Anti-Aging producten ten opzichte van de voordelen van een gezonde levensstijl

Aan de ene kant hebben we cosmetische bedrijven en plastisch chirurgen ons te vertellen dat we moeten crèmes kopen, hebben onszelf geïnjecteerd met botox of collageen; krijgen bijt, plooien en liften; trotseer de mogelijke gevaren van hormonale substitutietherapie en bidden voor een wonder.

Aan de andere kant, de natuurlijke gezondheid benadering pleit bewustzijn van dieet en lichaamsbeweging, de waarde van antioxidanten, een verandering in tempo en een gezond- mind-gelijk-gezonde-body houding

Als we iedere huid, lichaamsbeweging en dieet regime dat &' gevolgd;. s aanbevolen door talloze &'; deskundigen &'; we &'; D nooit het huis te verlaten. Dat gezegd hebbende, niemand van ons willen zelfs een milliseconde eerder sterven dan absoluut noodzakelijk is en de voordelen van een lang leven don &';.? T moeten worden uitgewerkt

Dus wat doen we

Anti-Aging - de wetenschappelijke benadering

De mensheid heeft een ongelooflijke medische ontdekking &hellip gemaakt;!

We kunnen ratten langer leven

Bent u verdoofd? Als u &'; re een plaag verdelger, je &'; re waarschijnlijk dolblij

Serieus, hoewel, een studie over de levensduur van ratten - en hoe te verhogen - heeft opgeleverd interessante resultaten Wetenschappers van de Universiteit van Florida &'; s Institute on Aging hebben ontdekt dat een eenvoudige 8% reductie van calorieën en een matige hoeveelheid lichaamsbeweging kan vertragen - en zelfs om te keren - de gevolgen van de vergrijzing bij ratten It &';. s geloofden (en is goed op weg om te worden bewezen) dat celdood en veroudering gerelateerde schade aan organen worden veroorzaakt door bepaalde onstabiele moleculen, de cellulaire oxidatie en ontsteking

Een caloriearm dieet vermindert de ontsteking en remt daarom de dood van cellen.

Voor de wetenschap, de grootste uitdaging is het vinden waarom we ouder worden in de eerste plaats. It &'; s nu dacht dat de vergrijzing tot op zekere hoogte worden veroorzaakt door de vergrijzing van de cel &'; s onvermogen om te repliceren, dat is een fenomeen dat bekend staat als &'; replicatieve veroudering &' ;. Als cellen verliezen hun vermogen om te repliceren (meestal na 60 tot 90 herhalingen), het lichaam &'; s immuunsysteem is verzwakt, wonden langzamer te genezen, en rimpels beginnen te vormen

anti-aging. medicatie

- het soort dat zal uw arts voorschrijven - zeer beperkt. De meest bekende medische anti-aging remedie is hormonale substitutietherapie (HST). Hoewel er goede argumenten voor en tegen HRT, het simpele feit is dat we don &'; t echt weet genoeg over deze behandeling categorisch zeggen dat &'; s effectief, laat staan ​​veilig

Anti-Aging Cosmetics.

Terwijl wetenschappers worstelen om het verouderingsproces te verklaren, cosmetische bedrijven gaan allerlei lengtes om het te bestrijden. Er zijn talloze crèmes en serums, schoonheid regimes en rimpels remedies op de markt vandaag.

Cosmetica remedies zoals crèmes moet waarschijnlijk niet als anti-aging worden geëtiketteerd. Terwijl ze kan vertragen - en soms zelfs achteruit - de zichtbare tekenen van veroudering, ze don &'; t dragen op geen enkele manier om een ​​persoon &'; s levensduur

U kunt beter in je kist kijken, maar onder. de huid, zal je lichaam op dezelfde manier als die van iemand die nog nooit de binnenkant van een schoonheidssalon heeft gezien zijn verslechterd.

