Vitamine D en Indoor Tanning

Wist u dat vitamine D is essentieel voor de ontwikkeling van sterke botten? Wist u dat, tekort aan vitamine D is wijdverbreid in de Noord-Amerikaanse samenleving, met inbegrip van een meerderheid van de Amerikaanse bevolking en ongeveer 97 procent van de Canadese bevolking? Het menselijk lichaam bronnen zijn regelmatige dosis vitamine D door blootstelling aan de zon &'; s UV-B of UVB-stralen. Aangezien de meeste van de Noord-Amerikaanse bevolking niet in equatoriale gebieden bevinden, hun blootstelling aan de zon en dus UVB reeds aldus verlagen van de productie van vitamine D in het lichaam verminderd. Ook met de mensen meer tijd besteden nu binnen dan op enig ander moment in de menselijke geschiedenis, het menselijk lichaam &'; s is de natuurlijke manier om vitamine D zeer beperkt geworden, die aanleiding geven tot effecten als gevolg van het tekort aan de kant. Echter, UVB-emitting bruiningslampen mensen in de gelegenheid gesteld om vitamine D te produceren Hier in dit artikel zullen we een kijkje naar de redenen waarom het lichaam heeft vitamine D en hoe indoor tanning kan helpen bij het verbeteren van vitamine D in het lichaam te nemen.

Het belang van UVB Vernieuwd Vitamine D

Vitamine D &'; s belangrijkste functie is om calcium en fosfor absorberen uit het eten en te helpen de normale calcium en fosfor in het lichaam te houden, dus het bevorderen van gezondheid van de botten. Echter, honderden observationele en klinische studies, waaronder een 2007 baanbrekende studie gepubliceerd in het American Journal of Clinical Nutrition is gebleken dat het lichaam moet niet alleen vitamine D aan sterke gezondheid van de botten, maar ook ondersteuning voor het regelen van het normale tarief van celgroei in de body. Daarom gezonde vitamine D in het lichaam zijn geassocieerd met verlaagde risico op het ontwikkelen van de meeste soorten kanker, hartziekte, infectieziekten en auto-immuunziekten. Terwijl je zou denken dat het lichaam &'; s vitamine D-eisen kan worden voldaan alleen door voedingssupplementen. Volgens Dr. Reinhold Vieth, een deskundige op vitamine D, zoals behalve vis, onze voeding levert onvoldoende vitamine D aan het lichaam en ' nagekomen s eis. Aan de andere kant vitamine D-niveaus gegenereerd op blootstelling aan ultraviolette B stralen in het zonlicht zijn consistent met de vitamine D-niveaus aanbevolen door de experts.

Indoor Tanning te verbeteren vitamine D-niveaus

Zoals eerder vermeld , de meerderheid van de bevolking die woonachtig zijn in Noord-Amerika don &'; t leven in equatoriale klimaten, zodat ze don &'; t krijgt benodigde hoeveelheid van regelmatige blootstelling aan de zon om voldoende niveaus van vitamine D. Indoor looien methoden te vervaardigen, zoals zonnebanken kan blijken te zijn een goede optie voor deze mensen. Deze zonnebanken lampen gebruikt voor de productie van cosmetica tans. De lampen bootsen de werking van de zon en daarmee emitteren zekere UVB-stralen. De UVB straling liggen binnen 290 nm spectrumbereik stimuleert de productie van vitamine D in het lichaam. Binnenshuis bruinen methoden met UVB-stralen in 290- 320 nm worden ook gebruikt voor de behandeling van ziekten zoals psoriasis en eczeem.

Hebt u uw dagelijkse dosis vitamine D te krijgen? Nog niet? Bezoek www.itanstudios.com. iTAN Geavanceerde Tanning Studios bieden verbazingwekkende zonloze looien diensten die uw levensstijl en uw budget hotels   passen;