Bescherm uw huid tegen schade

Onze huid is het grootste orgaan van het lichaam, die het hele lichaam van top tot teen. De voornaamste reden voor het bestaan ​​is om het lichaam te beschermen. Daarom is het onze taak om onze huid te beschermen. Op deze manier kunt onderhouden van een goede barrière tussen uw omgeving en de binnenkant van je lichaam. Plus door het beschermen van uw huid, houdt u het op zoek en gezond voelen, want niemand houdt van het uiterlijk van vroegtijdige veroudering.
Een van de belangrijkste tegenstanders van de huid is de zon. Gloeiend heet op ongeveer 27 miljoen graden Fahrenheit, de zon &'; s UV-stralen schade en vernietigen van de huid, ook al zijn 93 miljoen mijl afstand van de aarde. Zijn warmte zuigt al het vocht in de huid waardoor het droog, rood en blaren. Langdurige blootstelling aan UV-stralen kan leiden tot onherstelbare beschadiging van de huid, zoals huidkanker, rimpels, sproeten, ouderdomsvlekken, verkleuring, en goedaardige gezwellen.
De beste verdediging tegen ultraviolette straling is zonnebrandcrème. Zijn enige gezond verstand om zonnebrandcrème zetten wanneer je naar het strand, omdat de langere blootstelling aan de zon kan leiden tot zonnebrand. Als u herhaaldelijk krijgen zonnebrand, uiteindelijk uw huid cellen beschadigd raken. Dit kan leiden tot huidkanker. Echter, niet moeten u van &'; t dragen alleen zonnebrandcrème wanneer je naar het strand, vooral als je in de zuidelijke staten, waar het leven &'; s zonnige de meeste dagen van het jaar. Het dragen van zonnebrandcrème moet een dagelijkse aangelegenheid. Nu vele producten, zoals lotion en cosmetica bevatten UV-bescherming in het product, dat maakt het makkelijker om te onthouden om het toe te passen op uw huid. Echter, het &'; s van essentieel belang, vooral als je naar buiten voor het grootste deel van de dag om opnieuw zonnebrandcrème om de paar uur op bescherming tegen UV-stralen te verzekeren zijn. Vermijd producten die natriumlaurylsulfaat een ingrediënt dat de natuurlijke oliën van de huid strips bevatten. Heb Vergeet niet dat zelfs als je in het noorden wonen is het nog steeds mogelijk om de zon verbrand krijgen als de zon is niet uit of het bewolkt is. Ultraviolette stralen weerkaatsen op water, zand, beton, sneeuw en lichte kleurvlakken. Ze kunnen ook ramen en doordringen tot op zekere hoogte. Dus er is een voortdurende behoefte om zonnebrandcrème te gebruiken als je buiten bent.
Hoewel zonnebrandcrème is uw eerste lijn van verdediging tegen de UV-stralen, bedekken met kleding, een verblijf in de schaduw, en het vermijden van zonnebanken zijn andere manieren om te verminderen uw blootstelling aan de zon &'; s stralen. Shirts met lange mouwen, een lange broek, baseball caps en brede rand hoeden zijn alle kleding die je huid kan dekken en uw UV-ray blootstelling. De zon het meest intens is in het midden van de dag. Dus probeer om te voorkomen dat in de zon op dat moment.
Terwijl de meeste mensen zouden denken dat water is onze huid het beste vriend, wanneer de huid wordt blootgesteld aan extern water droogt de huid uit. Wanneer we inslikken water, het water houdt onze huid soepel en gehydrateerd. Echter, als je gaat zwemmen, bad of douche de water opent de poriën laat waardevolle vocht kan ontsnappen, die de huid uitdroogt. Daarom beperk uw douches tot 5-10 minuten en het gebruik warm, niet warm water. Als je uit lotion of moisturizers direct na drogen. Je poriën zullen nog open zijn zodat de lotion om vocht terug te voegen in de huid. Vergeet ook niet om veel water te drinken gedurende de dag aan te vullen wat verloren is gegaan door transpiratie, vervaldatum en de ademhaling.
Een goede huidverzorging is ook essentieel voor de bescherming van de huid. Wassen van het gezicht verwijdert vuil, olie, bacteriën, dode cellen, bacteriën en virussen. Over het wassen van gevoelige gebieden zoals het gezicht daadwerkelijk kan de huid beschadigen en verwijder het lichaam &'; s natuurlijke barrière oliën. Onder wassen kan bacteriën en virussen te laten op het gezicht dat koortsblaasjes en acne kunnen veroorzaken. Vermijd het delen van persoonlijke items zoals kopjes, tandenborstels, Chap Stick en cosmetica. Voorzichtig te wassen uw huid in een cirkelvormige beweging, spoelen grondig en klopte de huid droog. Moisturizer van toepassing op de huid om het soepel en jeugdig houden
beschermen van uw huid doesn &';. T moeilijk te zijn. . Met de juiste zorg, voeding en bescherming van je huid Restaurant   jong, glad en mooi blijft;