Dit is niet om te zeggen dat cosmetica geen plaats hebben in de strijd tegen veroudering. Er &'; s niets mis met het hebben van een mooie huid goed in je nadagen; het moet gewoon worden erkend dat elke cosmetische regime moet worden gecombineerd met andere anti-aging praktijken echt gunstig te zijn

Wonen Langere natuurlijk -. de gezonde levensstijl Aanpak

U mag de uitdrukking dat de &' hebben gehoord, leeftijd is een state of mind &' ;. In veel opzichten kunnen we zien dat dit waar is. We kennen allemaal mensen die moeten worden in de piek van het leven, maar door omstandigheden of houding, leidt het leven van iemand die veel ouder

Omgekeerd, we weten &' ook;. Bejaarde &'; mensen die de gemiddelde 40-jarige een run voor hun geld kon geven. Waarom is dit

Als u kijken naar mensen die nog steeds lijken te tomeloze energie hebben als ze ouder worden, zult u waarschijnlijk merken dat deze mensen zijn zeer actief, en aanpak van alles - zelfs eenvoudige dag tot dag dingen - met een positieve houding.

Hoe meer dat je jezelf herinneren aan uw leeftijd, hoe ouder je zal voelen. Als je constant focussen op negatieven dan is uw gezondheid zal negatief worden beïnvloed. It &'; s eenvoudige gezond verstand: we weten allemaal dat lachen maakt ons beter voelen. Daarom &';. Logisch dat de uitgaven veel van onze tijd in een ontevreden of depressieve toestand een negatieve impact op onze gezondheid en welzijn zou hebben

Echt, het komt allemaal terug naar een gezonde geest, gezond lichaam. En het werkt twee kanten

Bijvoorbeeld, it &';. Sa wetenschappelijk feit dat veel daglicht en zonneschijn helpt te weren van depressie. Oefening releases endorfines die ons een goed gevoel. Goed eten geeft ons energie en versterkt ons immuunsysteem.

Een belangrijke factor van een gezonde levensstijl, met name met betrekking tot de anti-aging, is het minimaliseren van stress. Er zijn talloze negatieve bijwerkingen van te veel stress in ons leven, dus alles wat je kunt doen om stress te verlichten is gunstig. Ga voor rustige wandelingen, omring jezelf met positieve mensen, mediteren, en zorg ervoor dat je wat tijd om jezelf af en toe

leren zeggen &'; no. &Rsquo; - U kunt van &'; t zijn alle dingen voor alle mensen

Ten slotte, een dieet bestaande uit veel vers fruit en groenten is van onschatbare waarde.. Het lichaam gedijt op alle dingen rauw en vitaal. Granen en noten zijn ook vol van de nodige eiwitten, en spruiten, zoals tarwegras zijn de ultieme mineralen supplement bij juiced. Koop jezelf een goede koude persing fruitpers, zoals de Greenpower Kempo, en maak je eigen verse vruchtensappen.

Zuiver water is ook belangrijk. Onze lichamen zijn 70% water zodat het zinvol is om het zuiverste water mogelijk te drinken. Uitdroging heeft ook een negatief effect op de energie, dus als je &'; re moe je kunt proberen het drinken van veel water

Het is een feit dat, in dit stadium, aren we &';. T zeker waarom het menselijk lichaam leeftijden. Totdat we een betere grip op het proces van veroudering wij won &'; t in staat zijn om effectief te bestrijden

Ondanks dit, is de kans groot dat, als we leiden een gezonde levensstijl en af ​​en toe genieten van anti-aging producten zodanig. zoals cosmetica, hebben we een redelijke kans van de vergrijzing gracieus

Budda had het juiste idee toen hij zei:. “ Je lichaam is kostbaar. Het is onze auto voor het ontwaken. Behandelen met zorg &"; Tot nu toe, kan zelfs de wetenschap van &'; t sloeg dat advies

Neem een ​​moment om te bezoeken http://anti-aging.co.in/en ontdek de nieuwste en effectieve anti-aging product <. br> aanbevolen na uitgebreid onderzoek
.