijkse basis om u te helpen om te bereiken wat u wenst!

Affirmaties zijn een bewuste gedachte of gebed, meestal een of twee zinnen lang, die meerdere malen wordt herhaald gedurende de dag.

Affirmaties zijn uitspraken die zijn ontworpen om zich te concentreren op een positieve gedachte, en als je ze zegt of zelfs te horen, zullen ze uiteindelijk de gedachten die je werkelijkheid en uw toekomst.

affirmaties kan over alles, met inbegrip van dingen die je wilt, doelen die je wilt bereiken of gewoon een positieve gedachte , dat je geest zal verheffen of u zich beter over jezelf en de wereld om je heen voelt

Vergeet niet: “ We zijn wat we denken.. Alle dat we ontstaat met onze gedachten. Met onze gedachten, maken we de wereld &"; – Buddha

Hoe kan ik ze gebruiken?

Als je iets bevestigen dat betekent dat je verklaren dat het waar is, dus in wezen als je herhalen uw dagelijkse affirmaties u zegt dat u al bereikt wat je wilt.

Het is belangrijk om uw dagelijkse affirmaties regelmatig te herhalen, zodat ze zijn verankerd in je onderbewustzijn, op deze manier zul je automatisch denken een positieve gedachte wanneer u wordt geconfronteerd met moeilijke situaties.

Immers herhaling is wat bouwt gewoonten

Here &'; SA eenvoudige gids voor het gebruik van uw dagelijkse affirmaties.

1. Voordat je begint, vraag jezelf af wat je werkelijk wilt van het leven, wat je wilt bereiken, hebben of zijn.

2. Kies de affirmaties die het beste past bij uw wensen en behoeften

3. Uiteengezet wat tijd tijdens de dag aan hen om jezelf te herhalen, terwijl het visualiseren van je doelen (die in een spiegel om dit te doen zal helpen in het begin)

4. Geloven elke bevestiging met heel uw hart, en voel de woorden en de emoties zoals u ze herhaal je bij jezelf

5. Zeggen elke bevestiging op een positieve manier

6. Vertrouwen is de sleutel als het gaat om affirmaties, moet u erop vertrouwen dat wat je visualiseren in elke affirmatie is al gegeven aan u

7. Vermijd negativiteit in je affirmaties

Als je schrijft je affirmaties, alleen niet vergeten om negativiteit te voorkomen, enige twijfel kan hebben en volledig geloven dat je al hebt wat je wilt
 !;